Якої дієти слід дотримуватися, якщо у вас проблеми з серцем

дотримуватися

Нещодавно у Вашингтоні, штат Вірджинія, відбулася найбільша конференція з інтервенційної кардіології, в якій взяли участь понад 3000 фахівців у цій галузі. Колишня перша леді США Мішель Обама також виступила на цьому заході, наголосивши на важливості здорового харчування та фізичних вправ серед дітей. Усі фахівці, які брали участь у конференції, домовились про найкращі дієти для здоров’я серця, а саме дієту на основі фруктів та овочів.

Доктор Кім Вільямс, колишній президент Американського коледжу кардіологів, представила переваги такої дієти та її значення у профілактиці серцево-судинних захворювань.

У свою чергу доктор Роб Остфельд зазначив, що середземноморська дієта є найбільш підходящою для пацієнтів, які перенесли інфаркт, а також для тих, хто хоче запобігти такій події.