Які уроки я навчився від Джорджети Дендріно, тренера та тренера в Румунії «Єдине
- Євгенія Іон
- 24 жовтня 2019 року читання 1 хв
Джорджа Дендріно, засновниця Interact Business Communications, міжнародний сертифікований бізнес-тренер і тренер, віце-президент найбільшої у світі ділової жіночої мережі, Професійна жіноча мережа, була вчора в Кишиневі і говорила жінкам про те, як налаштувати свій розум на це допомагає вам, але не бентежить через негативні думки.
Десятки бізнес-леді, журналістів та матерів намагалися з'ясувати, як контролювати наші думки та який вплив негативні думки справляють на нас. Ось кілька уроків, які я навчився від Джорджети Дендріно.
1. Оточіть себе людьми, які виявляють у вас лише хороше, і уникайте людей, які змушують вас почуватись досить добре і які завжди тягнуть вас своєю негативною енергією.
2. Витратьте час на роздуми та аналіз (що вас дратує/що робить вас поганим/що робить щасливим?).
3. Візьміть відповідальність, особливо коли щось піде не так, припиніть звинувачувати інших.
4. У всіх нас бувають добрі та погані дні, це нормально!
5. Якщо вас щось турбує, будьте обережні, проблема може бути у вас. (Наприклад, вас це дратує, коли ваш колега запізнюється, але ви ніколи не запізнюєтесь?)
6. Ваша реакція - це ваша відповідальність! Ви вирішуєте, як реагувати на невдачу. Або ти вирішиш поскаржитися на жалість, або ти вивчиш урок і підеш далі.
7. Єдине, що ти можеш контролювати - це ТИ!
8. Для того, щоб зрозуміти інших, спочатку потрібно зрозуміти, хто ТИ!