Якщо ви п’єте колу лише цілий день і нічого не їсте через калорії (лікар,
5 відповідей
Перш за все: дуже здоровий. xD Дійсно ^^
І споживання калорій за допомогою пиття не принесе великої користі, це більше, ніж нездорово. Тому що як швидко калорії засвоюються, вони знову спалюються. Я говорю з власного досвіду. Тільки сподіваюся, що я не написав нічого поганого, бо, як я вже сказав, мій власний досвід.: стор
Я б радив не пити колу лише тому, що вона вражає ваші кістки та зуби. Ви наберете вагу Кола - отруйна бомба для організму. Ви можете захворіти на діабет, але це не обов’язково, ви не помрете. Ви набираєте вагу за допомогою коли, тому що метаболізм в організмі є незбалансованим. Увесь цукор, який організм не може негайно засвоїти, перетворюється в жир і зберігається в жирових клітинах. Кістки людини втрачають багато магнію і тоді наші кістки втрачають стабільність . Наші руки та ноги швидше ламаються при аваріях.
Я сподіваюся, що я міг би вам допомогти далі.
До зміни ваги у вас розвинеться цукровий діабет або ви помрете від жирного серця
Навіть тоді це залежить від суми.
Кола має 420 калорій на літр. Щоб дістатись до 1800-2000 років, які потрібні вам на день, вам доведеться випити 4,5 літра.
Тож щодо калорійності небезпеки немає. Але з 4,5 літрами кола ви споживали б у 13 разів більше необхідної кількості цукру.
подібні запитання
Якщо, наприклад, я зараз їм і п'ю 1000 калорій на день, але спалюю в той день 1000 калорій за допомогою фізичних вправ і роблю це протягом декількох днів, то ви худнете?
Тож я б ніколи не робив цього, бо хочу схуднути здоровим способом, але питаю з цікавості. Скільки ви знімаєте, якщо весь день нічого не їсте, п'єте лише воду, а потім годину бігаєте, а ви взагалі худнете?
Скільки калорій ви б заощадили, якщо пили воду лише замість коли тощо?