Який метод хронометражу та наскільки безпечний цей тип контрацепції
Скільки ви знаєте про календарний метод і як він правильно розраховується? Нижче ми розповідаємо вам все про такий тип контрацепції, який є досить ризикованим, застерігають лікарі.
Календарний метод він базується на точному визначенні фертильного періоду менструального циклу, періоду, в який жінка найімовірніше завагітніє. Метод передбачає уникнення статевих контактів у ті дні, і жоден інший метод контрацепції не застосовуватиметься протягом решти дня. Статистика показує, що 92% жінок у Румунії знають про існування цього методу, 45% застосовували його принаймні один раз, а 8% покладаються на нього при кожному статевому контакті.
Наскільки ризикованим є календарний метод
Календарний метод це ризиковано і досить складно правильно використовувати, іноді навіть неможливо. Пояснення полягає в тому, що жінці важко точно передбачити, щомісяця, фертильний період, особливо якщо менструальний цикл у неї нерегулярний. "Навіть у випадку регулярного менструального циклу, в якийсь момент з різних причин може виникнути невеликий розрив, який може призвести до небажаної вагітності, якщо в цей час відбудеться незахищений статевий акт", - пояснює він д-р Мірела Попа, первинний акушер-гінеколог та спеціаліст кампанії "Плануй непередбачене".
Звідки я знаю, що у мене регулярна менструація
Як правило, у разі регулярного менструального циклу 28 днів овуляція настає на 14-й день, причому перший день менструального циклу вважається першим днем менструації. Плодючий період становить приблизно 4-5 днів до і в день овуляції. Якщо менструальний цикл становить 29 днів, час овуляції відбувається на 15-й день, а якщо її тривалість становить 30 днів, овуляція відбувається на 16-й день. Якщо у вас нерегулярний менструальний цикл, день овуляції непередбачуваний, і розрахунок фертильного періоду вимагає ретельного контролю тривалості менструального циклу принаймні шість місяців поспіль. Потім із найкоротшого циклу віднімають число 18, щоб визначити останній день фертильного періоду, а з найдовшого циклу - число 11, віднімаючи, таким чином визначаючи перший день фертильного періоду. "Якщо метою є уникнення вагітності, то календарний метод є далеко не найбезпечнішим способом", - підкреслює фахівець.
Калькулятор родючості
Якщо ви хочете уникнути вагітності та скористатися календарним методом, було б добре перевірити свої розрахунки за допомогою калькулятора родючості. Це допоможе вам зрозуміти, які плідні дні і, особливо, який день відбувається овуляція. Наш калькулятор народжуваності показує періоди фертильності на наступні 6 місяців, і якщо ви хочете завагітніти, у нас також є прогнози щодо статі дитини. Зокрема, у які дні можна зачати дівчинку чи хлопчика.