Які знаменитості є веганами Ось список відомих веганів!
Перейти до вегану - це великий крок, і справа не лише в зміні дієти. Це також зміна способу життя, на яку багато людей не наважуються. Але очевидно, що все більше і більше знаменитостей з усього світу приєднуються до веганської тенденції, і не соромтеся з гордістю розповісти про це публіці. Так, багаті та відомі постійно придумують нові (іноді відверто химерні) ідеї, щоб виділитися серед натовпу, змінивши спосіб життя, релігію, зовнішній вигляд і навіть дієту. І зараз здається, що веганство зарекомендувало себе як не лише харчовий тренд. Ми покажемо вам 40 веганських знаменитостей та голлівудських зірок та розкриємо, чому вони не використовують продукти тваринного походження.
Всім відомо, що співачка Майлі Сайрус вже не сором’язлива дівчина. На відміну від постійно мінливого і дещо скандального способу життя, шлях до веганства був дещо витонченішим. Після смерті собаки Флойд у 2014 році вона перестала вживати продукти тваринного походження. І хоча в її обліковому записі Instagram були різні тонкі підказки, їй знадобився близько року, щоб публічно оголосити про свій веганський спосіб життя.
Як і його кохана Майлі Сайрус, австралійський актор Ліам Хемсворт на початку 2015 року вирішив стати веганом. Остаточне рішення він прийняв, дізнавшись про жорстоке поводження з тваринами. "Чим більше я усвідомлював, тим важче було їсти м'ясо", - сказав він в інтерв'ю. Його колега з "Голодних ігор" Вуді Харрельсон запропонував спробувати веганську дієту. За кілька місяців Кріс переконався у перевагах веганської дієти.
На додаток до того, що він є веганом, Вуді Гаррельсон є прихильником твердої дієти. Він вважає, що вживання фруктів, овочів та горіхів у найбільш природному вигляді забезпечує максимальне засвоєння поживних речовин.
Сестри Кейт і Руні Мара також захоплені веганством. Кейт зізнається, що їй було дуже важко подолати любов до молочних продуктів: "Мої близькі не могли повірити, що я більше не їжу сиру". Руні Мара теж не їсть клейковини і каже: Деякі люди в моїй родині хворі на целіакію, тому я перестав їсти продукти з пшениці рік тому, і ніколи цього не відчував! "
Колишня зірка "Глі" Леа Мікеле ставиться до свого тіла як до священного храму. Вона дотримується веганської дієти з метою користі для здоров'я та з причин руху за права тварин. "Йдеться про те, щоб робити своє тіло добре і поважати довкілля". У 2010 році Леа була відзначена PETA за її благодійну роботу з тваринами.
Оскароносний актор Джаред Лето та інші учасники групи 30 Seconds To Mars - суворі вегани. Свій молодий вигляд та загальний стан здоров’я він пов’язує зі своєю веганською дієтою. Коли ви подорожуєте тривалий час або мало спите, ви набагато більш сприйнятливі до хвороб.
Американська співачка Аріана Гранде вирішила стати веганом у 2013 році. В інтерв’ю журналу про стиль життя Mirro вона сказала: «Я люблю тварин більше, ніж більшість людей, я не жартую. “Однак вона визнає, що їсти в ресторанах може бути важко.
Хоакін Фенікс - номінований на Оскар актор з Пуерто-Рико, батьки якого були дуже екологічно свідомими. До речі, його братам і сестрам дали "природні" імена, такі як Річка, Дощ, Літо і Хоакін змінив його ім'я на Листя. Усі вони виховувались як вегани. Навіть на початку своєї кар'єри Хоакін відмовився від ролі в рекламних роликах про м'ясо та молочні продукти. Зараз він є всесвітньо відомою, все ще веганською кінозіркою та послом PETA з питань запобігання жорстокому поводженню з тваринами.
Зірка доброго Уілла Хантія Кейсі Аффлек, яка також одружена з Саммер Фенікс (сестрою Хоакіна Фенікса), є захисником прав тварин і відомим веганом. Він ділиться: «Перша собака, яку я мав у дитинстві, раніше жорстоко жорстоко ставилася. Він був дуже сором'язливим і не дозволив мені підійти ближче, бо в минулому з ним поводились так (погано) ".
Дженніфер Лопес сказала, що веганство додало їй багато енергії. “Ні молока, ні м’яса, все на рослинній основі і прямо від природи! Єдине, за чим мені не вистачає масла. Масло робить все смачнішим! "
Жити веганом протягом 3 тижнів, як Jay-Z та Beyoncé? Чому ні? Американський репер у своєму блозі Life & Times оголосив, що хоче стати веганом, хоча б лише на три тижні. Він написав: “3 грудня, за день до мого 44-го дня народження, я буду кидати виклик собі бути веганом протягом 22 днів ... Я опублікую свій прогрес ... Будь ласка, овочеві ветерани, дайте мені ідеї, як правильно їсти ... Не знаєте, що буде після Різдва, напіввеганська дієта, повноцінна рослинна дієта чи просто духовний та фізичний виклик? Подивимось ... »Репер додав, що його дружина Бейонсе також візьме участь у харчовому експерименті.
