Яка мінеральна вода не містить солі та багата на магній блог

багата

Ви сидите на дієті з низьким вмістом солі або шукаєте воду, багату магнієм. Ось порівняння мінералів кількох пляшок негазованої та газованої води.
Вода є важливим елементом нашого раціону, і кожне джерело має свої особливості. Тому важливо, щоб не відчувати дефіциту калію, наприклад, змінювати природну або джерельну мінеральну воду і чому б не їсти ківі. Це вирішувати вам залежно від дієти або вагітності.

Марка Природа Натрій (Na +) Кальцій (Ca ++) Магній (Mg ++) Калій (K +) pH Badoit Евіан Курмайєр Гепар La Salvetat Розана Віттель Вольвік
Ігристе 165 190 85 10 6
Тарілка 6.5 80 26 1 7.2
Тарілка 1 533 66 2 7.4
Тарілка 14 549 119 4 7.2
Ігристе 7 253 11 3 6
Ігристе 493 301 160 52 6.3
Тарілка 5 203,8 43.1 0 7.5
Тарілка 11.6 11.5 8 6.2 7

Не всі мінерали та компоненти перераховані у кожній композиції та виражаються у мг/літр.