Які захворювання говорять про нігті ›Фітнес; здоров’я

нігті
Красиві # нігті наче візитні картки людини. Завжди в полі зору і видимий постійно. Тим гірше, коли невідомі причини залишають на нігтях помітні сліди. Вони виглядають неестетично і занедбано, і вам не дуже подобається виходити з ними на публіку.

Ці зміни можуть бути першими ознаками серйозної хвороби або іншого погіршення здоров'я.

Є деякі # хвороби, які залишають свій слід на нігтях. Вони можуть виглядати у вигляді зміни кольору або деформації, таких як точки, борозенки, борозни, вм'ятини та деформації. Такі зміни можуть бути зовнішніми попереджувальними ознаками наявного захворювання серця, легенів або раку. Але панікувати не потрібно відразу, такі зміни часто виявляються без роздумів!

Деякі з цих змін мають більш нешкідливі причини, такі як занадто часте миття рук або постійний контакт з миючими засобами у воді. Тим не менше, якщо є сумніви, краще мати відхилення на нігтях, які оглядає лікар. Особливо це стосується хронічних захворювань, таких як # цукровий діабет.

Одні захворювання деяких нігтів:

Ламкі нігті

Ламкі нігті, які, наприклад, відколюються скибочками, а також дуже м’які або дуже тонкі нігті, як правило, свідчать про брак поживних та життєво важливих речовин. Тут слід згадати особливо кремній, дефіцит заліза та клітиноутворюючі вітаміни В6 та В12, фолієву кислоту та біотин. # Кальцій не бере участі у формуванні нігтів, а скоріше виступає важливим кістковим будівельним матеріалом. Для красивіших нігтів може допомогти більш здоровий та різноманітний раціон. # Вітамінні препарати або # дієтичні добавки не рекомендуються.

Занадто частий контакт з водою або засобом для зняття лаку також може бути причиною ламкості нігтів. З іншого боку, тримання кінчиків пальців у маленькій мисочці з оливковою олією приблизно 10 хвилин раз на день може допомогти.

Цвяхи з поперечними борознами

Поодинока поперечна борозна на нігті вказує на попередню гостру інфекцію, таку як гарячкова застуда. Хіміотерапія для лікування # раку також може спричинити такі ознаки. Вони спричинені короткочасними порушеннями формування нігтів, коли тілу довелося ненадовго використовувати свою енергію в іншому місці. Сильні емоційні потрясіння також впливають на формування нігтів. Нігті ростуть в середньому від 2 до 5 мм на місяць, що дозволяє вашому лікареві в значній мірі визначити, коли з вами щось не так.

Якщо ви виявите кілька горизонтальних борозенок на нігтях, це свідчить про те, що у вас можуть бути хронічні порушення обміну речовин або запалення, такі як подагра, ревматизм або захворювання шлунково-кишкового тракту. Не всі нігті повинні вражатися однаково. Деякі все ще можуть виглядати цілком здоровими. Можливими причинами тут також можуть бути дієта або недоїдання.

Цвяхи з поздовжніми борознами

Тонкі поздовжні борозенки - нормальний симптом старості, а отже, в основному нешкідлива зміна нігтів. Поздовжні борозенки також можуть свідчити про хронічні шлунково-кишкові розлади, наприклад, про відсутність травного соку або про порушення в роботі кишкової флори. У завзятих курців часто бувають окремі, сильно виражені поздовжні смуги. Якщо ви курите, ви повинні сприймати це як попередження.

Жовтуваті нігті

Зміна кольору нігтів або нігтьового ложа часто є ознакою хронічної слабкості органів. Зміна кольору жовтим кольором часто вказує на розлад печінки, лімфедему або захворювання легенів (наприклад, бронхіт або пневмонія). У цих випадках слід проконсультуватися з лікарем. Але це також може бути просто грибок нігтів.

Синюваті нігті

На синюватих знебарвлених нігтях може вказувати дефіцитна киснем кров. Можливими причинами можуть бути серцева недостатність (серцева недостатність) або важкі захворювання легенів.

Білуваті нігті

Нігті білого кольору (також білі крапки або білі, плоскі поперечні борозни) часто трапляються при цирозі печінки. У жінок білуваті кольорові поперечні борозни також можуть свідчити про гормональний розлад, що виникає в яєчниках. Якщо уражені лише нігті однієї руки, в гіршому випадку це свідчить про початковий рак яєчника на відповідній стороні тіла.

Зубчасті цвяхи або ложки

Якщо ваші нігті втоплені або вм'яті, дуже велика ймовірність того, що є гормональні розлади або дефіцит заліза та вітамінів. Лікар може скористатися аналізом крові, щоб визначити, чи має сенс використовувати для вас добавку заліза.

Дивіться скляні цвяхи

Цю форму нігтів називають так, оскільки нігті, дивлячись збоку, вигнуті вгору і, таким чином, схожі на годинникові окуляри. Вони можуть бути ознакою недостатнього надходження крові в кисень. Часто причинами є захворювання серця або легенів. Інші причини включають анемію, можливо інсульт або захворювання печінки. Тут потрібно терміново відвідати лікаря, оскільки це захворювання може свідчити про серйозне первинне захворювання.

Напівтора з половиною нігтів

Ці зміни нігтів демонструють біле забарвлення ближньої (проксимальної) половини нігтьової пластини і червонувато-коричневе забарвлення дистальної половини нігтьової пластини. Як правило, вони є показником хронічної ниркової недостатності (ниркової недостатності).

Висновок: Часто діагностика нігтів може дати лише початковий, але вирішальний показник наявного основного захворювання. Поставтеся до цих реплік з нігтів серйозно і слухайте своє тіло.

Коли слід звертатися до лікаря?

За змінами нігтів не завжди стоїть серйозне захворювання. Білі крапки або смуги та поздовжні борозенки, як правило, досить нешкідливі. Але є особливості, завдяки яким відвідування лікаря є доцільним. Сюди входять, наприклад, відносно впертий грибок нігтів, який потрібно лікувати послідовно, або певні зміни нігтів, такі як нігть на годинниковому склі. Це може свідчити про серйозне захворювання серця і легенів. Зміна кольору нігтів також повинна бути перевірена лікарем, якщо зміна кольору не виростає.

Раннє виявлення допомагає зробити лікування більш успішним!

Однак у багатьох випадках це допомагає обробляти нігті більш м’яко, наприклад, одягаючи захисні рукавички або уникаючи розчинників, таких як засіб для зняття лаку тощо. Збалансована та корисна дієта також допомагає запобігти проблемам з нігтями.