Йоанн Ріоу (DALS) його вражаюча втрата ваги d; voil; e в Instagram
Навіть якщо він не виграв 10-й сезон "Танців із зірками", Йоанн Ріоу, вибувши з змагань 26 жовтня 2019 року, справді виграв боротьбу зі своїми зайвими кілограмами. Допоміжне фото.
Завдяки своїй участі у флагманській програмі TF1 "Танець із зірками" спортивний журналіст Йоанн Ріо схуд на 21 кілограм за 4 місяці. "Я важу 84 кіло, на початку літа мені було 105 років. З початку пригоди я втратив 5 сантиметрів окружності талії. Я починаю бачити деякі маленькі преси! Мені доводиться купувати собі одяг, бо я ні довше мати все, що мені підходить! ", - з гордістю пояснив він Теле Стар.
Приголомшлива фотографія до/після
Цього вівторка, 19 листопада, його подруга та партнерка по танцях Еммануель Берн хотіла привітати його, поділившись у своєму акаунті в Instagram монтажем 2 фото, зроблених з інтервалом у 4 місяці. "Спорт і дієта змінили життя мого Йоанна Ріо! Я так пишаюся тим, що зміг внести свій внесок у цю метаморфозу. Але без вашої рішучості нічого не було б можливим! Більш збалансоване харчування та щоденні заняття спортом є доказом того, що все, що нам потрібно зміна - це воля. Бути одним із елементів цієї зміни було одним з моїх найбільших досягнень, і я дуже пишаюся цим ", - повірила вона легенді.
І на закінчення: "Молодці з вами. Ви продовжуєте кожен день, навіть коли мене немає. Це лише початок нового життя. Як ви самі це говорите, ви були хворі на хвороби, бронхіти і, оскільки ви змінили спосіб життя, жодної хвороби! Здоровий дух у здоровому тілі! Що може бути краще? (.) Яке натхнення. Не існує диво-дієти, але важлива цілісність та регулярність: правильне зволоження для дренажу, збалансоване харчування та регулярні вправи! Не відпускайте! "