Калькулятор ІМТ та таблиця f
Я занадто товстий?
Щоб розрахувати свій ІМТ (індекс маси тіла), будь ласка, вкажіть принаймні свою масу тіла та зріст: Оцінка включає все: від сильно недостатньої ваги до критичної для здоров’я зайвої ваги.
Що може робити калькулятор ІМТ і для чого він корисний?
Вага сама по собі не говорить багато про зайву або недостатню вагу, лише якщо ви також берете до уваги розмір,
Ви можете робити більш значущі заяви - калькулятор ІМТ допомагає.
Сьогодні найпоширенішим методом визначити, чи маєте ви надмірну вагу, недостатню вагу або нормальну вагу:-), все-таки є це
Розрахунок індексу маси тіла (ІМТ)
Для обчислення індексу маси тіла використовується калькулятор ІМТ. Результат - це число, яке показує відношення розміру тіла до
Описує масу тіла. ІМТ обчислюється з Вага тіла [кг], поділена на квадрат зросту
[м2].
або показано інакше:
Це дозволяє робити твердження щодо недостатньої ваги, нормальної ваги, надмірної ваги або ожиріння (ожиріння). Так
тоді ви зможете побачити, чи слід вам набирати чи худнути за станом здоров’я, чи входить ваш власний індекс маси тіла
здоровий діапазон (нормальна вага, ідеальна вага).
Приклад: для ваги 100 кг та зросту 200 см калькулятор ІМТ обчислює ІМТ 25, тобто на межі
Надмірна вага, 170 см і 100 кг, але вже ІМТ 34,6 і, отже, сильна надмірна вага (ожиріння)! (-> сміятися "Я є
замалий для моєї ваги!;-)
Щоб вам не потрібно було самостійно рахувати олівцем і папером, тут ви знайдете калькулятори ІМТ для майже всіх потреб:
До речі, ІМТ математично обчислюється однаково для всіх людей. Оцінка ІМТ, розрахованого таким чином,
але різні. Тоді встановлені відповідні граничні значення, наприклад, межа між надмірною вагою та ожирінням
Стать та вік залежать, можливо, також від етнічного походження.
ІМТ суперечливий, але залишається важливим, особливо для офіційних органів: лікаря, натуропата, медичної страхової компанії
або статистика, де ІМТ враховується.
ІМТ обчислюється однаково для дорослих чоловіків та жінок, на відміну від ідеальної ваги. Оцінка ІМТ, розрахована таким чином, тоді відрізняється. див. таблицю класифікації ІМТ за статтю нижче.
Оглядова таблиця індексу маси тіла (ІМТ)
"Бажаний" нормальний ІМТ залежить від віку та статі. Дивіться ідеальну вагу. Наступні таблиці дають огляд: