Які продукти збільшують кількість молока Питання до акушерки Мартіни Хефель
Привіт пані Хефель.
Молокопродукти:
Я також багато читав про молокопродукти - чи справді є такі, що збільшують кількість молока?
Поки що я пробував це таким чином: випивайте добрі 3 літри на день (я це завжди робив), включаючи солодову каву, дві чашки чаю для грудного вигодовування (аніс, фенхель, кмин, пажитник, лимонна вербена) і уникайте м’яти, шавлії та петрушки. Наша дієта в будь-якому випадку ґрунтується на вуглеводах, оскільки у мене проблеми з молочним білком і соєвим білком.
Ігристе вино вважається найвищим засобом збільшення кількості молока. Яка частина ігристого вина повинна це робити, і це також стосується безалкогольного варіанту? - Якщо так, то скільки слід пити на день?
від Olivia81 17.02.2011, 10:38
Які продукти збільшують кількість молока?
те, що ви описуєте, цілком нормальне і прекрасне!
Новонароджені іноді п'ють кожну годину (особливо при перших стрибках росту через 14 днів, 4 тижні та 3-4 місяці)! А те, що вранці більше молока, ніж ввечері, пов’язано з нічним відпочинком.
І спалах годування (переважно ввечері!) Має назву: грудне годування!
"Немовлята, які хочуть грудного вигодовування, бажають годувати їх грудьми в середньому від восьми до дванадцяти разів протягом 24 годин. У середньому є діти, які просять грудей рідше (досить мало дітей), і є діти, які хочуть частіше годувати грудьми (ті, хто Однак, це не той випадок, коли дитина швидко п’є протягом двадцяти хвилин, а потім рухається наступного разу через три години, натомість повторюються епізоди мовчання, які проходять так: дитина п’є недовго, зупиняється, можливо, навіть задрімати і знову почати пити і т. д. Така поведінка називається кластерним годуванням і є абсолютно нормальною для маленьких немовлят. Ці епізоди грудного вигодовування трапляються особливо часто в другій половині дня та ввечері, оскільки інтервали між часом грудного вигодовування стають все коротшими та коротшими протягом дня. Крім того, у певному віці можна очікувати стрибків росту, коли немовлята іноді хочуть грудей майже безперервно до побачення через.
Безперервне годування груддю може бути дуже виснажливим і надокучливим, але це має сенс. З чисто наукової точки зору, дитина стимулює секрецію пролактину за допомогою марафону грудного вигодовування і тим самим забезпечує стимулювання вироблення молока та достатню кількість молока для дитини. "(Текст Biggi Welter)
Якщо ви годуєте молоком, яке також відкачується вранці, то цей стимул для виробництва молока відсутній.
В додаток:
Ваша дитина обробляє свій день до вечора, навіть якщо він, мабуть, пройшов дуже спокійно. (Тихо для нас: для дитини цього віку газонокосарка, гучний голос сусіда, сміттєвоз тощо - це завжди новий досвід - нізвідки!). І це нормально!
Важливо, щоб ви навчились приймати ці хвилювання! Це мова вашої дитини! Це не може виразити інакше, що йому на думці! І неважливо, чи хоче воно сказати: "Мені тепло" або "Я люблю тебе і ніколи не хочу їхати!"
Батьки дуже важко переживають цю неспокій, і вони роблять (майже) все для своєї дитини! І це інколи суть справи!
Тому що кожне втручання (пустушка, іноді в руку, іноді в колиску або на гойдалці, іграшка тут і брязкальце там, зміна підгузників між ними) порушує її повідомлення: воно хоче сказати, і йому не дозволяється!
Від вас залежить, витерпіть ЦЕ і бути там!
Ці години також відомі як «бабусині години», тому що бабусі просто мають спокій, щоб мати з ними справу. Дитина в положенні колиски на руках, тихо розповідає історію і крокує вгору-вниз.
Будучи новоспеченою матір’ю, жінки просто все ще мають цей душевний спокій або як багатоплідна мати, іноді через обмеження в часі, оскільки образ немовляти, що заспокоює (з реклами та літератури) завжди переслідує потилицю. І звичайно, жінок також турбує питання, чи хвора дитина. І чи жінка погана мати, бо не може змусити дитину відпочити! Як я вже сказав, з вашою дитиною все гаразд - тримайте її, дайте йому безпеку.
Ваша дитина самостійно відпускає груди - або змінюється відповідно до годинника?
Важливо, щоб ви спорожнили одну сторону їжі перед тим, як перейти, або, в ідеалі, запропонувати лише одну сторону.
З наступної причини: груди спочатку віддає молоко (не плутати його з молоком), яке використовується для втамування спраги. Наповнення заднього молока виробляється лише через 3-7 хвилин.
Наприклад, якщо дитина завжди отримує обидві груди протягом 5 хвилин, то вона отримує майже лише молоко, що втамовує спрагу.
Отже: одна сторона на прийом їжі. З цього боку, звичайно, його можна надягати кілька разів під час їжі.
Келих шампанського іноді творить чудеса - навіть якщо це просто те, що мати сидить розслаблено (і п’яниста) на дивані (будь ласка, не носіть дитину самостійно) і нехай усе напруження від грудного вигодовування буде тихим!