Японська сауна (купол іясі або життєвий купол) Тест на лікування
Японська сауна дуже популярна серед японців. У Франції також імітують цю кумедну горизонтальну кабіну для її розслаблюючих та детоксикаційних переваг. Я перевірив це для вас.
Коли я довідався, що збираюся випробувати японську сауну, спочатку у моїй думці з'явився термін "сауна". У його скандинавській версії занурення в суху теплу ванну від 70 до 100 градусів для мене важке. На щастя, я з полегшенням зазначаю, як тільки я приїжджаю в процедурний кабінет таласо Сержа Бланко в Ендай, що я не буду утримуватися в дерев'яній кабіні. Далеко від скандинавської традиції, цей японський ритуал має більш футуристичний вигляд: пристрій у формі горизонтальної трубки на мить нагадує мені капсулу кріоніки з чужої саги Джеймса Кемерона.
Японська сауна (купол іясі або життєво важливий купол залежно від марки) - це техніка, що походить з Японії, яка полягає в тому, щоб люди потіли, виділяючи сухе тепло під інфрачервоним.
Думка, яка буде негайно вислана, коли моє тіло завантажиться під пристрій. Нехай клаустрофобія буде впевнена, голова знаходиться поза обладнання. Перед початком процесу косметолог пояснює мені, що я можу вибрати між розслаблюючим, детоксикаційним чи тонізуючим режимом для "великих спортсменів". Грайливий і спортивний, я вибираю останній варіант, найбільш напружений. "Оскільки це ваш перший раз, ми піднімемося до 68 градусів". Не знаю, чи має це зауваження заспокоїти мене, але ось я на 30 хвилин занурений або, скоріше, укладений у невідоме.
Максимальне потовиділення для детоксикації та схуднення
Я заспокоюю свій розум і думаю про детоксикаційні наслідки цього досвіду. Оскільки якщо ця індивідуальна сауна настільки популярна в Японії, а тепер і у Франції, де її пропонують у деяких курортах, це тому, що тепло, індуковане інфрачервоним випромінюванням, сприяє потовиділенню, глибоко проникаючи в дерму. Як результат, корисні не тільки детоксикація, схуднення, омолоджуючий ефект та знецінення.
Детокс сторона:ми виводимо токсини, шкіра більш підтягнута, а апельсинова шкірка зменшується
Сторона для схуднення: він сприяє дренажу та усуває калорії, покращується кровообіг, лімфатична система та енергія.
Стільки про обіцянки на папері.
Тривалий розслаблюючий ефект
На практиці я визнаю, що відчуття не мають нічого спільного з північною сауною. Тепло поступово піднімається в моїй капсулі, не усвідомлюючи цього, крім моментів, коли я засовую обличчя в салон. Через 15 - 20 хвилин волога нападає на мене, і я чітко відчуваю температуру: жар піднімається до маківки і рожевіє щоки. Крапельки поту потікають на моєму обличчі і торкаються моїх грудей, я усвідомлюю здивування тим, що я капаю потом. Пітливість знаходиться на піку. Зріджуючи, я молюсь, щоб косметолог не кидав мене «на грилі». Я відчуваю себе фруктом у підносі, забутому в багажнику автомобіля, або після кардіотренування з високою інтенсивністю, це залежить.
Звуковий сигнал. Машина зупиняється автоматично. Мені неприємно залишити свій мокрий кокон. Косметолог пропонує мені випити багато води після процедури. Я бігаю цілими днями з враженням, що пливу в бавовняному Всесвіті, дух дзен і тіло вимито.
Японська сауна, що пропонується в центрі талассотерапії Сержа Бланко в місті Андай, 35 євро за 30-хвилинний сеанс. Лікування також доступне в санаторії та інституті.