Juppidu - молодіжний журнал
Прищі - це не косметична проблема, а найпоширеніше шкірне захворювання у молодих людей.
Це захворювання шкірного сала, яке зустрічається майже у всіх підлітків у найрізноманітніших проявах та ступенях тяжкості, хоча хлопчики страждають сильніше, ніж дівчата.
Якщо ви уважніше придивитеся до своєї шкіри, то побачите багато крихітних волосків. Волосяний фолікул належить до кожного з цих волосків, а це, в свою чергу, шкірна залоза. Ця залоза виробляє шкірне сало, яке виділяється разом з мертвими клітинами шкіри (рогом) через пори шкіри (шкірні залози) і утворює захисну плівку від впливу навколишнього середовища на поверхню шкіри.
Якщо утворюється занадто багато шкірного сала, результатом є посилення ороговіння і пори можуть закупоритися. В результаті з’являються вугрі (технічний термін: «комедони»). У випадку з вуграми розрізняють закриті білі та ледь помітні комедони та відкриті комедони, які мають чорну точку на поверхні. Щоб уникнути непорозумінь: Цей чорний колір - це не бруд, а пігмент шкіри меланін!
Коли певні бактерії прищів розмножуються в шкірному салі, склад шкірного сала змінюється, що може запалити навколишню шкіру. Розвиваються почервонілі папули («нормальні» прищі) і гнійнички («гнійні прищі»).
У гіршому випадку це запалення не поширюється назовні, а всередину, так що утворюються грудочки.
До речі, справжні болі навряд чи коли-небудь виникають при прищах, що насправді болить пацієнтів з прищами - це підлі реакції та образливі коментарі особливо "дорогих" людей навколо їх хвороби.
Як розпізнати прищі?
Спеціаліст говорить про прищі, коли такі плями, як вугрі та прищі, поширюються на обличчі, грудях і спині.
Чому з’являються прищі?
Прищі можуть розвиватися з різних причин:
• Спадкова тенденція до розвитку вугрів
• Посилене вироблення шкірного сала, при якому пори закриваються через ороговіння.
• Збільшення вироблення чоловічих статевих гормонів (андрогенів) під час статевого дозрівання, як у хлопчиків, так і у дівчаток! Оскільки кожна молода людина по-різному реагує на ці зміни гормонів, не у всіх з’являються прищі.
• Ріст прищів бактерій.
• Деякі ліки (наприклад, «кортизон»), олії, косметичні засоби (особливо ті, що мають високий вміст жиру) або хімічні речовини також можуть бути тригерами.
Де на тілі з’являються прищі?
Оскільки шкірні залози в основному виникають на обличчі, грудях і спині, ці ділянки особливо часто уражаються прищами
У якому віці з’являються прищі?
Особливо підлітки в період статевого дозрівання, оскільки їх гормональний баланс суттєво змінюється і відбувається збільшення вироблення шкірного сала.
Але дорослі у віці від 20 до 40 років все ще можуть страждати прищами.
Я назавжди збережу свої прищі?
Ні! Ви точно можете щось зробити з прищами, але лікування вугрів вимагає багато терпіння та дисципліни. Навіть якщо прищі ніколи не зникають "за ніч", ви можете припустити, що при послідовному лікуванні ви будете винагороджені покращенням через 6 місяців (а саме в 92% випадків!).
Являє собою вугрі те саме, що і вугрі?
Ні, існують різні типи прищів:
Чи є загальним терміном усі форми прищів у підлітків, які виникають в результаті гормональних змін під час статевого дозрівання.
Коли вугрі часто трапляються.
Папулопостулярні вугрі
Коли пробки шкірного сала запалюються і призводять до почервоніння папул («нормальних» прищів) і гнійників (гнійних прищів).
Коли запалення поширюється на навколишні тканини, вузли збільшуються, лопаються і заживають рубцями.
Що я можу зробити з прищами сам?
