Як зробити велотренажер і виготовити його; енергія у стримуванні Герес
Чому б в цей період обмеженої активності та обмеження не використовувати велосипед для фізичних фізичних навантажень та одночасно виробляти енергію ?
Марк, наш менеджер з енергетичних проектів у Geres, готовий до вправи !
У вас є два варіанти побудови стенду для велосипедів ...
Варіант 1/Трохи зроби сам !
Щоб розпочати роботу на хорошій основі, вам потрібно:
- Дошка (у моєму випадку я взяв бік старого комода Ikea), дерев'яний брусок (тут відновлення піддону), гвинти, дриль, пила ...
- Велосипед, очевидно! У моєму випадку це квадроцикл. Важливо визначити, як тримаються заднє колесо та рама. Також важливо знати, як зачепити заднє колесо за носій. Ця підставка повинна бути достатньо міцною, щоб підтримувати підняте заднє колесо і утримувати вас врівноваженим, перебуваючи на ньому.
Виготовлення підставки, kézako ?
Принцип досить простий. Відріжте брусок на довжину трохи довшу радіуса колеса, щоб просто підняти колесо. Ці стовпи будуть розміщені безпосередньо під рамою у ступиці.
Тепер ми повинні зміцнити ці стовпи. У моєму випадку я використовував менші дерев'яні бруски, щоб сформувати задній квадрат для стабілізації на осі велосипеда і краплі з великої планки зовні для бічної стабілізації. Увага ! Ще не фіксуйте їх на дошці, тому що вам доведеться розташувати стовпи в потрібному місці під задньою рамою.
Кріплення задньої рами на стовпи - найскладніша частина. Не перешкоджайте обертанню колеса та ланцюга, намагаючись зачепити цю раму, не пошкодивши її.
У моєму випадку я використовував перевернутий металевий квадрат, щоб «зафіксувати» раму на верху стовпа (див. Фото). Зазвичай достатньо однієї сторони !
Закріпіть все дерев’яними шурупами на дошці.
І ось вам! Зі свого боку, я знайшов невеликий табурет для підняття переднього колеса, щоб не нахилятися занадто далеко вперед. Корисно покласти килим, щоб не пошкодити підлогу.
Варіант 2/Неручні, це для вас !
Замість стовпів можна використовувати 2 стільці (стійлові), які закріплені на дошці на землі. Недоліком є те, що ці 2 крісла будуть пошкоджені в палітурці. На даний момент фотографії немає, але я вивчу цю можливість.
- Залишилося лише «котитись» !
Ну майже! Їхати у вакуумі непросто і, перш за все, немає опору (не рекомендується для фізичних навантажень).
Для педалювання краще використовувати систему опору !
Або ми використовуємо гальма:
Це найпростіше рішення. Не потрібно виготовляти зовнішній пристрій. Ви можете варіювати опір, щоб імітувати підйоми та спуски. Недоліком є можливий передчасний знос гальм. Ну, апріорі це повинно тривати до кінця ув'язнення. Знаючи, що заміна накладок або накладок не є дорогою.
Або ми використовуємо гальмо електродвигуна і виробляємо електроенергію:
Вставляючи пристрій, який виробляє електроенергію, таку як динамо або генератор змінного струму, сили тертя разом з електричним зарядом створюють опір педалюванню. Наприклад, ми можемо використовувати універсальний електродвигун, дуже часто наявний у нашій побутовій техніці. У своєму прикладі я "пожертвував" старим шанувальником, який став занадто галасливим і який, безсумнівно, був би змінений цього літа.
Отримавши кістку, це виглядає так:
- Потім підключіть вісь двигуна до обертальних рухів велосипедного колеса. Я використав старе колесо візка, яке застряг на осі.
- Потім залишається закріпити вузол на платі так, щоб 2 колеса торкалися одне одного.
Потім підключіть кабель живлення двигуна до зовнішнього пристрою. Поточне виробництво є постійним струмом і, отже, не може постачати побутові прилади, які живляться змінним струмом (мережа). Ви повинні або інтегрувати трансформатор змінного струму постійного струму (важко знайти або виготовити), або підключити пристрій постійного струму.
Або ми використовує замість стовпів (версія 1) 2 крісла, які слугуватимуть опорою:
На мій погляд, це найпростіше рішення, і ми використовуємо його лише як сім’ю вдома !
Для цього нам потрібні:
- 2 дерев'яні стільці, ідеально зовні або які можуть бути дещо змінені. У моєму випадку це 2 розкладні садові крісла Ikea.
- Велика дошка або від 2 до 3 «будівельних» дощок
- Гвинти і металевий кронштейн
- Помістіть велосипед близько до 2 стільців та визначте, як закріпити раму заднього колеса. У моєму випадку мені вдалося вкрутити квадрат між рамою велосипеда та кріслом.
- Після того, як велосипед прикріплений до стільців, вам доведеться закріпити стільці, прикрутивши їх до дошки (ів).
- Після того, як велосипед буде прикріплений до стільців і дошки, вам доведеться кататися !
Порада: щоб викликати постійний опір гальм: перейдіть на заднє гальмо і затягніть трос до місця, де колодки злегка торкаються колеса.