Які протипоказання має кавун, найпотужніший сечогінний засіб
Зірка літа, смачна диня, найсвіжіший фрукт у спекотні дні - це практично полівітаміни. Багатий вітамінами А, В6 і С, з вмістом води 95%, кавун - справжня користь для здоров’я. Хоча вважається, що він не має протипоказань, лікарі кажуть, що це заборонено діабетикам, людям, які страждають на хронічний гастрит, виразку, коліт або діарею.
Влітку, торпедований задушливою спекою, кавун допомагає нам долати критичні періоди. Він запобігає встановленню стану зневоднення, стимулює імунітет через лімфоцити і тим самим підвищує стійкість організму до інфекцій. Вітамін С захищає організм від шкідливої дії вільних радикалів.
"Лікопен - це природний пігмент, що міститься в овочах, який надає їм червоний колір. Поряд з помідорами кавун є чудовим постачальником лікопіну. Це також антиоксидант, який знижує рівень холестерину в крові. Цей антиоксидант сприятливо впливає на серцево-судинні захворювання, а також на деякі типи раку, особливо рак простати.
Союзник у дієтах Кавун багатий не тільки вітамінами. Він також містить клітковину, білок, кальцій, фолієву кислоту, магній і калій. Кавун може стати справжнім ліками проти різних хвороб.
"Якщо ви страждаєте на проблеми з нирками та жовчовивідними шляхами, серцево-судинні захворювання, ревматизм, запори, вугрі, шкірні захворювання, вживання кавуна може полегшити або навіть вилікувати ці захворювання. Ви також можете з’їсти багато кавуна, якщо хочете схуднути. Кавунова дієта, яку дотримувались два тижні, сприяє детоксикації організму завдяки чудовому діуретичному ефекту ", - пояснює доктор Даніела Стен, сімейний лікар.
Кавунова дієта показана при декількох захворюваннях: псоріаз, артрит, атеросклероз, подагра, остеопороз, серцево-судинні захворювання, нефрит (запалення нирок), захворювання печінки та ожиріння. Плід завдяки своїм чудовим якостям допомагає регулювати кислотно-лужний баланс, знижує рівень холестерину, є потужним сечогінним засобом, сприяє очищенню нирок, запобігає утворенню каменів у сечовому міхурі, нирках та жовчному міхурі. Також при анемії рекомендується їсти кавун, м’якоть або сік.
Кому заборонено
Але є також люди, які не можуть насолодитися смаком кавуна. Фахівці стверджують, що кавунова дієта в багатьох випадках протипоказана.
"Діабетики, хворі на захворювання підшлункової залози, люди з каменями в нирках, аденомою простати, хронічним гастритом, виразкою шлунка, колітом або діареєю повинні уникати цього фрукта, щоб не погіршувати свій стан.
Кавун більше не можна їсти здоровим людям, якщо є болі в животі, здуття живота і кишкові гази або захворювання травної системи ", - говорить доктор Стен.