Сесія PNL 16 переговори між сторонами та метафора Сторінка 2
корфінас
Ось перший уривок з моєї дисертації як майстра НЛП, який щойно перевірив Ifpnl. Це звіт сесії, яку я провів. Це сесія НЛП, змішана з "розмовним" гіпнозом, на мій погляд, пролікований випадок був ближчим до розвитку особистості, ніж до терапії, враховуючи, що загальною темою було "НЛП на службі виразності. Сценічний", але методи можна транспонувати. Гарне читання.
Сандрін близько 30 років, вона займається театром, серед іншого, щоб виконувати роль "клапана" у своєму житті та допомагати їй піти з своєї напруженої роботи.
Його мета точно пов'язана з кордоном між його роботою та театром. Вона бажає, безпосередньо перед репетиціями та шоу, мати можливість очистити більше порожнечі, розвантажити свої занепокоєння та емоції, пов'язані з роботою. Таким чином, розвантаження для того, щоб бути «нейтральним», дозволило б йому потім зарядити емоції персонажа, без опору, природно. Коли вона потрапляє туди, їй вдається "бути" персонажем, і там це "просто магія", "вау" "це задоволення від гри", - сказала вона мені, її обличчя було освітленим: очі широко розплющені, гладкі лоб і розслаблені щелепи. Окрім задоволення, це приносить йому велике особисте задоволення.
Інші не втручаються в цю проблему. Недоліком досягнення своєї мети було б перебування в стані повної релаксації, що могло б бути пов’язано із втратою енергії та ефективності в його житті загалом. Цей недолік відразу ставлять у перспективу, оскільки вона каже мені, що на даний момент вона більш розслаблена, особливо на роботі, і що справи йдуть так само добре, якщо не краще. Перешкода буде пов’язана із труднощами встановлення шлюзу між роботою та театром.
Території її професійної та акторської частин часом здається важко знайти, переговори між частинами видаються доречними. Запрошуючи її зосередитись, щоб бути більш зв’язаною з кожною з її частин, Сандрін вдається надати мені позитивні функції, цілі, яких прагне кожна з двох її частин.
З одного боку, робоча частина, яка прагне до ефективності, досконалості, надає йому самовизнання, впевненості, що веде до благополуччя, розслабленості.
З іншого боку, частина актриси - це як заклик до порядку у своєму житті, клапан, який дозволяє їй «вийти з отвору», надаючи їй відстороненість, відпускаючи. Це доставляє їй задоволення та відчуття взаємодоповнення у її житті, тому вона не відчуває себе замкненою, вона тримає стежки, дозволяє собі приділити вільний час. Тоді вибір, можливості, свобода сприяють їхньому добробуту, їхньому щастю.
Визнаючи, що ці дві частини виконують позитивні та важливі для нього функції, він визнає, що кожна з двох його частин погоджується поступитися місцем іншій у своїй сфері діяльності, за умови, що друга робить те саме, тобто, кожна втручається лише у власному домені.
Потім Сандрін каже мені, що щось відбувається, показуючи на лоб і живіт, і каже: "Це більше дзен. »Його погляд здається мені загубленим у невиразному.
Щоб підсилити результат, я пропоную тоді Сандрін розслабитися у своєму кріслі та поринути у контекст часового та географічного шлюзу, між роботою та театром. Вона ходить на репетиції "трішки пішки, трішки в метро, там люди, повітря, факт прогулянки, іноді я трохи їжу". Пов’язуючи це з цим контекстом, вона закриває очі, я пропоную їй уявити валізу, в яку ми кладемо все, що корисно для роботи і що марно в театрі: файли, комп’ютери, телефони, колеги ... чарівна валіза, театральна валіза ... Після заповнення валізу можна залишити біля входу в театр, або по дорозі на роботу, валіза в безпеці, кожен завжди знаходить свою валізу, вона містить лише важливі для нас речі. .
Повертаючись сюди і зараз, трохи зворушена, вона сказала мені, що спочатку важко було покласти речі у валізу, вона не хотіла, а потім мій супровідний голос, вона наповнила валізу, а потім після того, як відчула спокійна, вона вказує на своє сплетення. "Це гарна картинка", - сказала вона. "Це акуратно, я навіть можу отримати трохи більше після звичайного робочого дня, повернувшись додому. "
Велика посмішка, кінець сесії.