Кайенський перець або кайенський перець Харчова цінність їжі - кулінарні засоби та
Знати склад кайенського перцю або кайенського перцю
Ви шукаєте харчову інформацію про їжу Кайенський перець або Кайенський перець
Класифікація продуктів харчування Кайенський перець або Кайенський перець
Їжа Кайенський перець або кайенський перець є частиною групи кулінарні засоби та різні інгредієнти, і в підгрупі спеції. Відкрийте його харчовий внесок ...
Який енергетичний внесок кайенського перцю чи кайенського перцю в мою їжу? ?
Енергетична цінність кайенський перець або кайенський перець: 376 Ккал/100г: Енергія, Регламент ЄС № 1169/2011 (ккал/100г),
тобто 1560 кДж/100г - Енергія, N x коефіцієнт Джонса, з волокнами (кДж/100г)
тобто 376 ккал/100 г енергії, N x фактор Джонса, з клітковиною (ккал/100 г)
(не всі внески енергії відомі)
Швидкий склад Кайенський перець або Кайенський перець
| Сирий білок, N х 6,25 (г/100г) | 12 г. |
| Вуглеводи (г/100г) | 29,4 г. |
| Жир (г/100г) | 17,3 г. |
| Цукор (г/100г) | 10,3 г. |
| Хлоридна сіль натрію (г/100г) | 0,075 г. |
| Холестерин (г/100г) | 0 г. |
Детальний склад кайенського перцю або кайенського перцю
| Вода (г/100г) | 8,05 г. |
| Білки (г/100г) | 12 г. |
| Сирий білок, N х 6,25 (г/100г) | 12 г. |
| Вуглеводи (г/100г) | 29,4 г. |
| Жир (г/100г) | 17,3 г. |
| Цукор (г/100г) | 10,3 г. |
| Крохмаль (г/100г) | - g |
| Харчові волокна (г/100г) | 27,2 г. |
| Загальна кількість поліолів (г/100г) | 0 г. |
| Зола (г/100г) | 6,04 г. |
| Спирт (г/100г) | 0 г. |
| Органічні кислоти (г/100г) | сліди g |
| Насичені жирні кислоти (г/100г) | 3.26 |
| Мононенасичені жирні кислоти (г/100г) | 2,75 |
| Поліненасичені жирні кислоти (г/100г) | 8.37 |
| Жирні кислоти 4: 0, масляна (г/100 г) (г/100 г) | 0 |
| Жирні кислоти 6: 0, капронова (г/100 г) | 0 |
| Жирні кислоти 10: 0, капринові (г/100 г) | 0,03 |
| Жирні кислоти 12: 0, лауринова (г/100 г) | 0,03 |
| Жирні кислоти 14: 0, міристинова (г/100 г) | 0,09 |
| Жирні кислоти 16: 0, пальмітинова (г/100 г) | 2.36 |
| Жирні кислоти 18: 0, стеаринова (г/100г) | 0,49 |
| Жирні кислоти 18: 1 9c (n-9), олеїнова (г/100 г) | - |
| Жирні кислоти 18: 3 c9, c12, c15 (n-3), альфа-ліноленова (г/100г) | - |
| GA 20: 4 5c, 8c, 11c, 14c (n-6), арахідонові (g/100g) | - |
| AG 20: 5 5c, 8c, 11c, 14c, 17c (n-3) EPA (г/100г) | 0 г. |
| AG 22: 6 4c, 7c, 10c, 13c, 16c, 19c (n-3) DHA (г/100г) | 0 г. |
| Холестерин (мг/100г) | 0 г. |
| Хлоридна сіль натрію (г/100г) | 0,075 г. |
| Кальцій (мг/100г) | 148 |
| Хлорид (мг/100г) | - g |
| Мідь (мг/100г) | 0,37 |
| Залізо (мг/100г) | 7.8 |
| Магній (мг/100г) | 152 |
| Марганець (мг/100г) | 2 |
| Фосфор (мг/100г) | 293 |
| Калій (мг/100г) | 2010 рік |
| Натрій (мг/100г) | 30 |
| Цинк (мг/100г) | 2.48 |
| Ретинол (мкг/100г) | 0 |
| Бета-каротин (мкг/100г) | - |
| Вітамін D (мкг/100г) | 0 |
| Вітамін С (мг/100г) | 76.4 |
| Вітамін K1 (мкг/100г) | 80.3 |
| Вітамін K2 (мкг/100г) | - g |
| Вітамін В1 або тіамін (мг/100г) | 0,33 г. |
| Вітамін В2 або Рибофлавін (мг/100г) | 0,92 г. |
| Вітамін В3 або РР або ніацин (мг/100г) | 8,7 г. |
| Вітамін В5 або пантотенова кислота (мг/100г) | - g |
| Вітамін В6 (мг/100г) | 2,45 г. |
| Вітамін В9 або загальна кількість фолієвої кислоти (мкг/100г) | 106 г. |
| Вітамін В12 (мкг/100г) | 0 г. |
Все, що вам потрібно знати про кайенський перець або кайенський перець
Скільки вуглеводів у 100 г кайенського перцю або кайенського перцю ?
Середній вміст вуглеводів становить 29,4 г на 100 г у харчових продуктах Кайенський перець або Кайенський перець. Інформація, на яку слід стежити, якщо ви сидите на дієті.
Скільки цукру в 100 г кайенського перцю або кайенського перцю ?
На 100 г кайенського перцю або кайенського перцю припадає 10,3 г цукру. інформація, на яку слід стежити, якщо у вас діабет.
Скільки білка в кайенському перці або кайенському перці ?
У цій їжі є частка 12 г білка.
Який вміст холестерину в їжі кайенський перець або кайенський перець ?
Вміст холестерину в кайенському перці або кайенському перці становить 0 г. Інформація, на яку слід звертати увагу, якщо ви звертаєте увагу на рівень холестерину.
Що можна приготувати з кайенським перцем або кайенським перцем ?
Знайдіть рецепт для приготування кайенського перцю або кайенського перцю в нашому розділі ідей щодо рецептів, ввівши в нашу пошукову систему назву їжі кайенський перець або кайенський перець.
Який кухонний посуд використовувати для приготування або приготування кайенського перцю чи кайенського перцю? У нашому магазині кухонного приладдя ви знайдете всі кухонні приналежності для приготування своїх рецептів з кайенським перцем або кайенським перцем
Код харчування: 11088
Група продуктів харчування: 10
Підгрупа продуктів харчування: 1005
Підгрупа продуктів харчування: 000000
Знайдіть рецепти приготування страв з використанням інгредієнта кайенський перець або кайенський перець на кухнях.
Джерело: Anses Cliqual 2017