Калій • Це означає занадто високі низькі значення!

Калій змушує серце, м’язи та нерви працювати. Занадто низьке значення шкідливе, але занадто велике теж.

Калій - мінерал і важливий електроліт в організмі людини. Метал зустрічається в організмі в розчиненому вигляді як позитивно заряджений іон, його часто скорочують як K +. Разом з іншими електролітами, особливо натрієм (Na +), він бере участь у багатьох фізіологічних процесах в організмі. За допомогою позитивного заряду іон калію створює електричну напругу між внутрішніми елементами клітини та клітинною мембраною. Це дозволяє передавати сигнали від нервових клітин до м’язових клітин.

Калій: функції та добова потреба

Крім усього іншого, калій регулює вміст рідини та збудливість клітин. Особливо для цього Функціонування серцевого м’яза та артеріального тиску, він відіграє вирішальну роль, але електроліт також допомагає регулювати кислотно-лужний баланс, кістковий метаболізм та вироблення інсуліну.

Калій всмоктується через їжа. Потреба організму в калії становить близько двох грамів на день. Для профілактики хронічних захворювань, таких як високий кров'яний тиск, інсульти, а також втрата кісткової маси (остеопороз), рекомендується до 4,7 грамів на день. Такі продукти, як цільнозернові продукти, банани та абрикоси, гриби, квасоля та сир, мають високий вміст калію.

Калій виводиться через нирки і, незначною мірою, також через кишечник. Концентрація калію в організмі в основному регулюється гормоном альдостероном. Значення калію визначається в сироватці крові, плазмі крові або сечі (цілодобова сеча) залежно від діагностичної мети.

Коли лікар визначає рівень калію?

Особливо серцевий м’яз реагує на коливання рівня іонів калію. Тому рівень калію часто вимірюють для первинної діагностики та контролю серцевих аритмій, м'язових проблем, таких як біль у м'язах або сенсорні розлади.

Регулярний контроль рівня калію в крові також корисний для:

сильна діарея
розлад харчової поведінки
прийом проносних та діуретиків
Захворювання нирок
значення, що відхиляються, від інших електролітів (натрію, кальцію, магнію, фосфату)
штучне харчування
лікування інтенсивної терапії

Нормальні значення калію

Організм регулює вміст калію в дуже вузьких межах. Як дефіцит калію, так і надлишок калію за цими межами небезпечні для здоров’я. У дорослої людини рівень калію від 3,6 до 5,0 ммоль/л (мілімолей на літр) є нормальним.

Важливо знати: лабораторії мають власні контрольні значення для своїх досліджень. Вони можуть відрізнятися і їх слід враховувати при інтерпретації показників крові.

Причини підвищення рівня калію в крові

Якщо показники калію перевищують норму, це так називають лікарі Гіперкаліємія. Занадто високі значення можуть мати різні причини:

Порушення функції нирок через гостру або хронічну слабкість нирок або пухлини. Нирки виділяють занадто мало калію.
Ліки: таблетки для води (діуретики), антибіотики, інгібітори АПФ, протизапальні препарати
Підкислення крові (наприклад, при цукровому діабеті)
Гормональний дисбаланс
Дефіцит інсуліну (у разі діабету або недоїдання)
Руйнування клітин та/або еритроцитів (еритроцитів), наприклад, через травми, отрути, при лікуванні пухлин, при спадкових захворюваннях крові

Лікар. Серце/команда експертів

Здоровий організм зазвичай компенсує занадто багато калію в раціоні. У цих випадках нирки виділяють надлишок калію разом із сечею.

Помилково високі значення також може бути спричинено неправильним забором крові. Тому, якщо рівень калію занадто високий, його слід перевірити другим аналізом крові.

Причини низького рівня калію

Занадто низький рівень калію в крові називається гіпокаліємією. Низька концентрація вказує на велику втрату рідини, яка може виникнути при діареї та блювоті. Тривале використання проносних препаратів також часто призводить до дефіциту калію. Лікарські засоби, що є сечогінними засобами, також можуть спричинити занадто низьке значення.

Солодка знижує рівень калію

Чого багато хто не знає: надмірне вживання солодки може порушити мінеральний баланс організму. Певні речовини в справжній солодці впливають на секрецію гормонів у наднирковій залозі, які в свою чергу стимулюють виведення калію та знижують його концентрацію в крові. Це може призвести до дефіциту калію з підвищенням артеріального тиску, проблемами із серцем, нападами непритомності та затримкою води.

Тому людям із високим кров'яним тиском або серцевою недостатністю, а також тим, хто приймає ліки, що знижують калій, слід обмежити споживання солодки та продуктів із солодки.