Йога Кундаліні поза мейнстрімом
Йога Кундаліні за останні роки пережила майже шалений приплив. Тим часом майже кожен йог хоча б раз пробував це, або або застряг і клянеться, або трохи зморщив ніс і ввічливо сказав "ні-е-е, це не для мене". Причина останнього здебільшого тут:
У нас є синоніми Кундаліні-йога до "Кундаліні-йога згідно Йога Бхаджана".
І зовсім забуваючи, що існують інші традиції. темп не означає всіх видів хусток. Йогі Бхаджан, який поширював Кундаліні-йогу на "Заході", представив особливості, які відштовхують. І приваблює інших, як моль, до світла. Франциска резюмувала, як саме виглядає західна сцена йоги Кундаліні у пошуку йоги.
Але є також йога Кундаліні, яка відрізняється і працює без білого бавовняного халата та тюрбана.
Кілька років тому я вперше зіткнувся з йогою Кундаліні в Південній Індії. Вчитель був британцем і навчав самолюбних туристів із Заходу в прекрасній садовій атмосфері яскраво-білого кольору, згідно з Бхаджаном. Я був одним з них, і мені це сподобалось. Божевілля. Духовна глибина. Виразно психосоматичний підхід. Музика. Чудово.
Всупереч моїм планам, я вирішив залишитись на додатковий місяць і вчитися у Деві. Я не надто хвилювався, звідки взялися крії, чому всі були одягнені в біле і що означає смішна мова. Вплив вправ і пристрасть, яку я відчував, були для мене достатніми.
Коли я згодом переїхав до Берліна, я навчався вчителю йоги Кундаліні.
Чесно кажучи, моє навчання затьмарило мою любов до йоги Кундаліні.
Я почав розуміти, наскільки жорстка ця система, яку ми вивчали. І чому деякі люди вважають за краще дистанціюватися від цього.
Кундаліні йога зустрічається з сикх-дхармою
Йогі Бхаджан був сикхом, який народився в Індії, який поїхав до Північної Америки в 70-х роках і приніс не лише Кундаліні йогу, але й свою віру на Захід. Тому що зовнішнє кодування Кундаліні з білим одягом, тюрбанами, срібними браслетами та довгим волоссям походить від сикхізму.
Це досить молода релігія XV століття, яка також сягає своїм корінням в Індію. Ми, безумовно, знайшли цьому спірі нейтральні пояснення (білий - колір аури, тюрбан захищає від небажаних втрат енергії, браслет нагадує нам про наш шлях, волосся - це прекрасні енергетичні антени), і все ж іноді нерефлективне поводження з ним Форма сліпого наслідування. І це причина, чому багато хто підозрює якусь секту за сценою Кундаліні і вважає за краще вигравати землю.
Багато хто може сказати, що окрім дрес-коду, сикхізм не відіграє великої ролі, але ми не тільки використовуємо мову сикхів гурмухі і повторюємо її, але також віддаємо шану сикхським гуру і з'єднуємось з так званою золотою лінією перед кожною годиною Кундаліні сикхи.
Сикхізм присутній постійно.
Тепер можна помітити, що нічим не відрізняється від санскриту та індуїстських богів, таких як Шива та Ко, в інших напрямках йоги. Що ми повісилися намистом з нами, маємо на собі татуювання квітів життя і також перестали носити чорне. І це правда. Я виступаю за чітку диференціацію, усвідомлення походження таких характеристик; і перш за все: що це не призводить до сутності або догми, а залишається добровільним актом.
Однак на початку мого навчання мені довелося записатись, щоб завжди викладати в білих природних матеріалах і з тюрбаном. Хм.
Просвіта за рецептом
За словами Бхаджана, однією з найбільших особливостей йоги Кундаліні є встановлені послідовності вправ та медитацій, які повинні сприяти різним результатам, які називаються кріями. Точні вказівки та вказівки до вищого Я - навіть із точним часом.
Просвіта за рецептом, так би мовити. Що, за бога, нам не дозволено нічого змінити. Інакше вже нічого не гарантується, і натякається на цю сумнозвісну небезпеку йоги Кундаліні. В основному принцип пропозиції - "Робіть це і робить те".
Багато у (спірі-) світі так працює, і я думаю, що нам усім це потайки подобається.
Настільки ж чудово зручно і якось безпечно, коли хтось заздалегідь каже нам, який плід з якого насіння вийде і в який період. "Робіть цю медитацію протягом 40 днів, і всі ваші сумніви в собі зникнуть." Купили! Звичайно, це чудово. Якось так.
Сила навіювання велика і часто спрацьовує. Але ми також робимо себе залежними, бо наосліп щось приймаємо і передаємо відповідальність біля входу. Окрім того, припущення про тантричну традицію, з якої насправді походить Кундаліні, абсолютно суперечить. Тому що це стосується нашого власного досвіду, який спонтанно виникає із відкритості та порожнечі без очікувань.
Закони чистоти Йога Бхаджана
Правила численні. Тож у кріях нічого не можна змінити. А також нічого не взяли всередину. Якщо ви хочете зробити вправу на розминку в “іноземній” школі (це наполовину заборона), то лише перед захисною мантрою, яку ми повторюємо на початку кожного заняття. Бо це стосується лише власних вчень.
