Які небезпеки вас чекають, коли ви подорожуєте на літаку Хвороби та лікування, здоров’я
Незважаючи на те, що статистика говорить, що літак є одним з найбезпечніших видів транспорту, страх літати залишається однією з поширених фобій людей. Дізнайтеся в статті нижче, які небезпеки приховують, коли ви подорожуєте на літаку, і що ви можете зробити.
Чи нормально літати, якщо ви вагітні? Що робити, якщо ти дуже старий? Що доцільно носити? Чому у нас болять вуха, коли літак падає? Це лише деякі найпоширеніші питання, які виникають у голові, коли ми думаємо про політ. Лікар Драгоș Тудосе, офіцер ВПС Румунії, роз'яснює всі ці питання та багато інших, пов'язаних з можливими небезпеками, пов'язаними з повітряними подорожами.
Який ефект від тиску в салоні перед зльотом? Але розгерметизація під час спуску?
Комерційні літаки мають кабіни під тиском, але барометричний тиск нижчий, ніж на рівні землі (760 мм рт.ст. на рівні моря). Для більшості літаків тиск у салоні становить від 632 до 565 мм рт. Ст., Значення яких досягаються повільно під час підйому під час зльоту (а також з поверненням до норми під час посадки) і що представляє компроміс між фізіологічними потребами людського організму та технічними. Цей тиск відповідає висоті 1500 - 2400 м і має два наслідки: гіпоксія (менше кисню) і розширення газу всередині порожнин тіла.
Пасажири із захворюваннями легенів, серця або крові погано переносять гіпоксію
Гіпоксія добре переноситься здоровими пасажирами, які мають компенсаторні фізіологічні механізми. Пасажири із захворюваннями легенів, серця або крові погано переносять гіпоксію в кабіні пілотів. Тому перед польотом цих пасажирів необхідно пройти медичну оцінку, щоб визначити їх здатність адаптуватися та потребу в кисні чи інших спеціальних заходах під час польоту.
Пасажирам добре регулярно ковтати, жувати або позіхати, а маленьким дітям - пустушку.
Газоподібне розширення: під час зльоту повітря в середньому вусі та пазухах розширюється назовні через природні канали зв'язку цих порожнин із носовою порожниною (Євстахієва труба). Зворотне явище відбувається при посадці. Ці явища добре переносяться, доки повітря може вільно циркулювати між цими порожнинами. Для полегшення циркуляції повітря пасажирам добре періодично ковтати, жувати або жувати (діти отримують соки, а діти - соску).
Пасажирам із інфекціями вуха, носа або пазух слід затримати подорож до загоєння, оскільки застій дихальних шляхів (запалення) перешкоджає циркуляції повітря, що може призвести до болю, кровотечі або перфорації в ЛОР-зоні. Також корисно уникати споживання рідини та їжі, що утворює гази, перед подорожжю на літаку.
Існує ризик захворіти від рециркуляційного повітря в кабіні?
Середовище салону сучасних літаків містить 50% свіжого повітря, яке надходить ззовні двигунами, і 50% рециркуляційного повітря з салону. Повітря в зовнішньому середовищі має дуже низьку температуру (нижче -50 0 С на висоті 11000 метрів) і дуже сухе, вологість у салоні нижча від мінімального рівня, необхідного для комфорту (10-20%). Щоб уникнути дискомфорту (сухість шкіри, сухість очей), рекомендується вживати достатню кількість води, соків та обмежити споживання алкоголю, чаю та кави, що підсилює втрату рідини з організму. Рециркуляційне повітря пропускається через спеціальні фільтри (HEPA), які затримують мікроорганізми, частинки пилу та дим. Ризик мікробного забруднення через рециркуляційне повітря майже відсутній, а повітря, що надходить ззовні, проходить через дуже високі температури в двигунах, тому він практично стерильний.
Розкажіть нам дещо про ризик тромбозу, пов’язаного з повітряними подорожами.
В даний час визнано, що тривалі перельоти пов'язані з ризиком тромбозу глибоких вен та легеневої емболії, що може призвести до летального результату. Частота цих захворювань низька і в основному впливає на пасажирів з додатковими факторами ризику. У них тромбоз вен може також виникати в умовах тривалих поїздок на поїзді чи автобусі, що описується як "тромбоз пасажирів". Легенева тромбоемболія рідко спостерігається після польотів менше 5 годин і описується після польотів щонайменше 12 годин. Ризик вищий у людей старше 50 років, і симптоми можуть проявлятися під час польоту або в перші 3 дні після польоту, іноді навіть через 2 тижні. Фактори ризику тромбозу вен є загальними та характерними для повітроплавання. До останніх належать: відносна іммобілізація нижніх кінцівок у незручному положенні - сидячи (підколінна вена, стиснута за коліном), низька вологість повітря в салоні, гіпобарічна гіпоксія.
Ті, хто має протези кульшового суглоба або коліна, не повинні літати в перші три місяці після операції
Загальні профілактичні заходи можуть зменшити ризик тромбозів, пов’язаних з тривалими перельотами. Найголовніше - оцінити пацієнта перед польотом. Наприклад, пацієнтам, які перенесли загальну операцію протезування кульшового суглоба або коліна, слід відкласти поїздку принаймні на 3 місяці.
