Як закінчити спільний сон
Останнє запитання 25.08.2020
Я годую груддю свою 10-місячну дочку, я сплю разом, але нещодавно я хотів би зробити її спати в ліжечку, яке знаходиться в батьківській спальні.
Але це майже неможливо: моя дочка в цьому ледве кричить. Я змушую її смоктати, і як тільки я бачу, як вона засинає, я кладу її в її ліжко, але вона плаче, і я не можу дозволити їй плакати, тому що вона може залишатися такою протягом 1 години, я думаю.
Нарешті, ось моє запитання: як змусити дитину спати у своєму ліжку? Я знайшов метод 5 10 15, але мені його не рекомендували
Відповідь нашого експерта
Напевно, якщо ваша дочка завжди спала проти вас, їй це здаватиметься незрозумілим і дуже важким, щоб більше цього не робити. Тож вона говорить вам криком, оскільки не може говорити. І якщо ви підберете її відразу, вона має право кричати, бо отримує те, що хоче: поставтеся на її місце.
Якщо ви вирішили, що вона повинна спати в ліжечку, ви повинні дотримуватися цього рішення і не поступатися їй, коли вона просить повернутися проти вас. Це проходить через "протистояння" між вами та нею і; так, з виттями, перед якими ти не поступишся відразу, але через довший і довший час вона зрозуміє, що твоє рішення безповоротне. Так що, 5 10 15 ... цей метод можна критикувати, оскільки час кожного дуже особистий, і це залежить від інтенсивності їхніх криків, вашого опору та ваших почуттів.
Головне - дотримуватись цих принципів: бути твердим і рішучим, не засмучуватися криками вашої дитини, які цілком зрозумілі і повинні бути почутими і вітаними, не злитися, а навпаки, бути доброзичливими, що заспокоїть її . "Ні, ти повинен там спати, тому що я так вирішив, я знаю, що тобі важко, але це шлях ... Я обіцяю, що ви обоє туди доберетесь". Будьте впевнені в собі, спокійні і добрі, але тверді і потроху вона зрозуміє, обіцяю вам. Було б набагато простіше, якби ви могли покласти її ліжечко в кімнату, яка є її власною, але я розумію, що у вашій квартирі це можливо не дозволено, і певно, що залишаючись у вашій кімнаті, не перебуваючи у вашому ліжку, будьте дуже близько до її матері може бути проти неї, незрозуміло для дитини 10 місяців.
Продовжуйте везіти, зачекайте, і через кілька днів проблема буде вирішена, якщо ви цього дуже хочете.
Усі питання на цю тему:
Як змусити його спати у своєму ліжку та у своїй кімнаті, у 20 місяців ?
Відповідь нашого експерта
Привіт пані, я не знаю, чому у вас немає мами. Я також не знаю, чи ви vi (.)
У мене є невелика проблема: моєму синові 20 місяців, і він досі спить у батьківському ліжку, з самого початку, з того часу, як він пішов з пологового відділення ... У мене багато проблем, щоб відокремитися від нього, частково з власним досвідом, будучи мати зниклої дитини ...
Сьогодні я хотів би, щоб він нарешті пішов до власного ліжка та своєї кімнати. Але я визнаю, що боюся, бо вже в нашому ліжку, коли я залишаю його одного, якщо у нього є нещастя прокинутися, а мене немає, він кричить, кричить і кричить і ніколи не зупиняється, поки `` він мене не бачить.
Я думав поставити його ліжко без ґрат і встановити шлагбауми з кожного боку, бо він знає, як самостійно встати з ліжка, щоб встати вранці.
Але я визнаю, що не хочу вставати кожні 30 секунд, щоб піти до нього, і там я більше не можу робити ноги і коліна в спину, маючи проблеми і в обличчя ...
Що ви порадите ?
дуже тобі дякую !
Я не знаю, чому у вас немає мами. Я також не знаю, живете ви наодинці зі своєю дитиною чи ні. Ніщо у вашому запитанні не говорить мені, чи є у вас супутник чи ні, або що він/вона думає про ситуацію та допомагає вам чи ні.
Я читаю у вашому запитанні, що ваша власна ситуація (відсутність матері) змусила вас встановити дуже тісний і дуже міцний зв’язок з цією дитиною, який ви не можете послабити, хоча хочете.
Відсутність мами робить вас, можливо, занадто мамою. У будь-якому випадку, хто не підтримує розставання (ви самі це говорите). Однак дитина, щоб отримати повноваження, повинна зіткнутися з розумною розлукою (і спати в її ліжку - це одне).
