Як жінки дійсно худнуть

Більшість відмовляються від дієти через п’ять тижнів, два дні та 43 хвилини.

дійсно

Опитування. Скільки разів на рік жінки пробують дієту? Як довго вони насправді тривають? Британське дослідження 1000 жінок надає нові факти.

Перша дієта
У середньому у віці 26 років більшість жінок пробиваються через першу дієту, 33% починають з 15 до 20 років.

Два кілограми
Жінки втрачають в середньому два кілограми за дієту.

Спокусник
Незалежно від дієти, жінкам найважче сказати «ні» шоколаду, сиру, хлібу, червоному вину та чіпсам.


Середня тривалість
Дієтна програма триває в середньому п’ять тижнів, два дні 43 хвилини. Але кожен десятий здається через тиждень, 16% кидають дієту через два тижні.

2,7 рази на рік
У середньому жінки починають нову дієтичну програму 2,7 рази на рік.

Найпоширеніші причини дієти
Фігура бікіні, зразок для подруги та невірність партнера - найпоширеніші причини для початку дієти.