Перш за все, дотримуйтесь таких правил поведінки:
• Мийте шкіру двічі на день за допомогою мила, що дезінфікує вугрі, злегка дезінфікуючого мила або миючого лосьйону!
• Нанесіть антисептичні або підсушуючі креми!
• Ні в якому разі не натискайте на шкіру, щоб не посилити наявне запалення!
• Використовуйте лише косметичні засоби, придатні для шкіри проти вугрів!
• Нанесіть на запалену шкіру заспокійливий компрес з ромашки або цілющу земляну маску!
Чи потрібно, щоб лікар лікував мої прищі?
Замість того, щоб ризикувати потворними рубцями від нерозумних подряпин і штовхання, зверніться до лікаря для лікування прищів.
Але навіть якщо ваші прищі не покращуються, незважаючи на дисциплінований догляд та самолікування, або запалення є особливо сильним і пов’язане з нагноєнням, вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем, який зможе провести з вами спеціальну терапію вугрів.
І який лікар може мені допомогти при вуграх?
Однак за вугрі та їх лікування відповідає не лікар загальної практики, а фахівець, а саме дерматолог (дерматолог). Оскільки лише він оптимально знає про різні методи лікування кожного випадку прищів і може допомогти вам якомога швидше.
Звичайно, він може допомогти тобі, якщо ти сам допомагаєш собі. Зрештою, терапія може бути успішною лише в тому випадку, якщо ви наполегливо і не здаєтеся передчасно. За ваше зобов’язання ви будете винагороджені шкірою без вугрів! Щоб уникнути довгострокових наслідків, таких як потворні рубці від вугрів, лікування слід починати якомога раніше.
Тому не відкладайте належний візит до лікаря!
Як працює терапія вугрів?
Успішна терапія вугрів - довга історія. Будьте готові до ряду візитів до лікаря, а також принесіть багато терпіння, наполегливості та дисципліни! Існує безліч способів лікування вугрів. Вони варіюються від простих зовнішніх застосувань, таких як втирання, до призначення сильних ліків. Дерматолог пристосовує лікування саме до Вашого випадку, тому не слід дивуватися, якщо знаєте, що люди, яких Ви знаєте, отримують інші засоби, ніж Ви. Щоб терапія на замовлення працювала, лікар шукає найбільш підходящі для Вас заходи.
Незважаючи на свою індивідуальність, лікування вугрів ґрунтується на одних і тих самих основних цілях:
• Потрібно усунути ороговіння проток шкірних сальних залоз.
• Шкідливі бактерії у запалених везикулах та на поверхні шкіри повинні бути знищені.
• Гормональний баланс повинен бути приведений в рівновагу.
Для цих цілей лікар може отримати різноманітні речовини та ліки. (Зовнішні аплікації, такі як креми, лосьйони, настоянки та внутрішні аплікації, такі як таблетки), які він використовує або окремо, або в поєднанні. Однак будьте готові до того, що на початку терапії вугрів відбудеться погіршення стану і всі домішки шкіри чудово «зацвітуть»! Після того, як ви пройшли цю важку фазу, вона буде тільки покращуватися!
Наступні сильні товариші підтримують вас у "боротьбі" з прищами:
Пілінги з відлущуючими речовинами надають профілактичну дію, оголюючи протоки шкірних сальних залоз і тим самим забезпечуючи безперешкодне дренування шкірного сала
У дівчат та жінок можна стримувати надмірне вироблення шкірного сала, спричиненого андрогенами (= чоловічі гормони). Існують спеціальні препарати, такі як ті, що містять як естрогени, так і так звані антиандрогени - це противники андрогенів. Однак через їх побічні ефекти такі гормональні препарати слід приймати лише в особливо важких випадках.
У випадку з «таблеткою» є також такі, які крім протизаплідного ефекту також борються з прищами.
