Яка ваша щоденна потреба в калоріях? Вибирайте за роботою та регіоном!
Водій вантажівки
Професійні водії виявляються споживачами калібру калорій, що вводяться щодня в організм. Великі відстані, пройдені на кожному маршруті, не дозволяють їм дотримуватися суворої дієти. Таким чином, соковиті стейки, жирні супи, мідії та хрусткі закуски за кермом роблять на них свій вирішальний слід.
Професійний солдат
Підвищується і рівень фізичних зусиль під час тренувань мінімально необхідних калорій людині. Так, у ВМС США порції для солдатів встановлюються на рівні 4000 калорій.
Вони складаються як з фруктів, так і з овочів та напівфабрикати, концентрати або енергетичні напої. Однак адаптація до цивільного життя не є складною. Статистика дієтологів США показує, що більшість ветеранів війни в Іраці повернулися до дієти, яка не перевищує 2100 калорій/день.
Корпоративний працівник
Для багатьох працівників великих компаній напружений графік роботи не дозволяє брати деякі пристойний місяць впродовж дня. Однак два великих бутерброди, кава, безалкогольний напій, порція картоплі фрі та гостре крило, плюс три енергетичні батончики 1900 калорій. Дуже добре, за умови, що ви більше не подаєте його вдома вечеря завантажена.
Мисливський льотчик
Пілоти винищувачів та вибрані в космічній програмі НАСА мають надлишок 700 калорій вище загального середнього. Однак їм не загрожує втрата фігури через зусилля, докладені під час польотів та тренувань.
Бізнесмен в Ємені
Ви вирішили перенести свій бізнес до Ємену? Очікуйте додати ще 1200 калорій вище середнього. Часте харчування, вживання екзотичних фруктів з велике споживання їжі, чаї та кава заберуть вас добова частка калорій приблизно в 3200. Однак ви не додасте зайвих кілограмів, оскільки вони втрачаються в дуже жаркому кліматі арабської країни.