Кабінет психолога; Клініка психотерапевтичної терапії
Психолог
Кабінет психолога - три критерії відбору
Порадник із запитаннями при пошуку кабінету психолога
1. Чи всім нам потрібен кабінет психолога? Ми всі невротики ?
Це поширене питання при пошуку кабінету психолога. Відповідь певною мірою - так! Ми всі більш-менш уражений неврозом. Звичайно, ми говоримо не про щось серйозне, а про часто екзистенційні страждання чи тривогу, депресію тощо. Людей поділяють не невротичні і невротичні, а між ними тих, кому вдається зробити свій невроз стерпним, і тих, хто залишається його в'язнями, як метелик в павутині павука.
Вибір кабінету психолога для психотерапії, передбачає три умови:
- Усвідомлюй свої страждання
- Зрозумійте, що ви можете змінитися, що ви можете жити інакше
- Вирішіть вжити необхідних заходів для виходу з кризи
2. Краще звернутися до кабінету психолога або державного центру?
Кожен варіант має свої переваги та недоліки.
Присутні державні державні установи (лікарні, поліклініки, школи, центри DGASPC), ми повинні визнати три переваги:
а) Не оплачується, і безкоштовнот
б) Він пропонує гарантію щодо того, що психолог є психологом, а не бухгалтером, як у випадку з тренерами, оскільки критерії зайнятості працюють за чітко встановленими правилами
в) Вони складаються з мультидисциплінарні команди (лікарі, соціальні працівники, психологи, психотерапевти), тому ви можете підійти до своєї проблеми з кількох точок зору
Недоліки кабінету державного психолога вони пов’язані з відсутністю гарантій щодо їх ефективної компетентності та мотивації. З цієї причини тривалість сеансів психотерапії, що проводяться в державному офісі, значно коротша - 15-20 хвилин. Психологам та психотерапевтам у державних центрах не виплачують зарплату відповідно до якості їх роботи вони також не мають особистої репутації пристрою.
Тому ми сподіваємось знайти тут найкращих (компетентних, з особливою професійною совістю), але і найслабших (практикуючих чиновників).
Незалежні психотерапевти в принципі пропонують важливу гарантію, оскільки вони прагнуть забезпечити клієнтуру, репутацію. Коли у вас є приватний кабінет психології, не дозволяйте собі некомпетентності або непричетності, якщо ви не хочете збанкрутувати. Психотерапія - це вільна професія, і ринок обирає.
3. Потрібно, щоб психолог був приємний з першої зустрічі?
Рівень компетентності та ефективності це не пропорційно симпатії, яку він викликає. Більше того, перше враження не завжди є правильним, остаточним, яке діє в обох напрямках. Якщо навіть після трьох-чотирьох сеансів психотерапевт не зможе вселити у вас "довіру", якщо у вас є відчуття, що вас справді не слухають і не поважають, переважно буде шукати іншого фахівця.
4. Психологічний кабінет для індивідуальної або групової психотерапії?
Загалом, ідея, що групова терапія мала б більше переваг порівняно з індивідуальною психотерапією. Спірним фактом є важкий факт: групова терапія дозволяє отримати більш швидкі результати, є менш дорогою і, отже, більш доступною для людей з низьким рівнем доходу.
Переваги групової психотерапії, походить від того, що в групі ми не самотні. Терапевтична група поводиться як каталізатор психічної енергії, сприяє усвідомленню, дозволяє кожному де-драматизувати свої проблеми, уявляти нові варіанти і особливо експериментувати з ними, за допомогою та активною підтримкою інших учасників.
Групу можна розглядати як захищене місце, де ми можемо "випробувати" нові способи існування, реагувати та спілкуватися. Терапевтична група працює на основі групових правил: конфіденційність (зберігання таємниці), повага (Ви можете сказати що завгодно, але нічого не можете зробити), співпереживання та теплота.
Групова психотерапія не підходить для надто сором’язливих людей які почуваються заблокованими очима інших або конфліктними людьми.
Більшість фахівців рекомендують це зробити перед тим, як приєднатися до терапевтичної групи, пацієнтам дотримуватися індивідуального шляху психотерапії. Інші наполягають на необхідності доповнення та посилення за допомогою індивідуальної психотерапії результатів, отриманих за допомогою групової терапії.
Види психологічних кабінетів
Кабінет психолога може спеціалізуватися на:
- Індивідуальна психотерапія
- Дитяча та підліткова психотерапія
- пара психотерапії
- Групова психотерапія
- Терапія ABA при аутизмі
- залежний
- арт-терапія
- логотерапія
- клінічна психологія
- психологія праці
- транспортна психологія
- консультування