Яка дієта Міша? Зараз у мене 55 кілограмів, і я хотів би досягти 49-50
Міша - красива жінка і нещодавно зачарувала соціальні мережі святковими знімками в купальнику.
Як вона підтримує себе та які обмеження вона має виглядати так добре, вона розповідає нам для perfecte.ro.
Свої чудові блакитні очі вона успадкувала від матері, у неї є тіло богині, і вона підтримує його, як їй найкраще відомо. Займається спортом, коли їй вдається потрапити в тренажерний зал, вона гуде вдома, зі своєю маленькою дівчинкою Майєю, вона не перестарається і кожен день міняє свій зовнішній вигляд, якщо хоче, адже вдома у неї вражаюча колекція перук.
"У мене немає секретів для своєї фігури, я намагаюся звертати увагу на те, що я їжу, у мене все ще бувають періоди, коли я це втрачаю з виду, і я надягаю ще один-два кілограми, але це все, але я знімаю їх досить швидко. Я нічого особливого не роблю! Наприклад, я зараз на дієті, але не дуже строгий. Якщо у мене є день, коли я чогось дуже хочу, я їм, але дуже мало. Я не ходив у спортзал близько півтора місяців, тому що в мене був дуже напружений графік, Майя також була у відпустці, мені було трохи важче, тому що я повинен взяти її з собою. Я все ще роблю зумбу з Майєю вдома, і відновлю спортзал, коли вона почне дитячий садок. Зараз я важу 55 кілограмів і хотів би досягти 49-50! », - зізнається Міша.
"У мене немає встановленого меню, вранці, прокинувшись, я готую Майю до дитячого садка, потім ходжу до спортзалу, до студії. Незабаром ми відновимо програму дитячого садка. Наприклад, сьогодні я їв салат на сніданок, в обід - грибні соуси, а ввечері крем-овочевий суп. Моє меню досить різноманітне. Я ніколи не сумую за фруктами та овочами з холодильника! ", - каже артистка, яка чекає повної осені, бо запускає нові пісні, які їй не терпиться подарувати своїм шанувальникам.
Щодо косметичних процедур, Міша також зазначив: «Я роблю процедури для тіла як в салоні, так і вдома, я зазвичай віддаю перевагу найбільш природним процедурам, в основному антицелюлітним. Я досить часто міняю свій вигляд, я також ношу багато перук, і тоді я можу міняти його щодня. Найкраще, я думаю, що я відчуваю довге волосся, хоча у мене є період, оскільки він був коротким, і мені це дуже сподобалось, зазвичай мені подобається більше, коли я ріжу йому зубну щітку. Зараз вона подорослішала, і я не можу легко надати їй форму, мені начебто не вистачає її довгого волосся ", - додала співачка, яка розповіла нам про свою маленьку дівчинку, що вона дуже захоплена своїм набором для макіяжу і він почав ходити серед косметики.