Якщо ви сприймете все особисто, то будете жити вічно ображеними - крокуйте до здоров’я

Є люди, які постійно почуваються ображеними. Замість того, щоб дозволити собі існування в гармонії зі своїми і з повагою до оточуючих, вони воліють врізатися у стіну майже щохвилини. Але образитись може втомлювати.

Світ зібрався проти них, щоб піти проти них? Зовсім не. У цьому тонкому, складному світі емоцій та особистості є люди, які роблять образу звичною.

Замість того, щоб сприймати цих людей як проблеми, необхідно розуміти, що в них відбувається.

Гіперчутливість, низька самооцінка та відсутність психологічних ресурсів роблять їхні думки занадто жорсткими.

Будь-яке слово, жест або вчинок трактується як правопорушення. Саме в цьому полягає суть проблеми.

Це дуже знижене уявлення про себе, яке бачить проблеми там, де їх немає, а ненависть - там, де їх немає.

Ці особистості бачать бурі, коли є лише сонце. Ми пропонуємо вам подумати над цим.

Мене ображають цілодобово, 7 днів на тиждень

"Ми не можемо з вами поговорити". "Ви сприймаєте все неправильно". "Ти неможливий, він стає все гіршим і гіршим".

Якщо в якийсь момент вам сказали ці фрази, можливо, ви почувались погано. Однак за цими твердженнями криється реальність.

Якщо оточуючі мають проблеми із взаємодією з нами, щось відбувається. Якщо їм не комфортно, якщо немає гармонії ні в спілкуванні, ні в лікуванні, ви повинні знати, чому.
Замість думати, що "всі навколо мене ненавидять", потрібно глибоке і делікатне мислення.
Нам доведеться видалити кожен шар цієї «цибулі», що огортає нас, щоб знати, що знаходиться всередині нас.

В решті цієї статті ми з’ясуємо, що відбувається всередині тих, хто почувається вічно ображеним.

Вас ніхто не ображає, це ваші власні прогнози

Можливо, саме ваші прогнози не пристосовуються до реальності.

У певному сенсі ми всі маємо уявлення про те, що повинні робити інші люди, як вони повинні поводитися з нами і як вони повинні реагувати на певні речі.

Перш за все, слід сказати, що ці прогнози не завжди є точними. Подивимось чому.

Єдине, що повинно бути чітким, - це те, як інші ставляться до вас. Ви заслуговуєте на повагу, і ви повинні вимагати її. Це особиста потреба, яка є у всіх нас.
Але те, що робить або вирішує решта, не входить до нашої компетенції. Кожна людина може вільно вирішувати, чого вона хоче, і діяти так, як хоче, поки є повага.
Якщо ми одержимі тим, що наш чоловік/дружина поводиться так чи інакше, нам буде дуже погано.

Щоб рухатися вперед з більш спокійною і певною внутрішньою рівновагою, не чекайте ні від кого нічого, чекайте всього від себе.

Світ не йде проти вас: ви повинні гармоніювати зі світом

Той, хто живе вічно ображений, схожий на камінь чи дубовий стовбур. Щоб зрозуміти це, спробуйте візуалізувати наступне:

Уявіть, що ви дерево, яке виходить на океан. Води приходять і йдуть, вітер іноді лагідний, іноді більш інтенсивний. Іноді цей океан пестить вас, а інколи - батогами.
Якщо ви королівське, тверде дерево, цей океан, його хвилі та його елементи з часом приведуть вас на землю. У такій обстановці все тверде і все, що схоже на впертість, йде на землю.
Однак, якщо ви схожі на цю гнучку бамбукову гілку, ви будете танцювати з вітром, і навіть найлютіша буря вас не зведе.

Жити вічно ображеним - це дозволити іншим ще більше нашкодити нам. І все ж саме ми винні в цьому.

Хто почувається ображеним ні за що, породжує недовіру.
Якщо ви все ще будете жити в досаді, ваші улюблені перестануть почуватись добре з вами і відійдуть.
Якщо ти засмучуєшся, коли хтось каже тобі добрі слова, ти створиш дистанцію.

Полюбіть себе ще трохи і зупиніть шум своїх нав'язливих думок

Світ вас не ненавидить. Ніхто не проти вас. Не накопичуйте досаду там, де її немає, і не бачите поганих вчинків там, де немає наміру завдати собі шкоди.

Хто не любить себе, стає вимогливим до інших. Він очікує, перш за все, що решта запропонують йому те, що він не дає собі: любов, визнання, повагу.
Якщо ми не почнемо працювати зсередини, ми будемо проектувати наші найтемніші прірви назовні, поки поступово наша реальність не перетвориться на пекло.

Це не варто. Скажіть «ні» непотрібним стражданням і не гасіть більше пожеж бензином. Почніть з поправлення ран і даруйте собі всю любов, яка вам потрібна.

Лише коли ти полюбиш себе досить, твій світ стане кращим і кращим.