Яка їжа для моєї дитини з гемофілією HemophiLink
Прихід дитини з гемофілією додому часто викликає багато питань. Серед них - їжа. Чи потребує гемофілія спеціальне харчування, особливо в період дитинства? Ось декілька відповідей, які повинні вас заспокоїти.
Гемофілія, не впливає на годування дитини
Гемофілія - рідкісне генетичне захворювання крові, спричинене дефіцитом фактора VIII або фактора IX, двох основних факторів згортання крові. Зміна того чи іншого з цих білків спричиняє дефект згортання крові, що виявляється у більш-менш сильних кровотечах залежно від ступеня дефіциту. Народження дитини з гемофілією, навіть коли ви цього очікуєте і були готові до цього, може дестабілізувати будь-якого з батьків. Дуже швидко може постати питання про годування дитини: чи вимагає її гемофілія певних дієтичних запобіжних заходів? Які рекомендовані продукти харчування та ті, для яких існує ризик ?
Насправді годування дитини гемофілією не складніше, ніж годування дитини, яка не має розладів кровотечі. Дієта так чи інакше не впливає на гемофілію - немає їжі, яка б могла вилікувати або покращити симптоми захворювання, а також їжі, яка може погіршити їх. Ось ключові кроки у годуванні вашої дитини гемофілією в перші роки.
Диверсифікація продуктів харчування, від 4 до 6 місяців 1
У дитини, незалежно від того, є у нього гемофілія чи ні, збалансована дієта полягає у вживанні виключно молока до досягнення нею 4 місяців з подальшим поступовим введенням твердої їжі. Тому молоко - це єдине джерело його раціону протягом перших місяців його життя. Зверніть увагу, що природа молока - грудне молоко, якщо ви годуєте груддю, дитяче молоко, якщо ви його розливаєте, не впливає на гемофілію.
Починати введення твердої їжі слід з певного періоду, у віці від 4 до 6 місяців. Раніше це могло сприяти харчовій алергії, згодом харчові потреби, необхідні для правильного розвитку дитини, недостатньо покривалися б молоком 1. Диверсифікація дієти поступово триває до 1 або 2 років, до того віку, коли ваша дитина зможе розподіляти сімейні страви, однак із адаптацією, особливо з точки зору кількості.
Яке молоко відповідно до віку вашої дитини ?
Поки вашій дитині не виповниться 4 місяці, молоко є єдиною їжею 2. Якщо це дитяче молоко, вам слід вибрати молоко 1-го віку, яке цілком відповідає його харчовим потребам. Як тільки він починає їсти один прийом їжі на день без молока, ви можете перейти на молоко 2-го віку. Рекомендується продовжувати дієту на основі молока принаймні до досягнення дитиною 1 року або навіть більше. У віці від 1 до 3 років молоко може зростати: збагачене залізом, воно чудово покриває харчові потреби дитини. У немовлят з гемофілією підтримання споживання молока до 3-річного віку дитини шляхом вибору підходящого молока на кожному етапі може бути особливо корисним для запобігання анемії через дефіцит заліза. З цих самих причин не рекомендується давати йому коров'яче молоко, яке є занадто багатим білками, а вміст заліза та незамінних жирних кислот недостатній.
Майте на увазі, що інше молоко (вівці, кози тощо), а також рослинні препарати - соя, мигдаль) зовсім не придатні для годування дитини, і що, спричиняючи харчові дефіцити, вони можуть бути навіть небезпечними 2 .
Представляємо тверду їжу
Введення фруктів та овочів
Диверсифікація дієти зазвичай починається з введення фруктів та овочів у віці 4 місяців 1 .
Фахівці рекомендують вибирати овочі, які добре переносять шлунок дитини, такі як зелена квасоля, шпинат, цукіні без кісточок і шкіри, морква. З іншого боку, краще уникати овочів, багатих клітковиною, які важко засвоюються. Просто варіть їх у воді або на пару, перш ніж змішувати у дрібне пюре. Додавання солі не є ні необхідним, ні рекомендованим.
Плоди можна пропонувати сирими, якщо вони дуже стиглі, або варити, знову перемішавши у дрібному компоті.
Представляємо м’ясо, рибу та яйця
Введення м’яса, риби та яєць у раціон дитини зазвичай відбувається принаймні через два місяці після фруктів та овочів 1. У дітей з гемофілією ці білки представляють особливо цінне джерело заліза для запобігання залізодефіцитній анемії. Рекомендована доза становить 10 г м'яса або риби (еквівалент двох чайних ложок) або ¼ крутого яйця один раз на день.
Ви можете спростити своє життя, запропонувавши дітям баночки для немовлят: якщо вони здаються менш апетитними, знайте, що вони відповідають дуже суворим стандартам безпеки харчових продуктів і цілком відповідають потребам малюків. 1 .
Введення вуглеводів
Картопля може бути в меню дитини з 6 місяців, змішуватися з картопляним пюре, овочевими супами або просто готуватися на пару 1. Макарони, рис, печиво та пшенична манка будуть введені приблизно 7 місяців дитини. Краще уникати введення глютену до 1 .
Нарешті, коли всі дорослішають, щоб залишатися здоровою, ваша дитина з гемофілією повинна харчуватися збалансовано. Також будьте обережні, щоб уникнути зайвої ваги або ожиріння, щоб пошкодити суглоби.