Все це несерйозно, і це можна пояснити. Ще не пізно, далеко від цього, і навіть добре, навпаки, що ви реагуєте зараз. Однак ситуація досить складна, і я раджу проконсультуватися з психологом, який звик до маленьких немовлят та стосунків матері та дитини. Ви легко знайдете цього професіонала на службі PMI (Protection Maternelle Infantile) у вашому місті або в CMP (Медико-психологічний центр) або звернувшись до лікаря за порадою.
Мені було б легко сказати, щоб ти поклав дитину в ліжко і дозволив йому поступово звикати, навіть якщо він бурчить і трохи кричить, щоб сказати, що не згоден. Звичайно, ти пояснюєш йому все це і супроводжуєш його добротою, але також твердістю. Але я вважаю, що крім цього ставлення, нам потрібно подумати і про ваш зв’язок та його причини. Заради нього і вашого.
Тримайся там ! Він повинен вирости і потроху прожити своє життя ...
Припинення спільного сну: як допомогти моїй 8-місячній доньці спати наодинці ?
Відповідь нашого експерта
Привіт, грудне вигодовування має багато переваг, а також близькість між матерями (.)
Моя 8-місячна дочка спала 7 місяців у спальному режимі. Вона зараз у своїй кімнаті, у своєму ліжку. Я годую грудьми і кладу її в її ліжко неспавши, вона засинає, не плачучи, з одним-двома прокидаючись на ніч до випивки. Цей ритм мене влаштовував! Але пробиваються перші зуби, і вона кричить, як тільки я її кладу. Тож повернімось до нашого ліжка з будильниками кожні 1:30/2 год. Що робити ? Я хотів би покласти її назад у ліжко, але вона сідає, кричить, плаче ... Це через зуби? Або тривога при розлуці? Чи можу я зробити метод Фербера в 1/3/5 або мені потрібно почекати? Спасибі за вашу допомогу.
Вона добре спала вночі одна в своєму ліжку, я хотів би, щоб ми повернулися до цієї схеми ... Вона ніколи не хотіла там дрімати, це завжди в моєму ліжку після годування груддю.
Але здебільшого я не знаю, чи це через зуби, чи тривога при розлуці. Що робити, якщо я зможу за допомогою методу Фербера навчити її знову спати самостійно? Щовечора протягом тижня я намагався укласти її спати в ліжку після того самого ритуалу (піжама, закриття штор, спів та годування груддю), але безуспішно.
Грудне вигодовування має багато переваг, і близькість, яку вона вимагає від матері та дитини, швидко перетворюється на близькість, про яку дитина кричить, як ваша маленька дівчинка, яка росте.
Фізіологія грудного вигодовування, навіть сну і навіть емоційної прив’язаності хотіла б, щоб все продовжувалося так, щоб дитина спала поруч з мамою, поки вона годує грудьми, і навіть ... набагато довше, як це. це робиться в багатьох культурах, або навіть у сім'ях, що перебувають удома, і вони не знаходять на що скаржитися.
Але наша культура та наше соціальне життя - це кожна своя кімната (батьки та діти старше 6 місяців), і кожен своє ліжко (крім батьків, які зазвичай сплять разом).
Тільки ось: дитина, яка спала проти своєї матері, не розуміє і не приймає, чому одного чудового дня йому доводиться спати одному в своєму ліжку, і він говорить це голосно і ясно !
У цій ситуації зуби не дарма, зуби ростуть без зупинок від 6 місяців до 2 років, потім починають знову у 6 років, і, прокинувшись, дитина ніколи не спатиме багато років ...
8-й чи 9-й місяць (залежно від дитини) насправді є місяцями, що характеризуються тривогою при розлуці через усвідомлення дитиною своєї індивідуальності стосовно матері. У цьому віці немовлята гірше справляються з розлукою. І все-таки вони повинні навчитися не боятися цього, розуміючи, що той, хто піде, повертається. Ось чому нам доводиться багато грати з ними «привіт/приховано», багато заспокоювати їх своїм голосом, коли вони плачуть, якщо ви виходите з кімнати тощо ...
