Як зробити власну сауну
Як зробити кустарну сауну самостійно? Ви віддаєте перевагу дерев'яну кабіну з камінням, а не внутрішню інфрачервону кабіну? Як тоді влаштувати піч і лавку на сауні під відкритим небом? У цьому відео відкрийте техніку виготовлення традиційної та недорогий домашньої сауни. Це, зокрема, будівництво пітні дому. Ця домашня сауна хамам, ідеально підходить для позбавлення організму від токсинів, розроблена з каштановими стовпами для рами. Потім ця хатина буде вкрита шкурами буйволів або соломою, змішаною з землею. Вулканічні камені будуть розміщені всередині для отримання детоксикаційної пари. Щоб знати все про цей пітний намет, слідкуйте за відео !
Крок 1: Форма та сан…
Крок 2: Індійська сауна ...
Крок 3: Виробництво ...
Фітнес та здоров’я завдяки сауні Сауна та хамам - це душі у скандинавському стилі.
Вони діють на організм, щоб забезпечити йому здоров’я та добробут.
Дійсно, сеанс сауни та хамам покращує кровообіг.
Пори, що розширюються, парова ванна виводить токсини, щоб мати шкіру дитини.
Однак одна категорія людей не може відвідувати сауну та хамам.
Це люди з розладом дихання.
Якщо ви хворі, вам також не слід їхати.
Окрім цих кількох обмежень, у вихідні та святкові дні кожен може дозволити собі сеанс парового душу.
Але задовго до появи сауни корінні американці вже знали про парову лазню.
Індійська сауна Потовий будинок - це кімната, що виробляє ті самі ефекти, що і сауна.
Вулканічні камені нагріваються всередині для утворення пари.
Ця монета має кілька назв:
- Ініпі індіанською мовою
- Піт-лодж англійською мовою
- Піт-намет.
Він створений для церемонії подяки Творця та для спілкування з чотирма стихіями: повітрям, водою, землею, вогнем.
Це символізує відродження, перехід від одного етапу життя до іншого.
Вхід до намету виходить на ту сторону, де сходить сонце.
Сьогодні ви можете прийняти пітне помешкання не для ритуалу, а для того, щоб забезпечити вам здоров’я та добробут.
Будівництво дому для піт Будівництво дому для піт просто.
Потрібно просто мати сад, в якому його можна посадити, і забезпечити себе необхідними матеріалами.
Піт-намет виготовлений з різних природних матеріалів.
Спочатку корінні американці використовували каштанові стовпи для рами.
Потовий будиночок покритий шкурами буйволів.
Але можна замінити цей компонент намету соломою, змішаною з грунтом.
Ось воно, легко збудувати намет для поту, розпочати!