Якщо лікар радить харчові добавки, то харчові добавки у відкритому тексті

Ваш лікар рекомендує дієтичну добавку. Ви повинні це знати.

Коротке:

Дієтичні добавки корисні, коли поживних речовин з їжі недостатньо. Але він також повинен містити правильні поживні речовини. Ви повинні уточнити, чи стосується це у вашому випадку.
Дієтичні добавки, рекомендовані лікарем, не завжди корисні.
Дієтичні добавки - це продукти, які не призначені для полегшення або лікування хвороб.
Будьте обережні, якщо ваш лікар рекомендує певний продукт, а не лише одну поживну речовину або комбінацію поживних речовин.

БАД від лікаря?

Частіше трапляється, що під час візиту до лікаря пропонуються додаткові послуги (так звані індивідуальні медичні послуги, або коротше їжачки), які ви повинні оплатити самі. Подібним чином дієтичні добавки все частіше рекомендуються і, якщо потрібно, навіть даються як тест.

Важливо знати:
Хоча лікар може визнати нестачу вітамінів і дати рекомендації щодо харчування або як доповнити їх дієтичною добавкою, він, як правило, не має права торгувати і, отже, продавати або посередницькі дієтичні добавки у своїй практиці в робочий час. Однак є лікарі, які продають продукцію поза робочим часом або працюють партнерами з продажу.

Ось такі запитання вам слід поставити

Якщо ваш лікар рекомендує приймати добавку, ви повинні задати їм такі запитання:

Що я можу досягти, приймаючи дієтичну добавку, чи справді є недостатня кількість? Якщо виявлено дефіцит (= хвороба), ліки не повинні надавати швидкий засіб, а скоріше харчову добавку.
Чи можу я це зробити, змінивши дієту? Чи можуть бути корисними спеціальні рекомендації щодо харчування? Чи міг би він призначити його?
Що саме він рекомендує, які інгредієнти слід включати?
На що я повинен звертати увагу, чого в цьому не повинно бути?
Це певне дозування або яке дозування важливо?
Чи це має бути певна вітамінна або мінеральна сполука (наприклад, через кращу біодоступність)?
Чи є побічні ефекти/непереносимість?
Чи має значення, це дієтична добавка, збалансована дієта чи препарат, що відпускається без рецепта? Ви можете знайти критерії диференціації тут.
Де я можу взяти таку дієтичну добавку?
Що мені це коштує?

Тест - це (не) рекомендація щодо покупки

Останнім часом все частіше лікарі також дають зразки харчових добавок своїм пацієнтам. Як правило, це дорогі продукти, оскільки лише деякі виробники дієтичних добавок дозволяють собі представників, які відвідують лікарські кабінети. Якщо ви отримали такий зразок, пам’ятайте: це не ліки, а їжа. Продукт також не призначений для полегшення або лікування хвороби. Одноразове споживання дієтичної добавки не вносить жодного реального внеску в покращення надходження поживних речовин. Якщо ви взагалі відчуваєте якийсь ефект, це повинен бути лише ефект плацебо.

Якщо ви все ж хотіли приймати таку дієтичну добавку, запитайте, які вирішальні інгредієнти та чи є з нею інші (дешевші) продукти. Часто кращим контактом є не лікар, а фармацевт або, якщо потрібно, фармацевт.

Будьте підозрілі, якщо ....

Будьте обережні, якщо є лише одна підходяща дієтична добавка, або якщо ви можете придбати її безпосередньо у практиці/клініці/магазині здорового харчування XY. Нехай будуть названі точні інгредієнти (інгредієнти), попросіть часу подумати над цим і поговорити з фармацевтом, якому довіряєте, чи справді немає (дешевших) альтернатив. Ви також можете зв’язатися з консультативною службою для пацієнтів у вашій медичній асоціації або медичній страховій компанії.

Вам слід задати ці питання, якщо ваш лікар рекомендував не тільки певні поживні речовини, але цілком конкретний продукт.

Запитайте у свого фармацевта, що робить цю дієтичну добавку такою особливою.
Уточнити, чи існують також композитні (дешевші) альтернативні продукти (від інших компаній).
Обговоріть з ним переваги та недоліки окремих продуктів.
Нехай з’ясує, чи є якісь взаємодії з вашими ліками.
За необхідності попросіть фармацевта зателефонувати лікареві, щоб отримати остаточну впевненість
Давайте пояснимо вам, коли саме, як і як довго ви повинні споживати продукти.

Також будьте обережні, якщо ваш лікар стверджує, що в нашій грунті та їжі мало вітамінів та мінералів. Це твердження є неправильним, як показали відповідні дослідження. Твердження, що саме тому нам абсолютно потрібні додаткові поживні речовини, навіть заборонені.