А щоб зберегти його якомога чистішим, від нас вимагають повністю відмовитись від своєї індивідуальної особистості в навчанні. Жестом у п’ять пальців ми присягаємо, що ми не є ні чоловіком, ні жінкою, ні людиною, ні собою (!). Але тільки вчитель.
Музикою також слід користуватися дуже економно, оскільки це може відволікати та емоційно засмучувати навчання. А якщо так, то лише з музичної сцени Гурмухі Кундаліні. Виникає цілий каталог настанов, які визначають, чи є ви частиною Кундаліні Сангхат чи ні. Принцип, який був відомий давно і який посилює внутрішню групову динаміку, відокремлюючи їх від зовнішнього світу.
“Йогі Бхаджан” став своєрідною печаткою схвалення, щоб ми могли бути впевнені, що йога Кундаліні, яку ми збираємось, є “хорошою”. На жаль, це єдина та альтернативна йога Кундаліні у Німеччині, і без того справжня рідкість!
Все це виключення, традиції та жорсткість зробили мене таким сумним, і я прагнув споконвічно тантричного Кундаліні:
Інклюзивний, неупереджений і недвоїстий, без “так і так ні”. Мало бути щось інше! Мені було цікаво, як виглядала йога Кундаліні до Йогі Бхаджана та сикхізму. Коли я знайшов школу в Північній Індії, де пропонували традиційну йогу Кундаліні, я вирішив обдурити і поїхав туди.
«Ні релігійним, ні духовним. Але, звичайно. "
Наш викладач філософії написав ці слова на дошці на початку чотиритижневого навчання. Це був справді найкращий початок, який я міг собі уявити. Я знав, що я тут. І справді, мій найбільший біль у шлунку в Кундаліні був зцілений і звільнений від догм.
Тому що вже в перший тиждень ми, студенти, слухняно імітували показані асани, коли нас плавно вводили в медитацію і запитували: «Що це з тобою робить?» - Ой, розслідуйте самі! Ми знаходили свою власну відповідь без допомоги шахраїв чи підказки.
Ми навчились досліджувати свої енергії без підказки.
І якими ми боязкими були всі! Щоб можна було сказати щось не так. Не маючи правильної відповіді. Це вражало. І щось необхідне. Спираючись на нашу впевненість у собі, з третього тижня нас попросили знайти гармонійні рухи та співи для різних енергетичних центрів. Скажімо, вибирайте власні асани та мантри - але також вигадуйте їх! Створювати крії. По-справжньому креативні тут і зараз, щоб відчути нашу енергію у всій індивідуальності на зубі. Це було міцно, надихаюче і піднесено. Я відчув, що моя любов до Кундаліні відновлюється.
Крім того, школа наполегливо намагалася з часом наблизити нас до нашого справжнього ядра; знайшов час для кожного особисто та працював з нами окремо на наші сили. І, на відміну від німецької політики „будь настільки ж нейтральною, як бутерброд”, спонукало нас включити її у свої уроки.
І поки я вивчаю предмет " Любов із Всесвітом ” віддана Сара співала власні пісні, а Ян приніс свої кристали. Було так неймовірно приємно бачити, як усі розквітали у своїй пристрасті та справжності під час викладацького акту! Більше будьласка.
Що саме є Кундаліні йога за межами Йога Бхаджана?
Кундаліні-йога - це йога свідомості. Усі практики Кундаліні присвячені системі чакр і намагаються гармонізувати та поєднувати її. Мета полягає в тому, щоб спрямувати енергію змія, що перебуває в сплячому стані в Муладхарі (коренева чакра), яка асоціюється з Шакті і позначає силу творіння, аж до третього ока, щоб об’єднатися з Шивою, найвищим принципом свідомості.
Весь акт сам по собі є космічним коханням.
Це інклюзивна система, яка походить від тантри та поєднує асану з медитацією та співом мантр. Ось чому його часто ласкаво називають "матір'ю йоги". Хоча у версії 1.0 Кундаліні асан не було. Як і будь-який інший шлях йоги, це була в першу чергу медитативна практика, яка не передбачала фізичних рухів, а лише зосереджувала увагу на різних енергетичних точках.
Лише в 12 столітті йога буквально почала рухатися. І оскільки Хатха-йога є найдавнішою з практик, що включають асани, Кундаліні-йога була і залишається в основному не що інше, як передова Хатха-йога, яка намагається досягти просвітлення за допомогою енергетичного шляху. Кожна свідома енергетична практика - це Кундаліні-йога, і вона не повинна слідувати фіксованим рухам або процесам, а також не говорити певною мовою!
Я нахиляюсь дуже далеко у вікно, коли стверджую, що Йогі Бхаджан винайшов ці дуже типові динамічно рухаються асани Кундаліні.
