Як змінюється наш менструальний цикл разом з l; Журнал «Вікове здоров’я»
Правила неоднакові, коли вам 20, 30 чи 40 років. Дізнайтеся, що змінюється з часом.
Зміни менструального циклу важко передбачити, а часто і болісно пережити. Але вони є частиною долі. Протягом нашого жіночого життя періоди адаптуються і змінюються разом із нами через зміни рівня наших гормонів у міру старіння та таких переживань, як вагітність та менопауза. Але ось кілька порад щодо того, чого чекати:
Протягом двадцятих років
Якщо у підлітковому віці менструальний цикл був важким, ваші 20 років повинні бути кращими, вважають експерти Health.овуляція стає більш регулярним, і правила також. Це також час, коли багато жінок вибирають свій метод контрацепції, який також допомагає регулювати цикл.
Протягом тридцятих років
Передбачається, що періоди легше передбачити для жінки у віці від 30 до 40 років. Незрозумілі зміни потоку та болю можуть бути ознакою ендометріозу або кісти яєчника, тож подумайте про те, щоб звернутися до лікаря. Народження дитини може задихнути вас на кілька місяців: чи знали ви, що менструація повертається лише через шість місяців після пологів, якщо ви не годуєте грудьми, і навіть пізніше, якщо годуєте грудьми? Більше хороших новин: багато жінок виявляють, що передменструальний біль покращується після пологів.
Під час карантину
40-річчя відзначає прихід можливого гормональні коливання що передує менопаузі. Вони можуть з’явитися за десять років до закінчення менструації, коли організм готується до цих великих змін. Ці гормональні зміни можуть спричинити порушення менструального циклу, більш рясний потік, втрати між менструаціями та сильніший біль. Незалежно від вашого віку, не забудьте поговорити зі своїм гінекологом про будь-які незвичні симптоми, щоб переконатися, що ви здорові.