Інстинкт виживання Федерація медичних будинків
Якщо є одна область, де ментальність змінюється, це ожиріння. Нещодавно визнана хворобою, її психологічний вимір поступово враховується.
Дискурс, який проводиться донині, навіть у медичній професії, полягає у тому, щоб знедолити ожиріння, змусити їх почуватись винними за надто багато їжі та звинуватити їх у неможливості виправити свої шкідливі харчові звички. На щастя, починає визнаватися важливий вимір ожиріння: психологічний вимір, дуже обтяжливий, не призначений для каламбуру, для людей з ожирінням. Він присутній як у процесі набору ваги, так і в щоденному переживанні ожиріння і навіть після схуднення.
Як пояснює Ельда Гузман, психолог клініки Клер Валлонс, дитячого медичного центру на Брабанті, який опікується повними дітьми, їжа має символічний характер великого задоволення: " Багато людей вважають дитину, яка багато їсть, щасливою, повноцінною дитиною. Тому ці люди не хочуть переглядати це значення і менше їдять. Крім того, вони відмовляються від будь-яких змін, які можуть зменшити це задоволення, наприклад, більш збалансованого харчування. ".
Всім відомо, що діти хочуть спочатку задовольнити своє задоволення, особливо їжею: солодощі приносять більше задоволення, ніж овочі, на жаль ... " Тож батькам доводиться ставити бар’єри, розчаровувати. Однак, якщо батькам сумно говорити «ні», дитина буде страждати від розладу. Він не матиме обмежень і віритиме, що може мати все, що хоче, без запитань. Тож наша робота - дати йому зрозуміти, що він також повинен думати про майбутнє та наслідки. Так само ми доводимо батькам, що для дитини позитивно не отримувати все, що вона хоче ".
Ще один елемент, який повертається, - відставка деяких батьків перед примхами своїх дітей: " Батьки дедалі більше розпадаються. Ми переживаємо період великих потрясінь: робота обох батьків, стрес, напруженість, втома. Часто ми бачимо батьків, яких пригнічує те, що вони погано розпочали освіту своєї дитини, занадто втомлюються, щоб зіткнутися з їхніми криками та сльозами перед неприйняттям, в кінцевому підсумку здаються і дозволяють дитині стати дитячим королем, який цього не сприймає. також складається з розчарувань. Тоді ці діти не хочуть дорослішати і ставати підлітками, які залишаються в цій більш «дитячій» моделі задоволення від негайного задоволення, зокрема за допомогою їжі. ".
Примусово годуйте дитину, щоб заповнити прогалину батьків
Роль батьків також може бути набагато підступнішою. " Я іноді бачу батьків, які цілий день дарують своїй дитині солодощі, вафлі. Тому ми повинні поставити питання, чому вони раді бачити, як їхня дитина постійно їсть. Тож ставити під сумнів власну крихкість у дорослому віці. Багато батьків дітей з ожирінням або надмірною вагою, і особливо матерів, живуть із великою тривогою, навіть депресією, стикаючись із важкою реальністю або серйозними травмами. Це батьки, які не зіткнулися зі своєю крихкістю, приховують це, але іноді руйнуються на очах у своїх дітей; вони несвідомо чекають від дитини багато чого, що вона несе з собою їх смуток. У випадках великого ожиріння я часто виявляю, що батьки тягнуть за собою дуже важке минуле, з нездійсненними пораненнями, дуже важливими печалями, з якими вони не стикаються, проти яких вони борються, і `` дитина займає занадто багато місця як ковдру ".
Це також стосується батьків, які не бачать причин жити, крім своїх дітей. " Деякі неявно дозволять дитині передавати суперечливі повідомлення, наприклад: «ти повинен схуднути, але ти не можеш мені нашкодити, відмовляючись їсти те, що я готую тобі з любов’ю», або «ти повинен вирости, але перш за все не не залишайте мене, я можу бути в депресії '. Тому батьки дадуть своїй дитині роль, яка не є його, вона навіть може стати їх довіреною особою. Це викрадений заручник або дитина щита ".