Я знаю. Але я не думаю, що він приніс нам древню Кундаліні-йогу з печер Гімалаїв. По-перше, тому, що це жодним чином не могло бути пов'язано з сикхізмом, а по-друге, оскільки зараз все більше звучить голосів, які доводять, що йога, якою ми її знаємо сьогодні, у всьому своєму надфізичному акценті насправді бере свій початок у Європі і запліднювали один одного Індією всього 100 років тому.
Йогі Бхаджан був кмітливою людиною, яка на той час, як і Ошо, розуміла, що потрібно Заходу.
Рухлива система в парі з духовністю та переконаннями, яка повинна допомогти нам боротися з усіма пригніченими почуттями.
Оскільки ми добре думаємо, працюємо ефективно, знаходимо рішення та обговорюємо складності, нас не навчили, як боротися з емоціями. Крім того, ми стали дурнями у кріслах, які цілими днями сидять і не можуть вийти з голови. Все це робило нас дуже нещасними та розчарованими. Тож вони вдвох принесли нам вихід для очищення та очищення душі: інструкції, хаос та рух, щоб повернути голову, мантри та медитації, щоб знову наповнити наші серця.
Вони принесли нам катарсис.
І я думаю, що це не погіршує ситуацію. Йога Бхаджана «Кундаліні-йога» потужна, її наслідки не можна заперечувати, а її філософія надихає. Це чудово. І я тоді закохався і завжди буду вдячний за це. Я лише за більш свідомий підхід до йоги Кундаліні.
Потрібно розуміти, що Йогі Бхаджан - це школа, а не вся традиція.
Важливо розуміти передісторію, називати речі своїми іменами - і так, можливо, відкрити це ще трохи і вказати на альтернативи.
Це як у багатьох йог Гуру: ми так спрагнені іманентного сенсу і не хочемо нічого іншого, як вірити. Що все має своє призначення. Що все йде добре. І ми хочемо, щоб хтось сказав нам, що нам робити. І тому ми чіпляємося за фігуру батька, прагнемо його визнання, підкоряємось правилам і наслідуємо захоплене.
Але ми мусимо емансипуватися.
Перестань бути дітьми і, як сказав би Еріх Фромм, знайди тата в собі. Йти своїм шляхом. Вчителі та гуру - великі натхненники та впливові особи. Вони є нашими покажчиками і надзвичайно важливі. Але ми не повинні плутати людей із вченням, як сказав би Будда, і нам знову дозволено досліджувати та відкривати самостійно.
Сат нам. Так гуде. Ей і ай.
Вас також можуть зацікавити:
Ката Келі
Катаріна - пристрасна муза. Разом зі своїм партнером вона заснувала любовний бренд "Liebelei" на тему природної сексуальності, під яким вони пропонують яйця йоні як прикраси для кицьки. Прямо пряма, але любляча манера Катаріни заходить у серце та розум. Своїм гумором та автентичністю вона будує легко прохідний міст між далекосхідними знаннями та практиками, а також місцевою реальністю життя.
Пов’язані статті
Санскрит: чому ми все ще повинні практикувати мову йогів?
Йога Відья: Станьте вчителем йоги через 4 тижні, 2 або 3 роки
Вся справа в енергії: чудовий путівник чакр
34 коментарі/написати коментар
Намасте!
Вашій статті зараз два роки, але вона така актуальна. Дякую за це!
Де ви були в Індії в альтернативній йозі Кундаліні?
Любов і світло, Хайке
Шановна Ката Келі,
Дякую за цей внесок!
Я відчуваю себе трохи схожим на вас. З одного боку, Кундаліні-йога мене зачаровує, а з іншого - фокус на Йогі Бхаджані мене відлякує. Можливо, тому, що я взагалі маю проблеми з абсолютними претензіями на авторитет та догматику. Я не прагну до тюрбанів і вусів, але ефекти деяких крій або медитацій дуже вражають.
Якщо за Йогі Бхаджаном насправді є йога Кундаліні, де ви її знайдете, якщо не просто випадково натрапите на північноіндійську школу йоги?
Якимось чином я думаю, що складання крій відповідно до ваших почуттів може бути можливою? Тож для послідовників чистого вчення саме те, що не повинно бути. Для мене чисте вчення часто веде до чистої порожнечі. Тож у мене з цим не було б проблем.
Але, очевидно, все-таки є більше людей, які хотіли б відкрити прекрасне і добре чи хотіли б мати з цим більш відкрите спілкування?
дякую за ваші рядки. І так; Я насправді вважаю, що індивідуальна комбінація вправ та поз (також поза килимком) - це шлях до вашої власної йоги. Спочатку ми вивчаємо різні інструменти, а потім вдихаємо в них своє життя:)
Вітаю вас,
Катерина
Шановна Катаріно, суть вашої статті ... Я повністю з вами. Ми повинні бути природними і завжди собою.
Дуже відверто те, що відбувається в громаді, і я не думаю, що нам потрібно говорити про тяжкість таких тверджень.
“Перед кожною годиною Кундаліні ми зв’язуємось із так званою золотою лінією сикхів. "
Ви можете думати, що вам подобається щодо "золотого ланцюжка", але, на жаль, це нонсенс, у сикхів є свої гуру, а не золотий ланцюжок. Це, мабуть, "натхнення від Йога Бхаджана"