Ящики для схуднення худнуть, але за яку ціну
Коробка для схуднення: схудніть, але якою ціною ?
Втрата ваги без необхідності готувати? Це концепція коробок для схуднення. Якщо завдяки цим маркетинговим продуктам можливо схуднення, журнал висловлює багато критики на адресу 60 мільйонів споживачів.
Досі переважають 4 бренди, ринок коробки для схуднення продовжує свій агресивний маркетинг на телебаченні. Пропонуючи спростити життя своїх клієнтів (із доставкою додому раз на місяць готових меню), вони переконують багатьох жінок і чоловіків. Однак ці "програми" (бренди не говорять про "дієти") не такі ідеальні, як це. Журнал 60 мільйонів споживачів вказує на багато застережень.
Всі на дієті ?
Концепція коробки для схуднення призначена для тих, хто хоче її придбати. І це вже проблема. Дійсно, хоча для здоров’я іноді потрібно худнути, це також може мати шкідливі наслідки залежно від початкового індексу маси тіла (ІМТ). Однак алгоритми веб-сайтів цих продуктів пропонують всім потенційним клієнтам (переважно жінкам) схуднути. Навіть коли вони вказують на нормальний ІМТ ...
Занадто багато ультра-оброблених продуктів
Ще одне занепокоєння: зміст. У всіх коробках для схуднення все ще міститься багато продуктів, що переробляються ультра. Вони "характеризуються додаванням інгредієнтів, яких немає на наших кухнях, таких як добавки, що використовуються для відновлення ароматів, фактур або кольорів", нагадує редакція журналу. "Як правило, ці харчові продукти пройшли дуже широкі процеси промислової переробки, такі як екструзійне приготування або видувна форму. Додані речовини також можна використовувати для обмеження кількості" справжніх "продуктів, щоб зменшити витрати". виявилося, що регулярне вживання ультрапереробленої їжі пов'язане з підвищеним ризиком розвитку раку.
Недостатньо калорій
Навіть якщо ви бажаєте схуднути на кілька кілограмів, ці програми "мають ваду кожної дієти, якої вони стверджують, що не є", також залучають 60 мільйонів доларів. Вони не забезпечують споживання їжі, необхідне для повсякденного життя дорослої людини. З 800 або 1000 ккал на день клієнти втрачають вагу, але ризикують швидко її відновити без контролю за харчуванням. Отже, ризик йойо є реальним.