Йогатерапія та софрологія Створіть свою групу - Майстерня йоги та софрології Лоуренса

Сеанси колективної йогатерапії призначені для осіб, які складають групу,
а також компаніям, громадам
та лікарнях.

Особливо зросли фізичні можливості студентів, які проходили цей курс на Майстерні. Вони перейшли до більш динамічних дисциплін, включаючи аштанга-віньяса-йогу.

Йогатерапія та софрологія
Рухи, дихання, розслаблення, медитація

Спікер: Лоуренс Мутон, софролог і психоаналітик
що спеціалізується на пов’язаних зі стресом розладах, включаючи біль.

створіть

Йогатерапія: обертання таза

. Як і спортивні тренування, вправи на дихання та перефокусування, пропоновані на цьому курсі, набагато ефективніші, якщо вони регулярно практикуються в групах або самостійно.
. Кожен клас відрізняється, проте повторення певних вправ протягом занять сприяє їх інтеграції, щоб мати можливість їх відтворити самостійно.

Інформація та бронювання:[email protected], тел. 06 81 39 06 73
99, бульвар Вобан у Ліллі.

Важливо: Будь ласка, повідомте доглядача про будь-які проблеми зі здоров’ям перед сеансом.
Цей курс не замінює поради лікаря.