Яких продуктів слід уникати при грудному вигодовуванні

продуктів

Коротше: їжте так, як їли під час вагітності. ні/навряд чи будь-які медикаменти, багато молока, фруктів, напоїв! І т. Д.

Сире сировина не є проблемою, і заборон на їжу, як правило, немає. Ви дійсно повинні дивитися індивідуально на те, на що реагує дитина.

Куріння, алкоголь та наркотики або багато медичних препаратів заборонені.

У випадку з наркотиками ви можете заглянути на embryotox.de, щоб побачити, що вам дозволено приймати

Всім іншим дозволено. з’їсти/випити. Будьте обережні з м’ятним чаєм, оскільки занадто багато може, можливо, зменшити вироблення молока. Але це не означає, що вам доведеться повністю відмовитися від нього.

Все інше в порядку, поки Мма і дитина з цим впораються. Що ви повинні перевірити індивідуально.

Дієти для годування груддю були скасовані понад 15 років. Одного разу, коли я дізнався про харчування, вже говорили, що ти був абсолютно зайвим. Якщо це оброблялося лише в декількох КГ, тоді це називалося «материнською дієтою». Якщо сьогодні лікар, акушерка чи хтось інший скаже мені, що вам заборонено їсти певну їжу проформа, це говорить одне, а саме, що його останній тренінг у районі чорт мммммтттттт довгий.

Тому я б не рекомендував цього. .
Але я не можу присягнути, що це було через карамальц - але до цього у неї ніколи не було проблем

Багато чаю для грудного вигодовування - це лише умовно рекомендація, більше 2-3 чашок навколо повороту бути не повинно. Тому що занадто багато може розріджувати/турбувати молоко. Девіз багато допомагає - насправді тут не підказка. Завдяки чому я п'ю щось на зразок 500-750мл чаю з фенхелю-кмину та анісу на день (переважно ввечері). це така звичка набору народжень.

Через куріння - я думаю, ми всі сходяться на думці, що курити дурно, а все інше - чудово. АЛЕ. перед тим, як жінка не мовчить, тому що вона палить, краще сказати, максимально обмежте куріння і все одно промовчіть. Але переконайтеся, що ви палите лише на вулиці, миєте руки тощо, якщо це можливо, і не обов'язково повертайтеся до дитини з найгіршим запахом диму (переодягайтеся, якщо потрібно). Бо навіть тоді користь від грудного вигодовування перевищує решту. Що, як я вже сказав, не означає, що куріння справді чудове.

В основному, я все пробував. Якби я щось з’їв і вона Наступного дня у Б. було червоне дно, я подумав, чи є щось нове, а через кілька днів я з’їв це знову і побачив, чи є реакція. Отже, у мене z. Б. виявила, що вона не терпить перцевих чіпсів.