Йога замість дієти на DVD - безкоштовно

Дієти не працюють
Режисер: Найджел Лесмуар-Гордон Актор: Вімла Лалвані

«Йога замість дієти» допомагає досягти вашої ідеальної ваги, гарної постави, жорстких тканин та фізичної підготовленості. Регулярні вправи йоги позитивно впливають на розум, гармонізують внутрішній баланс і підтримують фізичне прагнення до помірності. 10 тренувальних одиниць Vimlas, кожна з яких займає всього 4 - 6 хвилин, стимулює тіло і розум. Вправи також можна робити індивідуально. Регулярна йога полегшує погані почуття, зміцнює впевненість у собі і дозволяє зайвій вазі розтанути. Успіх, який триває. (Тривалість: приблизно 52 хв.)
Кожна вправа націлена на спеціальну ... докладніше

«Йога замість дієти» допомагає досягти вашої ідеальної ваги, гарної постави, жорстких тканин та фізичної підготовленості. Регулярні вправи йоги позитивно впливають на розум, гармонізують внутрішній баланс і підтримують фізичне прагнення до помірності. 10 тренувальних одиниць Vimlas, кожна з яких займає всього 4 - 6 хвилин, стимулює тіло і розум. Вправи також можна робити індивідуально. Регулярна йога полегшує погані почуття, зміцнює впевненість у собі і дозволяє зайвій вазі розтанути. Успіх, який триває.
(Тривалість: приблизно 52 хв.)

Кожна вправа націлена на певну проблему:
01. розтяжка і поза
02. зарядити батареї
03. Рухомий хребет
04. Нарощуйте сили
05. Напруження м’язів живота
06. Детокс
07. Омолодження
08. Заспокоєння нервів
09. Позитивне мислення
10. Внутрішній спокій