Японець втратив 13 кілограмів за 49 днів за допомогою цієї неймовірної техніки, дві хвилини на день
Останні новини
Відомий спортсмен, загинув під час пожежі в П'ятра-Неам
Румунський лікар закриває очі: Ці пацієнти не мають шансів у наших лікарнях, оскільки ....
Хто такий лікар Каталін Денчіу і яке відношення він має до Нелу Татару
Що насправді сталося в окружній лікарні П'ятра-Неам. "Як можна спалити тіло до карбонізації в лікарняній палаті?"
10 пацієнтів з інтубацією загинули внаслідок пожежі, яка сталася в окружній лікарні П'ятра-Неамо
Чи можуть матері з Covid-19 безпечно вигодовувати своїх новонароджених? ВООЗ, про захисні заходи під час лактації
3 простих та ефективних методів боротьби з нудотою
Все про вакцину Pfizer. Як працює вакцина Covid?
55-річний японський актор Мікі Ріосуке розповідає, що відкрив дихальну техніку, за допомогою якої йому вдалося скинути 13 кілограмів за 49 днів. Чоловік стверджує, що схуд, не займаючись спортом і не відмовляючись від їжі.
Британські журналісти з Daily Mail пишуть, що Мікі Рьосуке, 55 років, розпочав програму з просування своєї техніки. Ріосуке каже, що якщо ми щодня зосереджуємось на дві хвилини, щоб глибоко вдихнути і сильно видихнути, це може допомогти нам схуднути.
Техніка, запропонована Мікі, проста: все, що обирає цю дієту, - це сидіти в певному положенні і вдихати повітря протягом трьох секунд, потім видихнути протягом семи секунд.
Повторюється щодня протягом 2-5 хвилин, процес має вражаючі результати, каже японець. Однак Мікі зізналася, що зробила це "відкриття", практикуючи дихальну техніку, призначену для полегшення болю в спині.
Незабаром колишній актор помітив, що він почав худнути, тому вдосконалив метод із бажання допомогти всім, хто бореться із зайвими кілограмами.
Однак Мікі Ріосуке не єдиний, хто створив таку дієту, подібну програму розробляє Джилл Джонсон.
"Жир складається з кисню, вуглецю та водню", - сказав Джонсон. "Коли кисень, який ми вдихаємо, досягає цих молекул жиру, він розчиняє їх у вуглекислому газі та воді. Потім кров переносить вуглекислий газ у легені, звідки ми видихаємо. Отже, чим більше організм отримує кисню, тим більше жиру воно розтане », - додав він.
Дотримуйтесь наведеної нижче техніки Мікі Рьосуке.