Калькулятор d; Ідея зниження ваги ІМТ ідеальне відстеження стану здоров’я 1
Опис ідеального калькулятора ІМТ для здорового схуднення
Якщо ви хочете схуднути або сісти на дієту, завантажте калькулятор ІМТ, щоб розрахувати індекс маси тіла та співвідношення висоти та зросту, щоб знайти ідеальну здорову вагу залежно від вашої статі та віку. Використовуйте додаток, щоб задовольнити вашу ідеальну форму! Додаток підтримує як метричні, так і імперські системи з додатковим резервним копіюванням останніх введених значень.
Вам просто потрібно знати свої:
★ ІМТ або Індекс маси тіла (розрахунок для всіх віком від 7 років), який визначається як маса тіла, поділена на квадрат зросту. Він містить приблизний орієнтир, оскільки ІМТ не враховує будову тіла людини або склад ваги.
★ WtHR або співвідношення талії та висоти, яке визначається як окружність талії, поділена на висоту. Він в першу чергу вимірює ожиріння живота і тому може бути використаний як кращий показник ризику для здоров'я, ніж індекс маси тіла.
★ Відсоток жиру в організмі, який визначається як вага жиру, поділена на загальну вагу. Розраховано за методом окружності ВМС США, який використовує висоту та окружність талії, шиї та стегон.
★ Витрати енергії або споживання калорій (BMR + PAL), що в основному являє собою суму внутрішнього тепла, що виробляється (базальна швидкість метаболізму), та зовнішньої роботи (рівень фізичної активності).
Оцініть додаток і залиште свій відгук на Google Play!
Супергарантія заявки
Ця програма пройшла перевірку безпеки на віруси, зловмисне програмне забезпечення та інші атаки і не містить загроз.