Як зупинити короткозорість у дітей
У 2050 році кожна друга людина у світі побачить розмитість здалеку. Але щодо короткозорості є також хороші новини. Тому що так, можна приборкати цю "хворобу довгих очей" у дітей. Доктор Елен Бертран-Куінгне, офтальмолог з Лілля, пояснює, як це робити.
Їх стає все більше і більше, цих малюків, які, сидячи в задній частині класу, не можуть прочитати написане на дошці. Дитина набагато частіше має короткозорість, якщо це один або обоє їх батьків, але сама генетика не може пояснити епідемію короткозорості, що викликає тривогу фахівців.
"Є також фактори навколишнього середовища, - каже доктор Елен Бертран-Куїнгне. По-перше, час, проведений перед екранами. Тримаючи свій смартфон або планшет на відстані декількох сантиметрів від очей, молоді люди докладають зусиль, щоб пристосуватись".
2 години на день активного відпочинку
"Інша проблема - відсутність впливу природного світла".
Це світло стимулює вироблення дофаміну, нейромедіатора, який запобігає надмірному подовженню ока в дитинстві та підлітковому віці. Однак короткозорість - це хвороба занадто довгого ока. Правильна доза ? 2 години на день активного відпочинку. Також дітям рекомендується не зловживати екранами та робити регулярні 5-10-хвилинні перерви, під час яких вони можуть дивитись вдалину.
Ми носимо лінзи на ніч
Ортокератологія: за цією назвою ховаються жорсткі лінзи, які слід носити вночі. Зроблені на замовлення, вони застосовують тиск для зменшення викривлення рогівки. "Коли ви прокидаєтесь, дитина добре бачить, і може ходити без окулярів цілий день". Ортокератологія стосується короткозорості легкого та середнього ступеня, до -6 діоптрій. Ефект тимчасовий, оскільки рогівка поступово повертається до початкової форми. Щовечора доводиться повторювати операцію. Але дослідження підтверджують, що ці лінзи можуть уповільнити прогресування міопії. "Я призначаю їх у першому намірі з 8 років".
Ми носимо лінзи протягом дня
Діти від 8 років також можуть носити контактні лінзи протягом дня.
Найчастіше короткозорість з’являється у дітей у віці від 6 до 8 років і еволюціонує, поки не стабілізується близько 20-25 років. У цей період, хоча око може легко збільшитися (таким чином стає короткозорим), необхідно бути надмірно пильним. Коли настає короткозорість, це ще не пізно. Ми можемо уповільнити його розвиток, щоб у зрілому віці він був менш сильним.
Краплі очних крапель в очі
"Ще один дуже перспективний шлях - краплі атропіну, які потрібно вводити в очі. Дуже низька доза, 0,01%, може призвести до стримування короткозорості у молодих людей з мінімальним ризиком побічних ефектів". Застосовується в Азії, у Франції все ще мало прописано. В даний час.