Зміцніть себе, щоб відірватися
Діти є справжніми істотами, і поступово вони повинні здобути свою автономію завдяки навчанню. Однак таке ставлення батьків компрометує цей процес, і дитина відіграє занадто важку роль у сім'ї і часто задається питанням, що було б, якби його не було ...
Повна дитина відразу ж отримує задоволення від їжі. Деякі, довіряє Ельда Гузман, зізнаються, що багато їжі в один момент відрізає їх від усього: вони більше не думають про страждання матері, вони почуваються спокійно. Їх зайві кілограми схожі на вал, який захищає їх від усього.
Альтруїзм і самонасильство
Виберіть момент схуднення
Психологічний аспект також зіграє свою роль при спробі знайти рішення для схуднення, яке може бути настільки болючим. А дитині потрібна велика допомога ... " Важко нашкодити собі: дієта, навіть якщо вона не виступає за різкі обмеження, є великим розчаруванням. Ви повинні бути в оптимальному психологічному стані, щоб бути мужніми. Поки він фізично чи емоційно втомиться, дитина матиме багато труднощів. Крім того, перед тим, як сідати на дієту, він повинен спочатку знайти інші джерела задоволення, вкласти в них кошти, щоб підвищити свою впевненість у собі, налагодити стосунки з іншими, дати собі шанси почуватись краще у своїй шкірі, бути більш спокійним зі своїми емоцій, щоб трохи більше оцінити себе і сказати собі: "Зараз я сильніший і сприймаю це повільно". Батьки повинні допомагати йому, заохочуючи його до соціалізації, практикувати діяльність, для якої він має навички, залишати йому індивідуальний простір, де він може мати позитивні стосунки з іншими. Коли він буде більше довіряти собі, він зможе розпочати дієту для схуднення ".
У той же час батьки повинні прийняти змінити спосіб життя сім'ї. На жаль, багато людей досі вважають ожиріння дитини своєю особистою проблемою, і що йому доводиться боротися з цим самостійно. " Я регулярно стикаюся з неприйняттям батьків, які не хочуть ставити під сумнів спосіб харчування вдома чи спосіб бачити дитину. Однак, якщо вони не хочуть змінити своє ставлення, дитина, яка схудла тут, може відновити його, як тільки повернеться додому. ".
Втрата захисної оболонки
Як не дивно, але ожирілі діти мають дуже парадоксальний взаємозв'язок з їжею: вони люблять її, бо вона змушує їх почувати себе добре, дає їм відчуття захисту, і в той же час вони ненавидять її, оскільки це викликає дуже сильне почуття провини. Тож чи слід нам примирити молодь з їжею? " Це правда, що я бачу дітей, які не смакують того, що їдять: вони ледве жують і ковтають, не оцінюючи смаку. Я вірю у примирення їх з їжею та задоволенням, яке воно може їм доставити. Але спочатку ми повинні змусити їх почуватись винними, допомогти зрозуміти, чому вони так багато їдять. Дітей звинувачують у тому, що вони не в змозі контролювати себе, вони зазнають величезного тиску з боку оточуючих, вони зневажають себе. Отже, мова йде про те, щоб простіше прочитати, що змушує їх їсти стільки, щоб вони зрозуміли, що вони не несуть відповідальності за щось, що було побудоване навколо них ".
На закінчення Ельда Гузман пояснює: “ Ожиріння не є безглуздою реальністю, воно являє собою спробу молодої людини адаптуватися до складної ситуації стосунків. Тому вона допоможе йому підтримувати сімейний баланс (запевняючи матір, що вона хороша мати, зближуючи пару, відволікаючи увагу від джерел напруги ...) та індивідуально вживаючи їжу. ". Тому ожиріння можна розглядати як засіб виживання дитини в ситуації, яка вона не може змінити самостійно. Хто ще скаже, що товсті люди товсті, бо вони цього хочуть ?
Стаття опублікована в Санітарне виховання, n ° 191, червень 2004 р.