Метод, про який ви говорите, "метод Фебрера", вписується в цей дух поступового звикання дитини до розлуки і сну на самоті. Ми даємо йому заплакати (бо він плаче, щоб висловити свою незгоду з тим, що залишився на самоті) на кілька хвилин довше і довше. Це метод, який повинен бути кваліфікованим та адаптованим до кожного. Ви не виховуєте дитину за допомогою секундоміра чи методу. Ідея полягає в тому, що якщо ви хочете, щоб ваша дитина заснула одна у своєму ліжку, ви повинні супроводжувати його твердо (так, ми даємо вам плакати!), Але доброзичливість (дозволяти їм довго кричати не має сенсу). Буде це 5 або 10 хвилин, це залежить від інтенсивності крику, того, що ви терпите, і всього вашого виховання вас, обох її батьків, від того, як ви поводитесь з нею протягом дня. Якщо ви спокійні, вас не турбує почути плач вашої дитини, якщо ви дуже часто повертаєтеся, щоб заспокоїти її, якщо вона здається вам у біді, через кілька вечорів вона засне сама. Але чим більше вона переживає дуже стресову ситуацію, тим більше триватимуть її труднощі. Тож вам доведеться знайти щасливе середовище: дозвольте трохи поплакати, але багато заспокоїти і ніколи не повертайтеся до свого рішення ...
Припиніть тривале годування груддю та спільний сон
Відповідь нашого експерта
Ви не трохи ковдру один одного і не тільки ви своєї дитини? Ваша ситуація (.)
Моєму маленькому 13 місяців. Я одинока мати, я все ще годую грудьми і спільно сплю, тому що він прокидається від 5 до 6 разів за ніч. Починаючи з 4-місячного віку, він відмовляється від соски і турбується, як тільки його кладуть у ліжечко. Виснажений, тож я тримав його при собі. Він висміює пустушки, м’які іграшки і не смокче великий палець, його м’яка іграшка - це мій сосок. Я кілька разів намагався змінити його поведінку криками до світанку. Я не знаю, як змусити його навчитися заспокоюватися самостійно, спати всю ніч і користуватися ковдрою, крім моїх грудей. Це досить складно, оскільки при кожному обіймі він відчуває запах молока і прямує до моїх грудей.
Хіба ви не трохи ковдри один одного і не тільки ви своєї дитини?
Ваша ситуація як матері-одиначки, мабуть, призвела до того, що ви були занадто толерантними до своєї дитини та до цієї ситуації спільного сну. Без сумніву, він вам потрібен настільки, наскільки він потрібен вам ... Будьте впевнені, деякі матері, які тим не менше мають партнера, потрапляють у таку ж ситуацію. Однак бути двома батьками, як правило, дозволяє більш розумну відстань від дитини, яка повинна залишатися на своєму місці і не нав’язуватись батькам назавжди.
Набридає не сам факт, а те, що ти скаржишся і наситився. Деякі мами не скаржаться і продовжують так роками, кожна має свій власний спосіб бачити і виховувати свою дитину.
Але оскільки це вас турбує (і це цілком нормально), то ви мусите сказати йому і зробити все, щоб зупинитися з терпінням, але рішучістю.
Потрібно "просто" почати говорити "ні !" до вашої дитини, досить просто!
У 13 місяців йому не потрібно мати груди на свій смак. Ви почнете з дня. Відмовляйте їй у грудях, якщо зараз не час годувати. Тоді ти покладеш його спати в ліжко, щоб він трохи поспав і не засинає біля грудей, так само вночі. Звичайно, це буде непросто, але, роблячи це крок за кроком і будучи рішучим і доброзичливим, немає жодної причини, щоб це не могло працювати. Потім ви відмовляєтеся дозволяти йому брати груди вночі, щоб гратися з нею, гризти її, гризти тощо, і поступово ви приносите йому спати у своєму ліжку та в своїй кімнаті.
Але це той день, коли ти повинен діяти першим і мати дистанцію та авторитет і для багатьох інших речей, де ти відчуваєш, ніби він "з'їдає тебе".
Очевидно, мова йде не про те, щоб дати йому вити до світанку, а діяти поступово, але впевнено.
І все той же BRAVO для цього грудного вигодовування більше року, навіть якщо ти трохи потрапив у пастку. Але ще не пізно, далеко не реагувати, і ваша обізнаність показує, що ви на правильному шляху. Мужність.
Проблема зі сном, бензини та спільний сон
Відповідь нашого експерта
Ви не кажете, як годують вашу маленьку дівчинку. Дійсно, ставлення до сну р (.)
Моя дочка мало спить і має багато бензину. Ми не можемо змусити її спати у своїй люльки, вона спить лише на нас, що робити? Ми повинні хитрими, щоб вкласти це. Ми застрягли без рішення.
Крім того, мене змусили практикувати «спільний сон» з дочкою у пологовому відділенні. Проблема в тому, що під час мого першого візиту до педіатра він сказав мені негайно припинити це, але це триває вже 1 місяць, і поділ йде погано, що робити ?