Актриса Емілі Дешанель (сестра Зої Дешанель) давно є веганкою та активісткою прав тварин. Вона навіть розкрила свій особливий талант змінити думку своїх колег щодо веганства. "Девід Бореаназ знущався з мене за те, що я веган", - сказала вона. “Але потім я почав пропонувати йому веганські закуски, і він їх полюбив. Зараз він намагається їсти веганське один день на тиждень ".
У вересні Льюїс Гамільтон оголосив, що буде веганом з міркувань здоров'я та довкілля і вилучить зі свого раціону всі продукти тваринного походження - м'ясо, морепродукти, молочні продукти, навіть мед. Багато хто ставив під сумнів цю зміну способу життя в середині сезону. Вони говорили про можливі негативні наслідки для його здоров’я, можливе падіння тестостерону та дефіцит білка, заліза та вітаміну D - поживних речовин, які м’ясо легко забезпечує.
Але така зміна раціону під час кампанії F1 не завдала шкоди 32-річному юнакові. Через два місяці Гамільтон виграв Гран-прі та став першим британцем, який виграв чотири титули чемпіона світу з Формули 1. "Я відчуваю себе неймовірно чистим і здоровим всередині і зовні", - говорить Гамільтон.
Мобі завжди вільно говорив про свої веганські переконання. Він навіть назвав свій альбом 1996 року "Animal Rights" і відкрив веганське кафе "TeaNY" у Нью-Йорку. “Будучи веганом має зробити вас щасливими, а не нещасними. За жодних обставин люди не повинні почуватись погано чи винними щодо вибору способу життя, навіть якщо вони виступають проти веганства », - сказав він.
Всім відомий Том Йорк - керівник Radiohead, який вже давно є захисником навколишнього середовища та прав тварин. Тим не менш, ви, мабуть, не знаєте причин його введення у веганство, які здаються менш звичними, ніж будь-які інші знаменитості у нашому списку. «Я почав зустрічатися з цією дівчиною і хотів зробити на неї враження, тому прикинувся веганкою ... і почувався набагато краще, набагато здоровішим. Як і багато інших людей, я був стурбований тим, що мені може не вистачати основних поживних речовин, але зі мною сталося навпаки, і тому я ніколи не озирався назад ".
Алісія Сільверстоун каже, що їй стало краще, відколи вона стала веганкою. «Коли я змінив дієту, я схуд на кілька кілограмів, нігті та волосся зміцніли, а шкіра виглядала здоровішою. Насправді я відчуваю себе молодшим, ніж 11 років тому », - сказала вона.
Ще одна закохана веганська пара - Порція де Россі та Елен Дедженерес
Ось ще кілька веганських знаменитостей, які любить уся Америка. Еллен Дедженерес, яка веде власне однойменне ток-шоу, стала веганкою, бо так любить тварин і свою подругу Порцію де Россі.
Дедженерес пояснює: “Ми щойно зробили цю важливу зміну у своєму житті. Першою перевагою стала втрата ваги. Для неї (для Порції) більше, ніж для мене, оскільки її організм дуже добре реагував на зміну раціону. Це дивно, але ми обидва дуже щасливі ".
Перевірте інших знаменитостей, дотримуючись веганської дієти:
Актор Алек Болдуін розпочав веганську дієту в 2011 році після діагностики переддіабету
На рішення Рассела Бренда пойти веганом вплинув документальний фільм "Вилки над ножами"
Дженна Деван Татум відмовилася спочатку від м’яса, а потім від молочних продуктів
Фронтмен "Red Hot Chilli Peppers" Ентоні Кідіс робить все можливе, щоб бути веганом, навіть якщо час від часу робить виняток
Канадська рок-зірка Брайан Адамс - активний учасник хрестових походів Грінпіс та PETA. Не було сенсу бути захисником прав тварин і одночасно їсти продукти тваринного походження.
Відома актриса Олівія Уайльд навіть створила власний веб-сайт для веганів
Наталі Портман - давня веган. Лише в 2011 році, коли вона була вагітна, вона повернулася з вегану у вегетаріанку, оскільки хотіла їсти хлібобулочні вироби з яйцями та маслом.
Бред Пітт також клянеться веганством
Чеська модель Петра Немцова є веганкою більше 10 років
Ден Стівенс: "Я веган, але не суворо - час від часу я можу їсти креветки".
Суперзірка Демі Мур своїм атлетичним і струнким тілом завдячує лише дієті. Вона також сирова їжа.
Мішель Пфайффер пробувала веганське життя протягом 8 тижнів. Лише тоді вона прийняла рішення продовжувати вічно.
Стіві Вандер із великою посмішкою каже: "Мені подобається бути веганом ... але мені не вистачає курки"
Джессіка Сімпсон пішла веганським способом, щоб схуднути за 2 тижні до свого весілля
Памела Андерсон була травмована на бійні і вирішила піти веганською
Канадська співачка Аланіс Морісетт також є частиною веганської спільноти
Жити веганом, але ненадовго, як актриса Енн Хетеуей, є гарною ідеєю для весни та літа
Леона Льюїс веганка ... або майже ... тому, що їсть яйця, але лише органічні яйця з вільного вигулу
Колишній президент США Білл Клінтон схуд на понад 10 фунтів після веганства
Екс-Людина-павук, Тобі Магуайр не їв жодних продуктів тваринного походження з 2009 року на користь веганського способу життя.
Бетті Уайт була вегетаріанкою більше 30 років. У 2015 році вона відсвяткувала своє 93-й день народження веганською випічкою!