Яка дієта вам підходить відповідно до знаку AlistMagazine
Ви їсте, щоб жити, чи живете, щоб їсти? Які продукти рекомендуються відповідно до вашого знаку зодіаку і як на вашу харчову поведінку впливає період, в який ви народилися?
Овни є послідовниками напівфабрикатів, упакованих закусок, всього, що означає легко зробити і спожити. Це не означає, що вони завжди їдять менш корисну їжу, вони можуть приготувати швидку і поживну страву на місці з декількох інгредієнтів: дикого рису, сочевиці, помідорів, цвітної капусти, цукатів тощо.
Бики не поспішають, коли вони за столом і їдять неквапливо. Насолоджуйтесь кожною стравою та цінуйте декадентські страви. Якщо ви запрошуєте Тельця до столу, вам слід приготувати щось, що містить сир, авокадо, майонез або кокосове молоко.
Близнюки - учасники вечірок зодіаку і завжди позитивно реагують на запрошення на вечерю з друзями - вони цінують розмову так само, як цінують гарну їжу. Їх улюбленими є аперитиви, які вони можуть їсти під час спілкування з клієнтами. Ви підкорюєте їх закусками з огірків, гороху, а також супом та келихом гарного вина.
Раки визнані чутливими, тому їжа часто є притулком для них, коли стикаються з емоційними проблемами. Раки збалансовані в дієтах, збалансованих з точки зору жирів, білків і природних цукрів. Насолоджуйтесь омарами, помідорами, буряком, кокосом, рисом та вівсянкою.
Леви захоплені усім, навіть коли мова йде про кулінарний вибір. Вони люблять десерти, багаті шоколадом та спаржею, салати, кукурудзу, помідори, диню та гарбузове насіння, оскільки вони є хорошим джерелом природних жирів.
Діви відчувають потребу постійно контролювати, і дієта не є винятком. Слідує сувора дієта, яка передбачає часті прийоми їжі та перекуси, що забезпечують необхідну харчову підтримку для гарної фізичної та психічної підготовленості. Дієта Діви містить свіжі продукти - помідори, салат та мюслі без цукру. Якщо їм хочеться, я даю їм ямс у шоколаді та солодкі фрукти.
Терези живуть, щоб їсти, а не їдять, щоб жити. Їжа - це для них мистецтво, і вони ніколи не втрачають можливості скуштувати чогось нового, тому їх дієта гнучка. Однак їм слід бути обережними, приймаючи з їжі необхідні дози вуглеводів, корисних жирів та білків. Ніколи не відмовляйте від яблук, горіхів, фенхелю або молюсків.
Для Скорпіонів кожен прийом їжі - це подія, причому не будь-яка, а чуттєва. Цей знак - той, який харчується емоційно, як Рак. Їжте те, що вони хочуть, коли хочуть. Насолоджуйтесь ароматними, гострими стравами: шоколадом, гарбузом, буряком, грибами, черепашками.
Стрільці шукають органічну, свіжу їжу. Я думаю, що ми є тим, що ми їмо, тому ретельно підбирайте їм їжу: індичку, брокколі та інші зелені овочі, фрукти, такі як сливи та фініки.
Козероги знають, що їм подобається, і не відступають від свого розпорядку, навіть коли справа стосується їжі. Я можу їсти одне і те ж місяцями і роками, той самий сніданок і той самий обід. Вони їдять саме те, що їм подобається, а не те, що їм потрібно.
Контролюйте кожну молекулу їжі, яка потрапляє до них на тарілку. Вони хочуть насолоджуватися лише свіжою їжею, а в холодильнику буде брюссельська капуста, петрушка, тофу. Шукайте їжу в кольорах веселки.
Риба не здається і прагне мати на столі морепродукти та обідати рибні страви. Вони цінують красиво подану їжу і, якщо вона гостра, то все їм до душі. Середземноморська дієта є їх улюбленою, і вони люблять експериментувати на кухні. Додайте спеції та зелень, щоб облагородити загальну страву.