Який коктейль найменше жирує?

Ми знаємо: алкоголь надзвичайно калорійний і лоскоче наші гарні любовні ручки. Один-два коктейлі можуть навіть коштувати нам дорожче (з точки зору калорій у будь-якому випадку), ніж ціла їжа. Отже, щоб обмежити шкоду, є лише одне рішення: вирішити (без зловживання, звичайно) коктейлі, які є менш шкідливими для нашої жирової тканини. І ти міг би сказати тобі відразу: до побачення мохіто !

Звичайно, у списку коктейлів слід уникати деяких з калорійної точки зору. Ми помітили 5 найгірших фальшивих друзів нашого тіла мрії (так ми знаємо, це важко):

калорій склянку

Ворог № 1: Льодовий чай з Лонг-Айленда: 274 калорії на склянку ... !
На другій позиції: білий російський: 260 калорій !
3 - Май Тай (білий і бурштиновий ром, апельсин, оргіат, лимон): 230 калорій
4 - Космополітична (Кунтро, журавлина, лайм, горілка): 194 калорії
5 - Секс на пляжі (і ми, хто повірив.): 185 калорій

Тісно слідує Текіла Схід (183 калорії), Піна колада (174 калорій), або знаменитий Мохіто (160 калорій).

Що тоді пити ? У категорії «правильно», ми можемо спокуситись старомодний чи кайпірінья, близько 150 калорій на склянку.

Якщо ви абсолютно прагнете бути розумними, тоді вибирайте Мімоза (шампанське + апельсиновий сік), найменш багата з усіх лише 73 калорії на склянку ! Потім Американо (Campari, Мартіні та газована вода) зі 110 калоріями на склянку, Spritz (120 калорій) та Bellini (сухе біле вино та персиковий сік) або Кривава Мері (горілка - лимон - помідор) із 123 калоріями.

Для вечора, який триватиме вічно, знайте, якщо ви вирішите поїхати Джин Тонік, він обійдеться вам в + 140 калорій на склянку.

А щоб приготувати власні суміші, ви можете скористатися цією статтею, яка показує, який алкоголь є найменш калорійним. !