Кислі соки, ризик для нирок Reader s Digest Румунія
Люди, які вживають щонайменше два типи дієтичних кислих напоїв (зі штучними підсолоджувачами), мають подвійний ризик заразитися від ниркової недостатності, згідно з дослідженням американських дослідників, опублікованому в Інтернет-виданні Daily Mail.
Фахівці з Бригама та Жіночої лікарні, навчального закладу, пов’язаного з Гарвардським університетом, провели тест на вибірці близько 3000 жінок. Вони також врахували інші фактори - такі як вік, кров'яний тиск, рівень цукру в крові та серцево-судинні захворювання, пристрасть до паління - і показали, що ризик ниркової недостатності подвоївся у людей, які регулярно вживали дієтичні соки. Однак дослідники заявили, що не знають, чи можна їх відкриття застосувати до чоловіків. Однак доктор Джулі Лін, координатор дослідження, додає, що потрібні додаткові дослідження, щоб з певністю встановити зв'язок між штучними підсолоджувачами та швидким погіршенням функції нирок.
Оскільки гідратація дуже важлива для роботи нирок, румунські урологи попереджають нас про тип рідини, яку ми п’ємо. Вказана плоска вода, джерельна вода, чай або молоко. Також рекомендується мінеральна вода, але ми повинні бути обережними, щоб збалансований вміст мінеральних речовин був не дуже багатим на кальцій. Також, запевняють лікарі, добре уникати кислих соків, оскільки вони змінюють рН сечі, і, крім того, вони мають у своєму складі ряд компонентів, що мають негативний вплив на організм.
Фахівці зазначають, що зневоднення передбачає утворення меншої кількості сечі, ніж нормальне, і вона стає дуже концентрованою, що є сприятливим фактором для утворення каменів у сечовивідних шляхах.