Які причини метаболічного синдрому, симптоми, ускладнення

Метаболічний синдром - це поєднання захворювань (високий кров'яний тиск, гіперглікемія, надлишок жиру в організмі, що відкладається навколо талії, та аномально високий рівень холестерину або тригліцеридів), які виникають одночасно, таким чином збільшуючи ризик серцево-судинних захворювань, інсульту інсульт та діабет.

Якщо у вас є лише одна з цих станів, це не означає, що у вас метаболічний синдром. Однак будь-який із перерахованих станів збільшує ризик серйозних серцево-судинних захворювань. Якщо ви відповідаєте кільком із цих "умов", ваш ризик зростає ще більше.

симптоми

Більшість станів або порушень, пов’язаних з метаболічним синдромом, не мають симптомів, хоча велика окружність талії є видимою ознакою. Якщо рівень цукру в крові дуже високий, у вас можуть бути ознаки та симптоми діабету, включаючи інтенсивне відчуття спраги та підвищену потребу в сечовипусканні, втома та погіршення зору.

Коли йти до лікаря

Якщо ви знаєте, що у вас є принаймні один компонент вашого метаболічного синдрому, попросіть свого лікаря, чи потрібно проходити аналіз на інші компоненти цього синдрому.

причини

Метаболічний синдром тісно пов’язаний із ожирінням або людьми із зайвою вагою та тим, що ці люди фізично неактивні (малорухливий спосіб життя). Це також пов’язано із станом, який називається резистентністю до інсуліну. Зазвичай ваша травна система розщеплює їжу, яку ви їсте, і перетворює її на цукор (глюкозу). Інсулін - це гормон, що виробляється підшлунковою залозою, який допомагає цій глюкозі надходити в клітини вашого організму і використовуватися як паливо.

У людей, які мають резистентність до інсуліну, клітини не реагують нормально (як слід) на інсулін, і глюкоза не може надходити в клітини так легко. Як результат, рівень глюкози в крові підвищується, незважаючи на спроби організму контролювати глюкозу, приводячи в рух все більше і більше інсуліну.

Фактори ризику

Наступні фактори збільшують ваші шанси на метаболічний синдром у майбутньому:

Вік - ваш ризик метаболічного синдрому зростає з віком;
Ожиріння - чим важче ви, особливо якщо жир відкладається в животі, тим вищий ризик виникнення метаболічного синдрому;
Діабет - ви частіше маєте метаболічний синдром, якщо у вас був діабет під час вагітності (гестаційний діабет) або якщо у вас є сімейна історія діабету 2 типу;
Інші захворювання - ваш ризик метаболічного синдрому вищий, якщо у вас коли-небудь були серцево-судинні захворювання, неалкогольна жирова хвороба печінки або синдром полікістозу яєчників.

ускладнення

Наявність чіткого метаболічного синдрому може збільшити ризик розвитку таких ускладнень:

Діабет - Якщо ви не внесете необхідних змін у спосіб життя, щоб контролювати свою вагу (коли у вас вже надмірна вага), вага, який може призвести до резистентності до інсуліну, рівень глюкози в крові продовжуватиме зростати. Пізніше у вас може розвинутися цукровий діабет.
Серцево-судинні захворювання - гіпертоніяартеріальна та гіперхолестеринемія (високий рівень холестерину) може сприяти накопиченню та відкладенню бляшок атероми всередині артерій; ці бляшки можуть звужувати та загартовувати ваші артерії, що з часом може призвести до інфаркту або інсульту.

Діагностичні критерії

Згідно з інформацією, що використовується Національним інститутом охорони здоров’я, у вас є метаболічний синдром, якщо у вас є три або більше цих ознак або якщо ви приймаєте ліки, щоб тримати їх під контролем:

Велика окружність талії - тобто, якщо ваша окружність талії становить не менше 89 сантиметрів (для жінок) та 102 сантиметри (для чоловіків);
Високий рівень тригліцеридів - 150 міліграмів на децилітр (мг/дл) або значення, що перевищують цей поріг цього типу жиру, що знаходиться в крові;
Низький рівень холестерину ЛПВЩ (ліпопротеїни високої щільності) - менше 40 мг/дл у чоловіків або менше 50 мг/дл у "хорошому" (ЛПВЩ) холестерині викликає занепокоєння;
Високий кров'яний тиск - 130/85 міліметрів ртутного стовпа (мм рт. Ст.) Або вище цього значення;
Дуже високий рівень глюкози в крові (натщесерце або глікемія"натще") - 100 мг/дл і більше.