Какао з молоком або гарячим шоколадом Яку інгредієнт він робить
Дієтолог Михаела Біліч поговоримо сьогодні про какао з молоком та гарячим шоколадом. Якщо ви не знаєте, що вибрати між ними, фахівець пояснить різницю.
"Різниця між гарячим шоколадом і какао залежить від кількості цукру, перший - це вже готова, загущена і ароматизована суміш, над якою ви кладете лише воду. какао натомість це 100% чиста речовина, повна антиоксиданти, мінерали і амін із стимулюючою дією на нервову систему.
магнію від какао-бобів зменшує стрес, і фенілаланін дає добробут мозку. Не кажучи вже про те, що він протистоїть старінню! Приготовлена з молоком та підсолоджена на смак, тепла чашка какао може наповнити ваші ранки ароматом. А якщо цього недостатньо, поголіться трохи зверху чорний шоколад", пояснила дієтолог Михаела Біліч на офіційній сторінці у Facebook.