Японський Centennial Club 5 порад, які допоможуть вам жити старою

Японський "Клуб сторічників" зростає і зростає: вперше третя за величиною економіка у світі налічує понад 60 000 осіб у віці від 100 років. Але в чому секрет відверто літніх людей?

club

Японський столітній клуб: як ви можете це зробити! Зображення: dpa

У п’ятницю Міністерство охорони здоров’я оголосило, що сторічники зламалися. Вже протягом 45 років кількість щороку зростає до нового рекорду. Тим часом, «Клуб сторічників» нараховує рівно 61 568 сміливих людей похилого віку - це 2748 більше, ніж рік тому.

Рекорд Centennial Club: Понад 60 000 японців перевищують 100 років

Коли Міністерство розпочало статистику в 1963 році, у далекосхідному острівному королівстві було лише 153 сторічники. Через 25 років їх було більше 10 000.

Згідно з останнім опитуванням, майже 90 відсотків усіх сторічників - жінки. Однією з причин довголіття японців є їх здорова традиційна кухня. Тим часом, однак, населення почало скорочуватися в реальному вираженні з огляду на падіння народжуваності. В Японії люди живуть найдовше у світі - в середньому 85 років.