Йога не допомагає; Жити у повсякденному житті; щоденник йоги Прасада
Йога в ясності, чистоті і спокої ...
Йога не допомагає
Існує принципове непорозуміння. Самоменеджмент та багато інших методів мають одну мету з точки зору негайного успіху із проблемою XY. Йога - це шлях із духовною метою, а саме бути в ній спокій (хоча це слово "відпочинок" тут не слід уточнювати). Ця мета є першорядною і прагнення до цього насправді не закінчується або закінчується лише власним існуванням. Немає успіху у сенсі визначеної кінцевої точки. Йога не закінчена, коли ви вирішили поточну проблему.
Це не означає, що йога не має відповідей і допомоги в конкретних проблемах. Йога навіть прагне усунути перешкоди та проблеми. Я розглянув декілька з цих перешкод у цьому блозі, наприклад тут.
Я продовжую чути цей чи кожен метод мені не допоміг. Це стосується не лише йоги.
Я вважаю, що існує багато корисних методів. Не всі підходять для всіх людей. Але якщо ви запитаєте уважніше, ви часто виявите, що метод "невдалого" практикувався у вихідні або на курсах VHS. Або ще гірше, це обман, як метод, який обіцяє, що ви насправді можете навчитися цього чудово в такій обстановці.
На жаль, не існує настільки простих методів, що ви можете “зробити їх негайно”. Навіть якщо вони здаються простими, їх потрібно втілити в життя. Курс може бути відправною точкою, але зрештою вам доведеться використовувати кожен метод, вправи протягом тривалого періоду часу, поки не відбудуться реальні зміни. Показник цього - майже нескінченна кількість методів очевидно, немає нікого, хто б працював на всіх людей.
Багато - я називаю їх трохи неповажними - "малі методи" корисні для "малих" проблем. Це аж ніяк не принизливо, оскільки часто дрібні проблеми блокують нас, і якщо метод і проблема поєднуються, то часто можна досягти чудових результатів, блокування вирішуються, тягар знімається і життя знову легше тече. Мала причина - великий ефект часто тут.
Однак "великі" проблеми вимагають загальної мети, а також більш комплексних систем, з якими можна працювати. Релігії можуть бути такими всеосяжними системами, але також такими методами, як йога чи тай-чи.
Дни, коли я бачив чудову картину.
Життя - це гора, на яку не можна піднятися. Але наша життєва місія - знайти шлях на інший бік гори.
Одним із методів, який обіцяє допомогти нам дійти до іншого боку, є копання ями в горі. Ви можете знайти красиві речі в процесі. Камені, золото, освіжаюча водяна жилка. Інші методи ні до чого не призводять, і в нашій горі життя є лише маленька дірка. Жоден метод не є настільки сильним, щоб дійти до іншої сторони. Чим більше методів я намагаюся ... у горі просто багато дір, але ви туди не потрапляєте.
Згадані вище «великі» методи об’єднують зусилля. Ви не тільки риєте ями, ви починаєте будувати тунель. Потрібно багато часу, сили та витривалості. Ніхто не знає, наскільки далека дорога, оскільки на гору неможливо піднятися і ви не можете зазирнути за неї. По дорозі через гору ви також знайдете дорогоцінне каміння, золото, освіжаючі водні жили. Але довгими ділянками вона проходить через безплідні скелі. Але на відміну від невдалих спроб копачів ям, "великий" метод дає силу подолати глухі ділянки.
Йога - це не в першу чергу успіх, який можна пережити за короткий термін. Вам не потрібно подобатися шлях, і ви можете шукати інший. Але якщо ви підете в один бік, вам доведеться його вибрати. Шлях йоги - як і будь-який інший шлях - повинен послідовно слідувати. Інакше ти дотримуєшся невдячного і непередбачуваного копання ям у горі життя, постійно змінюючи методи і все одно застрягаючи.
Шлях до йоги - йога. Йога - це і мета, і шлях. Якщо ви самі це розумієте, питання "успіху" вже не виникає.