Яке меню для гостей, коли ви сидите на дієті
це те, що я можу зробити, щоб їсти дієту для гостей, поки я сиджу на дієті !
У вас є ідеї?
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Я пропоную вам
для аперитиву: сирий овоч
як закваска: салат із сурімі, трохи креветок, навіть креветки з невеликою кількістю лимонно-оливкової олії, можливо ароматною травою, цибулею або базиліком
Блюдо: гриль з овочами, приготованими в Італії (брокколі, кабачки, баклажани, сушені помідори), ви ставите за стіл хороший свіжий сірий хліб
на десерт я насправді не знаю фруктового швабру?
kik (дієта Монтіньяк)
Я пропоную вам
для аперитиву: сирий овоч
як закваска: салат з сурімі, трохи креветок, навіть креветки з невеликою кількістю лимонно-оливкової олії, можливо ароматною травою, цибулею або базиліком
Блюдо: гриль з овочами, приготованими в Італії (брокколі, кабачки, баклажани, сушені помідори), ви ставите за стіл хороший свіжий сірий хліб
на десерт я насправді не знаю фруктового швабру?
kik (дієта Монтіньяк)
Що таке італійська ?
вибачте, я не чудовий кухар ! і це мене цікавить !
Справді
У мене є м’ясні страви: шашлики в духовці?
Не можу знайти вашу відповідь ?
Що таке італійська ?
вибачте, я не чудовий кухар ! і це мене цікавить !
У великій печі
ви обсмажуєте всі овочі в оливковій олії та трохи часнику (враховуйте овочі, які готуються швидше за інші), ви додаєте сушені помідори в кінці приготування, вичавлюючи лимон та базилік свіжими.
kik5 (італієць)
Тому
аперитив з овочами, але з іншого боку ваші гості не сидять на дієті. Тому я натомість порадитиму вам поради, які задовольнять усіх:
як аперитив: сирі овочі (цвітна капуста, морква, огірок, помідори черрі та редис). Ви кладете класичний соус айолі для своїх гостей і легкий соус (йогурт 0%, трохи цибулі, сіль і паприка - для кольору).
Як закваска: Моцарела, яку ви розрізали на 1 см, ви готуєте тарілки безпосередньо. Ви кладете три шматочки моцарели на тарілку, ви покриваєте двома ложками крему. Ви посипаєте цілою червоною пігментною ниткою (у банках у всіх супермаркетах), цедрою лимона, листям свіжого базиліка. Ви збризкуєте 1 ст. Ложкою лимонного соку і 1 ч. Ложкою оливкової олії. Для своєї тарілки замість вершків можна вибрати йогурт або сир. Цей закваска повинна подаватися дуже холодною, це абсолютне задоволення. І ти робиш вигляд, що нічого не сталося.
В якості основної страви: смажена свинина або індичка (ще краще). У духовці або в запіканці ви наносите на роті трохи олії (щіткою, щоб обмежити шкоду). Чебрець, сіль/перець. і вода, і кубик знежиреного курячого бульйону Меджі. Ви готуєте при температурі 200c протягом 1 години 30 за роті приблизно 1,4 і регулярно поливаєте її соусом. Ви додаєте воду, якщо вона занадто швидко випаровується. На половині варіння ви кладете у свою запіканку або в свою страву: маленьку цибулю, моркву (дрібну або розрізану навпіл) і картоплю. Ви також можете зробити зелений горошок або зелену квасолю з невеликою кількістю часнику. Ви подаєте масло збоку, воно смачне.
Десерт: ананасове карпаччо
Простий і смачний десерт.
ВИ берете свіжий ананас, нарізаєте його дуже тонкими скибочками. Ви кладете їх на великий розетковий посуд. Ви берете листя свіжої м’яти і подрібнюєте їх. Потім ви змішуєте їх з цукром (близько 20 г). Цукор зазеленіє і запахне. Ви розсипаєте цукор по всій розетці, але залишаєте центр чистим. 0 це місце туди ви кладете невеликий пучок листя м’яти. Оскільки ви господиня, ви обслуговуєте всіх, залишаючи центр вікна троянди цілим. Що ви використовуєте себе в останню чергу. Цей десерт повинен бути дуже свіжим.
Остання порада: на аперитиві ви готуєте коктейль для своїх гостей. З ромом на фруктовій основі. Ви робите те саме для себе, але без алкоголю. Ні побаченого, ні відомого. За столом ви випиваєте склянку вина маленькими ковтками, щоб ми не думали заправляти вас, думаючи, що ви наповнили себе. Ви можете випити два напої.