Під час польоту найважливішим профілактичним заходом є виконання вправ з нижніми кінцівками, таких як згинання, розгинання та обертання щиколоток. Глибоке, регулярне дихання допомагає венозному поверненню та легеневому кровообігу. Під час руху через кабіну слід дотримуватися обережності, оскільки існує ймовірність турбулентності. Пасажири можуть сідати і виходити з літака під час перерв у заправленні.
Що корисно їсти і пити під час польоту?
Під час польоту слід вживати рідини, такі як вода та негазовані соки. Слід уникати надмірного вживання алкоголю, оскільки це стимулює діурез та зменшує здатність до мобілізації.
Є ліки, які можуть вплинути на ваше здоров’я, якщо вони пов’язані з польотами?
Деякі з них є заспокійливими засобами, яких слід уникати з тієї простої причини, що вони зменшують здатність пасажира до мобілізації у разі небезпеки. Пероральні контрацептиви та замісна гормональна терапія є визнаними факторами ризику венозного тромбозу, однак ці препарати не слід припиняти під час польоту, якщо вони мають медичну рекомендацію. Еластичні шкарпетки з максимальним стисненням на гомілковостопному суглобі (20-30 мм рт. Ст.) Повинні носити люди, яким загрожує тромбоз.
Показано, що аспірин ефективно знижує ризик венозного тромбозу та легеневої тромбоемболії. Прийом половини таблетки аспірину за кілька годин до тривалого польоту може мати профілактичну роль у людей без протипоказань (алергія або виразка шлунка).
Пероральні антикоагулянти не є протипоказанням для авіаперевезень. Пасажир повинен мати достатню кількість ліків, а також протиотруту в разі кровотечі під час польоту (ампули з вітаміном К).
Які запобіжні заходи та протипоказання існують у вагітних, пов’язані з авіаперевезеннями?
Навколишнє середовище комерційного літака, як правило, не вважається небезпечним для звичайного навантаження і, очевидно, є набагато безпечнішим та комфортнішим способом транспортування під час навантаження в порівнянні з більшістю альтернативних варіантів (автобус, човен).
Літати можна до восьмого місяця вагітності
Чинні медичні правила дозволяють політ бортпровідників та пілотів-жінок до віку вагітності 13-26 тижнів залежно від випадку. У випадку з жінкою-пасажиром, політ може зайняти до 32 тижнів вагітності. Під час польоту вагітна пасажирка повинна пристебнути ремінь безпеки до нижньої частини живота, трохи вище тазу. Під час польоту спостерігається незначне зневоднення, тому вагітній жінці слід вживати безалкогольні, негазовані напої. У кишечнику гази, завдяки нижчому тиску в салоні літака, можуть розширюватися і, таким чином, створювати компресію вагітної матки.
Вагітність та проказа схильні до тромбозу вен. Політ додатково збільшує ризик розвитку цих тромбозів. Як захід запобігання венозному тромбозу вагітна жінка повинна виконувати рухи нижніми кінцівками під час польоту, найбільш підходящою є хода.
Травма плода може бути наслідком таких причин: відносна гіпоксія в кабіні пілота; прискорення; космічне випромінювання; вібрації. Спонтанні аборти та передчасні пологи виявляються в тому ж відсотку, що і у інших вагітних. Однак, якщо в анамнезі є викидень або передчасні пологи, вагітній жінці не рекомендується подорожувати на літаку.
Народження на борту літака важко досягти через брак спеціалізованого персоналу, а також відповідного простору. Однак стюардеси мають мінімальну підготовку для допомоги в народженні дитини, а також деякі абсолютно необхідні медичні інструменти та матеріали в екстреному наборі (стерильні ножиці та щипці, сідниці, компреси тощо).
Чому ми хворіємо в літаку і як ми можемо цього запобігти?
Захворювання - це нормальна реакція організму на ненормальні подразники (вплив незнайомих або неприродних рухів) та дисбаланс між інформацією, яку мозок отримує від зорового та вестибулярного аналізатора.
Діти у віці до двох років не погані для польоту
Хвороба руху складається з одного або декількох з наступних ознак та симптомів: запаморочення, головний біль, блідість, пітливість, нудота, блювота. Описано дві причини хвороби руху: турбулентне повітря із зовнішнього середовища та маневри повернення.
Індивідуальна сприйнятливість до хвороби руху різниться: тоді як діти до двох років мають відносний імунітет, сприйнятливість зростає у підлітків, а потім зменшується з віком; жінки більш чутливі, ніж чоловіки.
Щоб запобігти хворобі руху, корисно тримати голову вертикально, спираючись на спинку сидіння або закріплюючи подушкою на шиї, особливо під час маневрів повернення або при перетині турбулентних ділянок. Коли цих заходів недостатньо, можна застосовувати профілактичні ліки, але багато класичні протиблювотні засоби не сильно впливають на хворобу руху.