Ви не кажете, як годують вашу маленьку дівчинку. Дійсно, ставлення до спільного сну дуже різне, якщо дитину годують груддю або годують з пляшки.
У будь-якому випадку, безпечні правила спільного сну дуже суворі для запобігання синдрому раптової дитячої смерті, і ви знайдете тут рекомендації ЮНІСЕФ. Ви помічаєте, що спільний сон дозволений і лише за певних умов у ситуації грудного вигодовування.
Крім того, інструкції щодо сну і навіть ставлення до дитини сильно різняться через 3 дні (в пологовому відділенні) і через 1 місяць ... час проходить повільно, і це абсолютно нормально і навіть бажано в пологовому відділенні. Ваша дитина якомога ближче до вас, вночі та вдень) стає менш важливою через 1 місяць.
Якщо ваша дитина задихається, і у вас складається враження, що її болить живіт (часто її називають «дитяча коліка»), поради, які ви можете отримати, дуже різні в залежності від дитини. Грудне молоко або грудне молоко.
У першому випадку вам потрібно обговорити це з кимось, хто знайомий з грудним вигодовуванням, це може бути з педіатром вашої дитини або, якщо ні, з консультантом з лактації. У другому випадку попросіть педіатра перевірити, чи не підійде йому інше штучне молоко з точки зору травлення.
У будь-якому випадку, в один місяць дитині все ще потрібно багато, щоб бути на руках, колихати, обіймати і часто також спати на руках. Але, звичайно, ваш педіатр має рацію, а не ночувати на батьків. Одного разу сплячий "фокус", як ви кажете, тобто делікатно покладіть її в люльку, дуже обережно, щоб зміна не розбудила її, тримайте на хвилинах руки, притиснувшись до неї, щоб вона відчула ваш дотик і занурилася уві сні.
Немовлята мають велику потребу контактувати з чимось, і оскільки вони абсолютно повинні бути покладені на спину, їм не подобається порожнеча рук і ніг. Спальний мішок, з якого виготовляється безпечний «контейнер», або ті диво-ковдри, які сповивають дитину, часто є рішеннями для запобігання цьому відчуттю порожнечі (але будьте обережні, диво-ковдри не повинні стягувати ніжки дитини, яка повинна мати її. її вільний рух і мати можливість розправити стегна для правильного положення стегон, і вони повинні бути добре зафіксовані подряпинами під пахвами, щоб дитина не могла ковзати під нею і закривати обличчя). Дійсно на ніч, хорошим дуже безпечним рішенням є встановлення цього ліжка з трьох боків до ліжка батьків, яке один називає «спільним сном», завдяки чому ваша дитина спить у своєму ліжку, але ви дуже поруч і можете оточити його надійно тримайте руку і візьміть її, щоб годувати її груддю, якщо так, навіть не рухаючись занадто багато.
Ви не можете знайти відповіді на своє запитання ?
Ви можете проконсультуватися з уже наданими нашими лікарями відповідями на цю тему, ввівши своє запитання або ключові слова в пошуковій системі нижче
Все ще немає відповіді? Задайте своє запитання одному з наших експертів, який швидко зв’яжеться з вами.
Я задаю своє запитання
Наші педіатри є волонтерами і можуть відповідати лише на обмежену кількість питань на день. Досягнуто максимальної кількості питань, не соромтеся повертатися на сайт! Ця послуга працює з понеділка по п’ятницю опівдні. Якщо у вас виникли запитання щодо здоров’я вашої дитини, зверніться до медичного працівника. ПРИМІТКА: - На всі питання, що стосуються СПА, на сайті вже є багато питань, на які педіатри вже відповіли. Оскільки педіатри дуже зайняті і можуть відповісти лише на обмежену кількість питань, ми пропонуємо вам провести дослідження на сайті, перш ніж задавати своє запитання.
Вас також можуть зацікавити:
Співайте, спите з дитиною, що про це думати ?
Гострий апендицит, напад апендициту
Типове меню на 5-6 - 9 місяців: новий ритм з 4 прийомів їжі
Меню від 9 до 12 місяців: різноманітна дієта
Меню від 12 до 24 місяців: до дієти для дорослих
Грудне вигодовування: тривалість і ритм годувань
Для добре обізнаних батьків.
Спільнота з 160 експертів бере участь у наших статтях, всі перевірені a науковий комітет
Зміст цього веб-сайту: незалежний будь-яке посилання, що представляє промисловий інтерес, і не містить відсутність реклами
mpedia підтримується Громадським Здоров’ям Франції із Знаком якості для медичної допомоги.
Підпишіться на розсилку
«Медіа-подія місяця»: