Яким ризикам піддаються астронавти і як вони адаптуються до космосу?
У космонавтів є одні з найскладніших і найнебезпечніших робіт у світі. Виклики, з якими вони стикаються, змінюють їх фізично та психічно. Повернувшись на Землю, вони повинні переналаштуватися, бо почуваються інопланетянами.
У 1970-х багато дітей у всьому світі хотіли стати космонавтами, коли виросли. Очевидно, що не всі здатні протистояти недолікам та екстремальним умовам простору. Тільки ті, хто має здоров’я заліза, можуть адаптуватися до простору, але у них також виникають певні труднощі.
Астронавти, які подорожували в космосі, сказали, що не подорож до нічого є головною проблемою, а адаптація до життя на космічній станції та повернення на Землю.
Як космос впливає на організм людини
Відсутність сили тяжіння може стати союзником, але і ворогом, коли потрапиш у космос. Можливо, здається смішним плавати і більше не відчувати ваги свого тіла, особливо якщо у вас надмірна вага. Істина полягає в тому, що лише чоловіки та жінки, які перебувають у дуже хорошому фізичному стані, обираються для відправлення у відкритий космос.
Після перших двох тижнів космонавти починають відчувати перші фізичні зміни. Мозок та решта тіла «перепрограмовані» і відчувають, що їм більше не потрібні ноги, оскільки вони більше не використовують їх для ходьби чи бігу.
Це означає, що людський організм починає пристосовуватися до нових умов навколишнього середовища, але вони руйнівні, оскільки астронавти не можуть провести решту свого життя в космосі. Повернувшись на Землю, вони знову повинні мати можливість жити, як решта людей.
Щоб це було можливо, космонавти повинні виконувати щоденні вправи для зміцнення м’язів. Тут немає виправдань на кшталт "я не маю часу" або "я занадто втомлений". Спорт є частиною їхніх повсякденних обов'язків, і ним слід стежити, щоб залишатися в тонусі.
На Землі всі істоти, особливо хребетні, пристосовані до дії сили тяжіння. М'язи досить добре структуровані, щоб ми падали на землю через силу притягання планети. Це означає, що наше тіло докладає мінімум зусиль, навіть коли ми стоїмо. Насправді, тому боляче, якщо ти сидиш занадто вертикально. Це сила тяжіння тягне вас на землю, але ви їй чините опір.
У космосі нульова гравітація більше не стимулює м’язи, тому астронавти ризикують стати рахітом, якщо вони не тренують свої основні групи м’язів. Як правило, потрібно робити складні вправи, в яких задіяні кілька груп м’язів.
Втрата зору та шкідливий вплив космічного випромінювання - це ще одна проблема, яка загрожує космонавтам.
Чому космонавти ризикують бути засліпленими в космосі
На Землі гравітація - це та, яка забезпечує оптимальну циркуляцію рідин в організмі. Без цього кровотік у тілі буде порушений, і замість того, щоб підштовхуватися до ніг, він концентрується у напрямку до голови. Це явище призводить до підвищення артеріального тиску на зоровий нерв і може серйозно вплинути на зір.
Навіть тут, якщо ви сидите занадто далеко догори ногами, ви помітите, що ваш зір потемнів, і у вас буде дивне відчуття, ніби ваша голова ляпає. Те саме відбулося б у космосі, якби астронавти не рухались постійно, в різних напрямках, забезпечуючи належний кровообіг (крім сну).
Що стосується радіації, то не всі вони заблоковані спеціальним щитом Міжнародної космічної станції. Певною мірою деякі все ще проходять цей щит, а це означає, що їм загрожує рак та інші проблеми зі здоров’ям.
Навіть психіка не залишається під впливом космічних подорожей. Астронавти можуть відчувати тривогу, стрес, депресію чи інші психічні дисбаланси через неправильне харчування, проблеми, які вони мають, але особливо поганий сон.
У космосі добовий ритм перевернутий, і космонавтам потрібно кілька днів, щоб налаштуватися.
Космонавт Дуглас Х. Вілок якось сказав, що його смак і запах вже не однакові:
"Я тужив за запахом листя, трави, квітів, дерев. Ці речі відсутні на космічній станції. Повернувшись на Землю, вони отруюють вас ".