Ям від менопаузальних розладів та припливів
Коріння «мексиканського дикого ямсу» або дикого ямсу безцінні під час менопаузи.
Дикий ямс здавна використовується в Центральній Америці для полегшення болю в яєчниках та порушення менструального циклу. Коріння і бульба рослини містять діосгенін - речовину, вперше виявлену в 1936 році японськими дослідниками.
Трохи ботаніки
Дикий ямс - справжнє ім'я Dioscorea villosa або Discorea compositae - це ліана зі скрученими стеблами з широкими листками у формі серця. Чоловічі та жіночі квіти ростуть на окремих ногах.
Індіанці використовують коріння діоскореї проти шкірних проблем, абсцесів, фурункулів, ревматизму, ішіасу і, звичайно, жіночих "проблем". Листя - як відвар або припарки - використовуються для полегшення лихоманки, шкірних інфекцій, головного болю та мігрені, очних та сечових захворювань.
Його кореневища, види сірих або жовтуватих бульб, мають вершкову м’якоть, з якої витягують борошно, з якого виготовляють природні або фармацевтичні засоби. Діоскорея містить ряд хімічних речовин, включаючи сапонін. Він також містить стероїди, чиї діосгенін який є природним попередником прогестерону.
Є й інші сорти (Dioscorea Floribunda, Dioscorea Mexicana) з подібними властивостями. Кореневища (їх ще називають ямсами) збирають, промивають, подрібнюють, а потім сушать на сонці. Щоб отримати 1 кг сухого «борошна», потрібно 5 кг кореневища. Потім борошно надходить до американських або європейських лабораторій, які перетворюють його на ліки або упаковують безпосередньо в капсули.
Робота доктора Лі
Діосгенін дуже близький до природного прогестерону, жіночого гормону. Американський лікар, Лікар Лі, використовує природний прогестерон більше 20 років для лікування своїх пацієнтів під час менопаузи і отримав чудові результати як проти остеопорозу, так і для обмеження всіх порушень, пов’язаних з гормональним дисбалансом цього періоду життя.
З багатьох досліджень, на які він спирається, та свого особистого досвіду, він стверджує, що прогестерон незамінний у боротьбі з дегенерацією кісток, а також проти кіст молочної залози, щоб уникнути набору ваги, поліпшити лібідо, боротися з депресією ... Коротше кажучи, це прекрасний союзник для всіх жінок, які переживають менопаузу, коли зупинка овуляції повністю спричиняє зниження рівня природного прогестерону, що виділяється організмом.
Попередник або фитомодулятор
Не встановлено, що діосгенін у ямсі перетворюється в прогестерон в організмі. Однак його користувачі відчувають реальні переваги. Ям, більше, ніж попередник, скоріше буде фитомодулятором, оскільки це не обов'язково призводить до значного збільшення гормонального синтезу в організмі, але змінює кількість гормональних рецепторів та їх функціонування, допомагаючи тим самим жінкам плавно пройти менопаузу.
Інші його переваги
Мексиканський ямс також має природні протизапальні властивості, що робить його рекомендованим при ревматичному болі. У Франції здається важким отримати його коріння в сирому стані, і саме у вигляді таблеток або капсул приймають цю рослину, або у вигляді зовнішніх препаратів для нанесення на шкіру.
Правильні асоціації
• Ямс можна знайти в капсулах, порошку або таблетках. Часто його поєднують із соєю, іншим гормональним фітомодулятором, який працює за іншими принципами. Перевага змішування кількох рослинних гормонів полягає в тому, щоб якомога більше підійти до тонкої формули жіночих гормонів.
• За тією ж логікою ямс також може асоціюватися з макою, червоною конюшиною, солодкою конюшиною, солодкою, люцерною, китайською дягелем або навіть циміцифугою. Довіртесь готовим "фірмовим стравам", які ви знайдете в аптеках, аптеках та магазинах натуральних продуктів.
Скільки ?
• Фітогормони, такі як соя, можна приймати профілактично та в помірних дозах з пременопаузи. Потім дози слід збільшувати, поки розлади не зменшаться або не зникнуть.
• Вчені вважають, що в середньому потрібно 60 мг фітомодуляторів, щоб збалансувати гормональну систему. Якщо головний біль або запаморочення посилюються і залишаються на рівні, який важко переносити, дози занадто високі.
• Якщо ви приймаєте замісну гормональну терапію (ЗГТ), призначену вашим гінекологом, враховуйте гормональний прийом фітомодуляторів. За згодою лікаря поступово зменшуйте ЗГТ на користь фітомодуляторів.