Похідні кислоти вітаміну А мають знежирюючий ефект, сприяють розчиненню рогової пробки, а також уповільнюють утворення шкірного сала та ороговіння.
Розчиняє тверді «пасма» прищів і гнійників
Оскільки цей активний інгредієнт також забезпечує більшу кількість кисню в шкірі, бактерії прищів їм зовсім не подобаються, тому зменшується колонізація бактерій у шкірних сальних залозах. Це також допомагає проти закупорки шкірних сальних залоз.
Боріться з бактеріями, які беруть участь у розвитку прищів, зсередини і тим самим протидіють запаленню.
Важкий калібр лише для поганих вугрів: таблетки зменшують сальні залози.
Цей препарат застосовується лише при найважчих формах вугрів
Високоефективним препаратом, який також можна приймати, є 13-цис ретиноева кислота. Це кислотна суміш вітаміну А, яка застосовується лише при дуже важких формах вугрів, наприклад B. Acne conglobata, використовується. 13-цис ретиноева кислота зменшує вироблення шкірного сала і робить сальні залози меншими. Має протизапальну дію, нормалізує ороговіння. Перші видимі результати можна побачити вже через 2 тижні. Через три-чотири місяці спостерігається значне і тривале поліпшення, яке триває протягом тривалого часу навіть після відміни препарату.
Мануальна та хірургічна терапія
Супутня терапія також необхідна при відкритті
У певних ситуаціях може бути корисно розкривати та спорожняти вугрі та гнійнички. Але цим повинен займатись фахівець. У будь-якому випадку слід уникати самостійних експериментів. Одночасно повинна застосовуватися місцева або системна терапія.
Після того, як вугрі стихли, можна проводити корекцію рубців
Невеликі шви можна використовувати для хірургічного розкриття плавильних вузлів і гнійників, якщо потрібен дренаж. Після того, як прищі вщухли, рубці можна виправити, напр. Б. шляхом реконструкції тканин, подрібнення або введення певних речовин.
Як довго зберігаються прищі?
Прищі ніколи не зникають за одну ніч. Іноді під час лікування потрібно багато терпіння. Можна припустити, що при відповідному лікуванні поліпшення зазвичай настає через 6-12 тижнів, але пізніше через 6 місяців приблизно у 92% випадків. На жаль, немає гарантії, що прищі повністю зникнуть. На щастя, у багатьох людей, які страждають від прищів, прищі проходять самостійно в ранньому дорослому віці. Причина цього досі не з’ясована.
Що ви можете зробити із рубцями від вугрів?
Якщо у вас є потворні рубці від прищів, незважаючи на дисципліноване лікування або через неконтрольоване подряпину, вам не доведеться впадати у відчай, тому що ваш дерматолог може їх видалити або принаймні послабити. Однак вам доведеться почекати, поки ваші прищі будуть повністю під контролем.
Залежно від типу рубців, є наступні можливості знову розгладити шкіру:
• Шліфування шкіри алмазною задиркою під наркозом
• Підняття шраму штампом до рівня навколишньої шкіри
• Видалення верхнього шару шкіри лазером
• Вирівнювання нерівностей шляхом впорскування колагену або силікону під шкіру
Ваш лікар вирішить, який із цих методів вам підходить !
Поширені питання про прищі
Ні! Оскільки вугрі - це не інфекційне захворювання. Навіть той факт, що наявність певних бактерій у фолікулах шкірного сала може погіршити прищі, ще не означає, що це заразна хвороба. Ці бактерії можна знайти на шкірі майже у кожного, і вони, як правило, абсолютно нешкідливі.
Як очистити шкіру від прищів?
Ви можете очищати шкіру або спиртовими розчинами, або водою з милом, але ви можете використовувати так звані синдети для жирної шкіри - це мила, що не містять лугів, зі шкірним значенням pH (pH 5,5 або 5,6) і м’яким бактерицидним ефектом повинен. У будь-якому випадку важливо очищати шкіру двічі на день теплою водою перед використанням будь-яких засобів від вугрів, які слід застосовувати зовнішньо.
