Японська дієта з’ясуйте там; Агар-Агар
Дізнайтеся детально японську дієту: програма, результати.
Багато методів дієт нового покоління з’являються щодня, але існує продукт, який японці використовують понад триста років і довели свою цінність: Агар-агар. Японці, які використовуються як основний продукт у багатьох рецептах, впевнено зробили їх своїм союзником для схуднення.
Агар-агар - це суміш червоних водоростей, зазвичай представлена в пакетиках, у зневодненій формі білого порошку близько 2 г на порцію. Ставши продуктом для схуднення, оскільки він багатий клітковиною, агар-агар посідає почесне місце у багатьох рецептах завдяки своїм властивостям зв’язування та гелеутворення. Основний актив для ефективної дієти, не змінюючи нічого, ні майже своїх звичок.