Якщо передчасна смерть партнера викидає всі плани за борт, недільний папір - 360 градусів
"Ми були на вершині свого життя", - каже Пітер Райхерт, озираючись назад. Він щойно переїхав до нового будинку зі своєю молодою сім’єю, а друга дитина вже була в дорозі. Щастя здавалося ідеальним. Тоді лікар отримав звістку про те, що його дружина впала: церебральний крововилив. 30-річний хлопець помер через кілька днів у комі. З одного дня на наступний Пітер Райхерт (ім’я змінено) стояв наодинці зі своїм дворічним сином. "Це все в моєму житті", - проходило йому в голові в той час.
Пітер Райхерт - один із приблизно 500 000 молодих вдівців у віці до 50 років у Німеччині. Для цих людей, котрі лежать в основі життя та часто мають дітей, про яких слід піклуватися, є лише кілька пропозицій допомоги, каже Улла Енгельгардт. Їй було близько 30 років, коли вона втратила чоловіка. І зауважив: Багато пропозицій для скорботних було спрямовано більше на людей похилого віку. "Я думала, що ніхто більше не був на мене", - згадує вона.
Але потім Улла Енгельгардт почала проводити дослідження в Інтернеті. Вона натрапила на www.verwitwet.de, портал для молодих людей, які втратили свого партнера. Це стало для них порятунком. "Іноді я клав дочку спати, а потім проводив ніч у чаті з іншими постраждалими людьми", - говорить Енгельгардт. "Встановити контакт і не залишатися наодинці зі своїми думками та почуттями - це допомогло мені в цей важкий час".
Через деякий час Енгельгардт заснував групу самодопомоги та активізувався в асоціації "молода вдова", яка організовує круглі столи для постраждалих по всій Німеччині. Згодом вона переробила свій досвід у книзі («Живіть далі, якщо ваш партнер рано помре»). "Навіть якщо це важко, ти повинен сам отримати допомогу", - знає вона.
Асоціація VIDU «Самопоміч для вдівців» також організувала групи у різних містах. "Це полегшення від зустрічі з іншими, хто вже пройшов процес горя і хто знову знайшов радість у житті", - каже голова Елен Пфайффер. "Тому що спочатку ти навіть не уявляєш цього".
Навіть якщо це звучить банально: "На початку найголовніше - це мати можливість поговорити про свою ситуацію", - пояснює Мартіна Віллер-Шрадер, радник з горя та член правління Фонду Ніколаїдіс Янгвінгс, що базується в Мюнхені. Фонд надає допомогу овдовілим людям у віці до 49 років та їхнім дітям, а також пропонує підтримку постраждалих по телефону. Для багатьох з постраждалих переговори насамперед полягають у з’ясуванні того, що стійкі почуття смутку, гніву чи навіть знеохочення є цілком нормальними.
Багато людей також почуваються безпорадними перед смертю коханої людини. Віллер-Шредер заохочує її робити маленькі кроки назад у життя, коли вона надає консультації щодо горя. «Що для мене добре, що додає сил, які люди мені допомагають?» - ключові питання. Допомога часто потрібна також у справі з практичним життям. Наприклад, через смерть партнера грошей вже не вистачає або потрібно уточнити питання щодо спадщини. Фонд може надати консультації у разі виникнення фінансових або юридичних проблем. У молодих вдів, окрім втрати партнера, часто виникає і недостатнє розуміння інших людей, зауважує Віллер-Шредер: "Інші дуже швидко повертаються до звичного стану".
Але багато овдовілих людей все ще потрапляють у жалобні нори навіть через роки. Молоді вдови чи вдівці часто чують одне речення: «Ти ще молодий, ти когось знову знайдеш». Це добре обдумано. Але багато людей не знають, наскільки це шкідливо, говорить Віллер-Шредер. Оскільки після смерті коханої людини здається немислимим, щоб інший партнер міг зайняти це місце.
Зауважує Улла Енгельгардт, що колеги та боси також не дуже уважні. Часто пізніше, ніж через кілька місяців, очікується, що вдова чи вдівець знову працюватиме нормально на роботі. «Через деякий час мені зрозуміли, що захист моєї вдови поступово закінчується». Окрім власного горя, багатьом доводиться доглядати і за своїми дітьми, які страждають від втрати батька чи матері.
Пітер Райхерт пережив, що через десять років після смерті матері його син неодноразово переживав хвилини смутку, бо насправді ніколи не знав своєї матері. Сам Райхерт подолав важкий час після втрати дружини, шукаючи радника горя. І він також активізувався сам і заснував "регулярний стіл" вдівців Фонду Ніколаїдіс Янгвінгс. Тепер він знову дивиться вперед. Звичайно, бувають ситуації і дні, коли горе знову з’являється, говорить Райхерт. Але тепер він знає: "Я теж вийду звідти".
інформація
Коли ви молоді втрачаєте свого партнера або батьків: Існують різні пропозиції для дорослих, а також для дітей та молоді, щоб надати підтримку у важкі та сумні часи.
ФОНД МОЛОДИХ НІКОЛАЙДІВ супроводжує молодих людей та дорослих після смерті їхнього партнера чи батьків. Фонд пропонує особисту підтримку потерпілих або телефонну підтримку, а також групи самодопомоги. Мюнхенський професійний футболіст Томас Мюллер просуває фонд.
ЛАКРИМА - ЦЕНТР ДЛЯ ЗАПУХЛЕННЯ ДІТЕЙ Йоганнітер-Unfall-Hilfe підтримує дітей та молодь у боротьбі зі своїм горем. Центр також пропонує поради батькам. Добровольців готують у Лакрімі для роботи по скорботі.
VIDU - САМОДОПОМОГА ВАЙДЕРАМ пропонує групам самодопомоги, які хочуть допомогти постраждалим впоратися зі своїм життям без свого партнера, який був занадто рано втрачений. Також самотності слід протидіяти за допомогою чату та форуму на домашній сторінці асоціації VIDU, що на латині означає "вдова".