Чи можу я використовувати косметику, якщо у мене прищі?
Допускається також макіяж при прищах, це допомагає трохи прикрити прищі. Однак слід подбати про те, щоб він містив лише невелику кількість олії та жиру і що це спеціальний засіб для пошкодженої шкіри, тобто на ньому має бути позначення "некомедогенний" (не викликає вугрів).
Як і для будь-якого іншого типу шкіри, ввечері перед сном доводиться ретельно видаляти весь макіяж і пудру, для чого найкраще використовувати спеціальний очищуючий гель для шкіри проти вугрів. Якщо ви не хочете обійтися без звичного тоніка для обличчя, слід використовувати м’який, з невеликою кількістю алкоголю або без нього.
Якщо у мене прищі, чи можу я вийти на сонце?
Раніше вважали, що сонце з його ультрафіолетовими променями буде особливо корисним для шкіри, яка страждає від вугрів. Тим часом було встановлено, що сонце погіршує прищі або навіть спричинює їх у кожного третього пацієнта. Запалення швидше заживають під сонячним світлом, але, на жаль, випромінювання разом із шкірним салом також сприяє утворенню вугрів. Тому вам обов’язково слід обговорити заплановані сонячні ванни зі своїм дерматологом!
Ви можете мати прищі у дорослому віці?
Особливо у жінок, але також і у чоловіків, прищі можуть траплятися і в дорослому віці, до речі, абсолютно незалежно від того, страждали вони вже підлітковими прищами чи ні. Той, хто страждає від прищів у зрілому віці, повинен обов’язково звернутися до лікаря для з’ясування причин та розпочати відповідне лікування.
Стрес може погіршити прищі?
О так! Не дарма шкіру ще називають дзеркальним відображенням душі. Тривала емоційна напруга, зокрема, не корисна для шкіри і може буквально «розцвісти» ваші прищі. Тому в стресові часи в школі, сім’ї тощо ви повинні час від часу подбати про необхідне розслаблення.
Оскільки людина схильний якось викидати нервозність у складних ситуаціях (наприклад, перед іспитом), слід звернути особливу увагу на те, чи несвідомо ваші руки тиснуть чи дряпають прищі!
Чи можу я сам висловити вугрі та гнійнички від вугрів?
Ні, ради бога, не тримайте пальців! Чорні точки, особливо в глибших шарах шкіри, не можна видавлювати. Оскільки запальне шкірне сало виходить не тільки назовні, але і всередину, в глибші шари шкіри, де запалення потім лише поширюється далі. За несанкціоноване видавлювання вас покарають посиленням вугрів або навіть потворними шрамами, тож нехай буде! Косметолог все ще відповідає за правильне усунення ваших плям, добре?
Чи існує конкретна дієта проти прищів?
В основному не існує "цілющої" дієти від вугрів. І навпаки, не можна довести, що певна їжа погано впливає на ваші прищі, тому ви можете покращити прищі, якщо просто перестанете їсти ці продукти. Тож нібито поганий вплив z. В. шоколад, м’ясо, горіхи, сир та інші жирні продукти не можуть бути науково підтверджені. Однак деякі страждаючі від прищів раз за разом спостерігають, що прищі значно погіршуються після вживання певної їжі. Якщо ви помітили щось подібне у собі, то якнайшвидше видаліть «поганого хлопця» зі свого меню!
Ваша шкіра точно подякує вам, якщо ви їсте здорову та збалансовану дієту в цілому (щоб організм міг краще справлятися із запаленням) і якомога більше уникати алкоголю!
Маленька примітка в кінці:
Якщо ви один з тих щасливих молодих людей, які не страждають прищами статевого дозрівання, ви повинні бути вдячні за це і висловити свою вдячність, не змушуючи їх страждати неприємними коментарями та глузливими прізвиськами.