Як запастися і чим їсти на випадок епідемії коронавірусу

ОНОВЛЕННЯ 12 березня. Всього за тиждень кількість підтверджених випадків коронавірусу тривожно зросла, досягнувши 50. Набагато більше людей зараз перебувають у карантині, ізоляції чи самоізоляції вдома, а супермаркети знову пограбовані за останні 48 годин. Нижче наведено перелік правил, яких потрібно дотримуватися при пошуку на довший період. Крім того, уникайте заторів у магазинах і дотримуйтесь цих вказівок, якщо у вас дійсно закінчилися запаси і вам доведеться ходити по магазинах.

їсти

Коронавірус перебуває в Румунії вже два тижні, і, хоча кількість підтверджених випадків надзвичайно мала, значна частина населення переживає тривогу, паніку або навіть істерику, як описують ЗМІ. І це було найкраще видно, коли штурмували супермаркети та вичерпували запаси. Борошно, квасоля, олія, кукурудза, рис, консерви швидко зникли з полиць. Але чи це ресурси, необхідні для подолання карантину чи епідемії?

На сьогоднішній день у Румунії зареєстровано шість випадків зараження вірусом COVID-19 (коронавірус) та 38 випадків карантину, проте міра ізоляції вдома чи моніторингу накладена на значно більшу кількість людей: понад 11 000. Страх потрапити в таку ситуацію привів багатьох румунів безпосередньо до супермаркетів, де вони наповнили свої кошики. Через кілька днів дехто намагався - безуспішно - повернути десятки кілограмів квасолі чи іншої їжі із зроблених запасів, розуміючи, що ситуація не така серйозна, щоб заслужити все метеоризм.

Однак, ви не повинні витрачати свій коронавірус просто пакетиками та відвареним рисом, навіть якщо ви перебуваєте на карантині, за словами доктора Керролайн Вест Пассеррелло, речниці Академії харчування та дієтології (найбільшої організації з питань харчування та харчування). харчування в США, країні з набагато більшою кількістю пацієнтів, ніж Румунія).

Читайте також:

Без паніки і лише з невеликим плануванням ви можете придбати здоровий глузд, щоб ви могли нормально харчуватися, якщо вам доведеться пережити таку ситуацію. Ось декілька порад експертів, цитованих Businessinsider.